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雑誌＆書籍
2020年8月17日
［高校トレーニング方式第８版］ 全国高等学校体育連盟陸上競技専門部 [foogallery id="10254"] 上の画像をクリックするとサンプルがご覧になれます …
youtube
2020年8月7日
月刊陸上競技2020年9月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 昨年、日本選手権800ｍを優勝。U20、U18、高校記録と次々に金字塔を打ち立ててきたクレイ・アーロン竜波選手。今…
月刊陸上競技2020年9月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。女子長距離・新谷仁美選手が実践するウエイトトレーニングです。世界トップクラスの選手のトレーニングの参考にしてみてくださ…
2020年4月13日
月刊陸上競技2020年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は立命館慶祥高校の「走りにつなげる動き作り」です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサイトで…
2020年3月12日
月刊陸上競技2020年4月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回は京都橘高（京都）の走りの軸作り、タイミングを合わせる動き作りです youtubeサイトで見る場合は…
2020年2月13日
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回は日本陸連U16合宿東海ブロックで行われた練習です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtub…
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は女子やり投・北口榛花が実戦する〝チェコ流〟ドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサ…
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 2019年男子高校110ｍハードルで活躍した村竹ラシッド選手のハードルドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてくだ…
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