2017.08.16
［高校トレーニング方式第5版］
ジュニア陸上競技教典
初心者マニュアルＱ＆Ａ
全国高等学校体育連盟陸上競技部
月刊陸上競技に56回にわたって連載された「初心者のための上達マニュアル」が，単行本としてまとめられました。高校生のための陸上競技教科書として一世を風びした「高校トレーニング方式」，その流れを汲む「ジュニアの陸上競技」と同様，全国高体連の監修・発行による陸上競技種目別上達ガイドです。経験豊富な執筆陣が，それぞれの分野での持てるノウハウと指導理念を披歴。そのまま実践現場で役立つ教材として期待されています。
執筆者一覧
| 強化の原理 | 瀧田詔生（成田高） | |
| トレーニングの留意点 | 澤田一夫（大宇陀高） | |
| ケガの予防と応急処置 | 村木良博（GSSヘッド・トレーナー） | |
| 短距離 | 原島貞弘（松山高） | |
| リレー（4×100ｍ） | 岡本 博（大阪高） | |
| リレー（4×400ｍ） | 谷口吉宏（東海大浦安高） | |
| 中距離 | 石井隆士（日体大） | |
| 長距離 | 渡辺公二（西脇工高） | |
| クロスカントリー | 大見治夫（大牟田高） | |
| ハードル | 高木直正（幕張総合高） | |
| 走高跳 | 越川一紀（成田高） | |
| 棒高跳 | 詫間 茂（観音寺一高） | |
| 走幅跳 | 加藤弘一（日大） | |
| 三段跳 | 植田恭史（東海大） | |
| 砲丸投 | 小山裕三（日大） | |
| 円盤投 | 山崎祐司（竜ケ崎一高） | |
| ハンマー投 | 室伏重信（中京大） | |
| やり投 | 武田敏彦（膳所高） | |
| 混成競技 | 加藤弘一（日大） | |
| 競歩 | 藤崎 明（明大） |
所属名は執筆時のものです
| 書 名 | ジュニア陸上競技教典 －初心者マニュアルＱ＆Ａ－ |
|
| 編集･発行 | 全国高体連陸上競技部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 312ページ | |
| 頒 価 | 3150円（税込） 送料260円 | |
| 初 版 | 1997年3月15日 |
この商品は完売いたしました
ジュニア陸上競技教典
初心者マニュアルＱ＆Ａ
全国高等学校体育連盟陸上競技部
月刊陸上競技に56回にわたって連載された「初心者のための上達マニュアル」が，単行本としてまとめられました。高校生のための陸上競技教科書として一世を風びした「高校トレーニング方式」，その流れを汲む「ジュニアの陸上競技」と同様，全国高体連の監修・発行による陸上競技種目別上達ガイドです。経験豊富な執筆陣が，それぞれの分野での持てるノウハウと指導理念を披歴。そのまま実践現場で役立つ教材として期待されています。
執筆者一覧
| 強化の原理 | 瀧田詔生（成田高） | |
| トレーニングの留意点 | 澤田一夫（大宇陀高） | |
| ケガの予防と応急処置 | 村木良博（GSSヘッド・トレーナー） | |
| 短距離 | 原島貞弘（松山高） | |
| リレー（4×100ｍ） | 岡本 博（大阪高） | |
| リレー（4×400ｍ） | 谷口吉宏（東海大浦安高） | |
| 中距離 | 石井隆士（日体大） | |
| 長距離 | 渡辺公二（西脇工高） | |
| クロスカントリー | 大見治夫（大牟田高） | |
| ハードル | 高木直正（幕張総合高） | |
| 走高跳 | 越川一紀（成田高） | |
| 棒高跳 | 詫間 茂（観音寺一高） | |
| 走幅跳 | 加藤弘一（日大） | |
| 三段跳 | 植田恭史（東海大） | |
| 砲丸投 | 小山裕三（日大） | |
| 円盤投 | 山崎祐司（竜ケ崎一高） | |
| ハンマー投 | 室伏重信（中京大） | |
| やり投 | 武田敏彦（膳所高） | |
| 混成競技 | 加藤弘一（日大） | |
| 競歩 | 藤崎 明（明大） |
所属名は執筆時のものです
| 書 名 | ジュニア陸上競技教典 －初心者マニュアルＱ＆Ａ－ | |
| 編集･発行 | 全国高体連陸上競技部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 312ページ | |
| 頒 価 | 3150円（税込） 送料260円 | |
| 初 版 | 1997年3月15日 |
この商品は完売いたしました
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2026.02.24
東急電鉄が駒大を“激励”！駒沢大学駅での応援メッセージ掲出など地域一体でエール
2026.02.24
三上嵩斗が大阪マラソンを最後に引退 「山あり谷ありの陸上人生でした」 東海大などで活躍
-
2026.02.23
-
2026.02.23
-
2026.02.22
-
2026.02.19
2026.01.31
青学大・黒田朝日は「コンディション不良に近い」MGC獲得が「第一目標」／別大毎日マラソン
-
2026.02.01
-
2026.02.15
Latest articles 最新の記事
2026.02.24
東急電鉄が駒大を“激励”！駒沢大学駅での応援メッセージ掲出など地域一体でエール
東急電鉄は2月24日、駒沢大学駅で地域一体となって駒大陸上競技部を応援する取り組みの締めくくりとして、激励会を実施した。 東急田園都市線地下区間5駅（池尻大橋駅～用賀駅）で実施されている地域と連携したエリアの魅力向上を目 […]
2026.02.24
競歩金メダリストの鈴木雄介さん 東京マラソンのゲストランナー兼おもてなしエイド宣伝隊長に決定！
東京マラソン財団は2月24日、東京マラソン2026（3月1日）のゲストランナー兼「おもてなしエイド」宣伝隊長に、2019年世界陸上競技選手権大会50km競歩金メダリストの鈴木雄介さんが就任したと発表した。 鈴木さんは中学 […]
2026.02.24
三上嵩斗が大阪マラソンを最後に引退 「山あり谷ありの陸上人生でした」 東海大などで活躍
男子長距離の三上嵩斗（SGホールディングス）は2月22日、自身のSNSで同日の大阪マラソンを最後に現役を引退すると発表した。 愛知県出身で29歳の三上。岡崎城西高ではインターハイや全国高校駅伝への出場はなかったものの、東 […]
2026.02.24
アルプロンの未来を担う子どもたちを対象とした「アルプロン ジュニアアスリート支援プロジェクト」 3月8日まで応募受付中！
アスリートを支えるプロテインブランド「ALPRON(アルプロン)」は、成長期のジュニアアスリートを対象とした第2回となる「アルプロン ジュニアアスリート支援プロジェクト」の応募受付を2月7日より開始した。 このプロジェク […]
2026.02.24
プーマのランニングシューズ「DEVIATE NITRO™ ELITE 4」と「DEVIATE NITRO™ 4」から新カラー登場！
プーマ ジャパンは2月24日、ランニングカテゴリーの中核を担う「DEVIATE NITRO™（ディヴィエイト ニトロ）」シリーズより、今年の2 月に発売し、即完売したランニングシューズ「DEVIATE NITRO™ EL […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2026年3月号 (2月14日発売)
別府大分毎日マラソン
大阪国際女子マラソン
矢田みくにインタビュー
追跡箱根駅伝
