2021.05.05
月刊陸上競技2021年6月号に掲載!
「ブカツ応援企画」
今月のテーマは「イチから学ぶ!」
走幅跳編の指導はU20日本記録保持者の伊藤陸選手をはじめ数々のジャンパーを育てる松尾大介先生(近大高専)
「総合力アップでより遠くへ跳ぼう」
助走のスタートのスタイルやポイント、そして跳躍するために重要となる助走練習、踏み切り練習の基礎を細かくチェック! 姿勢をしっかり作って行おう。
youtubeサイトで見る場合はこちら
詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック!
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