2020.09.12
「秋はキレで勝負！」
月刊陸上競技10月号では「キレ」をテーマにさまざまな角度からトレーニングを紹介している。
短距離編では土江寛裕氏が解説。現役時代はアテネ五輪4 × 100 ｍリレーの４位に入賞し、指導者になってからも城西大、東洋大で全国トップクラスの選手を何人も育成し、現在は日本陸連強化委員会男子短距離オリンピック強化コーチ、桐生祥秀（日本生命）の専任コーチを務める。
そんな土江コーチが考えるキレは、「一言で言えば、試合モードの身体になっていること」。そのポイントを聞いた。
月刊陸上競技2020年10月号の詳しいポイント・解説を見ながらチャレンジしてみよう！
youtubeサイトで見る場合はこちら
トレーニングの基本短距離編
トレーニングの基本短距離編
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.09.17
200mファイナル目指す鵜澤飛羽が予選登場！テボゴと同組に／東京世界陸上
2025.09.17
9月17日Day5のタイムテーブルを更新 女子棒高跳の開始時間を前倒し／東京世界陸上
-
2025.09.17
2025.09.11
ウサイン・ボルトが来日！自身の世界記録更新「今は特にいない」若き選手へ「自分を信じて」
-
2025.09.12
-
2025.09.13
-
2025.09.14
-
2025.09.11
2025.08.27
アディダス アディゼロから2025年秋冬新色コレクションが登場！9月1日より順次販売
-
2025.08.19
-
2025.08.24
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体（福井インターハイ）
-
2022.05.18
-
2023.04.01
-
2022.12.20
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2025.09.17
短距離・木村颯太が「店舗高値買取センター」とスポンサー契約を締結 明大時代に日本インカレ200m4位
9月17日、株式会社店舗高値買取センターは、男子短距離の木村颯太とスポンサー契約を締結したことを発表した。 木村は2001年生まれの23歳。埼玉・新座二中時代から200mを中心に競技に取り組み、全中やジュニア五輪に出場。 […]
2025.09.17
9月17日Day5のタイムテーブルを更新 女子棒高跳の開始時間を前倒し／東京世界陸上
◇東京世界陸上（9月13日～21日／国立競技場） 世界陸連は9月17日、同日に行われる東京世界陸上Day5（5日目）のタイムテーブルを更新した。 変更されたのは女子棒高跳の決勝の開始時間。従来は20時10分の開始予定だっ […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年10月号 (9月9日発売)
【別冊付録】東京2025世界陸上観戦ガイド
村竹ラシッド／桐生祥秀／中島佑気ジョセフ／中島ひとみ／瀬古優斗
【Coming EKIDEN Season 25-26】
学生長距離最新戦力分析／青学大／駒大／國學院大／中大／
