2025.06.10

陸上競技をはじめとするスポーツ競技者の「振り返り」を習慣化し、世界中のさまざまなスポーツの競技者と高め合いながら成長できる、ノート+SNSアプリ「Growin(グローウィン)」。株式会社富士通ローンチパッドが昨秋リリースしたこのサービスは、今年6月までに7万人超がダウンロードするなど人気を博している。
Growinで成長を“見える化”して、自信につなげる
「Growin」は、練習や試合の内容、学びや気づきを記録・共有できるアプリで、主に中高大の部活生から社会人の競技者、日本代表まで幅広い世代やレベルのアスリートに利用されているという。一見同じような内容の日々の練習にも、「今日は体が軽かった」「いつもより粘れた」などの小さな成長があり、そうした変化を記録して振り返ることで、自信につなげられるのが特長だ。

嬉しい瞬間や悔しい瞬間を簡単に振り返ることができ、競技へのモチベーションや自信につなげることができる
「なりたい自分に近づける可能性を高めてほしい」 振り返りを、もっと手軽に
テキスト入力によってメモ感覚で記録することが可能で、あとから見返すことで再現性や改善点の発見にも役立つ。また、最新のアップデートでは「AIと振り返り」「AIアドバイス」機能が追加され、より効果的な振り返りが可能になった。
中高生からは「練習帰りの電車の中で振り返れて便利」「他の人の記録が参考になる」といった声が聞かれている。
陸上メダリストで、現富士通陸上競技部一般種目ブロック長の高平慎士氏も「過去の学びを見えるかたちで記録することは、未来の成長につながり、とても大切」とコメントしている。
今後もユーザーの声を反映し、さらなる機能拡充を予定。「Growin」は、紙の練習ノートに代わる、視覚的で柔軟な練習記録アプリとして、スポーツに励むすべての人の成長を支えていく。

陸上メダリスト・富士通陸上競技部一般種目ブロック長 高平慎士氏「『Growin』を使って過去の自分の取り組みや、いろんな自分を知ることで、なりたい自分やありたい姿に近づける可能性を高めてほしいと思います」
Growinで成長を“見える化”して、自信につなげる
「Growin」は、練習や試合の内容、学びや気づきを記録・共有できるアプリで、主に中高大の部活生から社会人の競技者、日本代表まで幅広い世代やレベルのアスリートに利用されているという。一見同じような内容の日々の練習にも、「今日は体が軽かった」「いつもより粘れた」などの小さな成長があり、そうした変化を記録して振り返ることで、自信につなげられるのが特長だ。 [caption id="attachment_173146" align="alignnone" width="800"]
「なりたい自分に近づける可能性を高めてほしい」 振り返りを、もっと手軽に
テキスト入力によってメモ感覚で記録することが可能で、あとから見返すことで再現性や改善点の発見にも役立つ。また、最新のアップデートでは「AIと振り返り」「AIアドバイス」機能が追加され、より効果的な振り返りが可能になった。 中高生からは「練習帰りの電車の中で振り返れて便利」「他の人の記録が参考になる」といった声が聞かれている。 陸上メダリストで、現富士通陸上競技部一般種目ブロック長の高平慎士氏も「過去の学びを見えるかたちで記録することは、未来の成長につながり、とても大切」とコメントしている。 今後もユーザーの声を反映し、さらなる機能拡充を予定。「Growin」は、紙の練習ノートに代わる、視覚的で柔軟な練習記録アプリとして、スポーツに励むすべての人の成長を支えていく。 [caption id="attachment_173148" align="alignnone" width="800"]
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