2020年2月13日

月陸トレーニングセミナー2020 ～日本陸連U16合宿東海ブロック～

月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回は日本陸連U16合宿東海ブロックで行われた練習です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtub…