2017.08.16
[高校トレーニング方式第5版]

ジュニア陸上競技教典
初心者マニュアルQ&A
全国高等学校体育連盟陸上競技部
月刊陸上競技に56回にわたって連載された「初心者のための上達マニュアル」が,単行本としてまとめられました。高校生のための陸上競技教科書として一世を風びした「高校トレーニング方式」,その流れを汲む「ジュニアの陸上競技」と同様,全国高体連の監修・発行による陸上競技種目別上達ガイドです。経験豊富な執筆陣が,それぞれの分野での持てるノウハウと指導理念を披歴。そのまま実践現場で役立つ教材として期待されています。

執筆者一覧
| 強化の原理 | 瀧田詔生(成田高) | |
| トレーニングの留意点 | 澤田一夫(大宇陀高) | |
| ケガの予防と応急処置 | 村木良博(GSSヘッド・トレーナー) | |
| 短距離 | 原島貞弘(松山高) | |
| リレー(4×100m) | 岡本 博(大阪高) | |
| リレー(4×400m) | 谷口吉宏(東海大浦安高) | |
| 中距離 | 石井隆士(日体大) | |
| 長距離 | 渡辺公二(西脇工高) | |
| クロスカントリー | 大見治夫(大牟田高) | |
| ハードル | 高木直正(幕張総合高) | |
| 走高跳 | 越川一紀(成田高) | |
| 棒高跳 | 詫間 茂(観音寺一高) | |
| 走幅跳 | 加藤弘一(日大) | |
| 三段跳 | 植田恭史(東海大) | |
| 砲丸投 | 小山裕三(日大) | |
| 円盤投 | 山崎祐司(竜ケ崎一高) | |
| ハンマー投 | 室伏重信(中京大) | |
| やり投 | 武田敏彦(膳所高) | |
| 混成競技 | 加藤弘一(日大) | |
| 競歩 | 藤崎 明(明大) |
所属名は執筆時のものです
| 書 名 | ジュニア陸上競技教典 -初心者マニュアルQ&A- |
|
| 編集・発行 | 全国高体連陸上競技部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 312ページ | |
| 頒 価 | 3150円(税込) 送料260円 | |
| 初 版 | 1997年3月15日 |
この商品は完売いたしました
ジュニア陸上競技教典
初心者マニュアルQ&A
全国高等学校体育連盟陸上競技部
月刊陸上競技に56回にわたって連載された「初心者のための上達マニュアル」が,単行本としてまとめられました。高校生のための陸上競技教科書として一世を風びした「高校トレーニング方式」,その流れを汲む「ジュニアの陸上競技」と同様,全国高体連の監修・発行による陸上競技種目別上達ガイドです。経験豊富な執筆陣が,それぞれの分野での持てるノウハウと指導理念を披歴。そのまま実践現場で役立つ教材として期待されています。
執筆者一覧
| 強化の原理 | 瀧田詔生(成田高) | |
| トレーニングの留意点 | 澤田一夫(大宇陀高) | |
| ケガの予防と応急処置 | 村木良博(GSSヘッド・トレーナー) | |
| 短距離 | 原島貞弘(松山高) | |
| リレー(4×100m) | 岡本 博(大阪高) | |
| リレー(4×400m) | 谷口吉宏(東海大浦安高) | |
| 中距離 | 石井隆士(日体大) | |
| 長距離 | 渡辺公二(西脇工高) | |
| クロスカントリー | 大見治夫(大牟田高) | |
| ハードル | 高木直正(幕張総合高) | |
| 走高跳 | 越川一紀(成田高) | |
| 棒高跳 | 詫間 茂(観音寺一高) | |
| 走幅跳 | 加藤弘一(日大) | |
| 三段跳 | 植田恭史(東海大) | |
| 砲丸投 | 小山裕三(日大) | |
| 円盤投 | 山崎祐司(竜ケ崎一高) | |
| ハンマー投 | 室伏重信(中京大) | |
| やり投 | 武田敏彦(膳所高) | |
| 混成競技 | 加藤弘一(日大) | |
| 競歩 | 藤崎 明(明大) |
所属名は執筆時のものです
| 書 名 | ジュニア陸上競技教典 -初心者マニュアルQ&A- | |
| 編集・発行 | 全国高体連陸上競技部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 312ページ | |
| 頒 価 | 3150円(税込) 送料260円 | |
| 初 版 | 1997年3月15日 |
この商品は完売いたしました
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