HOME 書籍

2023.06.13

スプリントの技術と科学 THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT
スプリントの技術と科学 THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT

スプリントの「正しい技術」がこの1冊にある。

カール・ルイスを育てた米国が誇る名指導者トム・テレツ氏 唯一の指導書を翻訳!!

世界の陸上史にその名を刻んだカール・ルイス、男子100mの元世界記録保持者リロイ・バレルをはじめ、数々の名選手を育てた米国陸上界が誇る名コーチ、トム・テレツ氏。

彼の指導法のすべてが記された、唯一の指導書『THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT』。それを、現役時代にテレツ氏の教えを受け、男子走幅跳で8m25の日本記録(当時)を樹立した森長正樹氏(日大助監督)が監訳者となり、男子400mハードルで1995年イエテボリ世界選手権7位入賞の山崎一彦氏(順大副部長)らが各章を翻訳、まとめたものが「スプリントの技術と科学」だ。

広告の下にコンテンツが続きます

本書はすべてのアスリートが最高の結果を出せるように、科学に基づいた解説がなされたスプリントの〝参考書〟。テレツ氏は、「最速で走る方法は一つしかない」と本書に記している。

「最高のスピードで走りたいなら、正しい技術で走らなければならない。正しい技術とは、科学に基づいたものでなければならない」

速く走るための「正しい技術」が、この一冊に詰まっている。

広告の下にコンテンツが続きます

CONTENTS

第1章 ヒトの動きに関する物理学
第2章 物理学的に正しい走法とスプリントテクニック
第3章 スタートからフィニッシュまでのスプリント
第4章 ロングスプリント、長距離走、スタンディングスタートにおける力学的特性
第5章 悪い癖を修正して定着させる


書   名  スプリントの技術と科学
監 訳 者  森長正樹
訳   者  難波秀行、森長正樹、木越清信、山崎一彦、加藤幸真
発   行  陸上競技社
体   裁  B5 144ページ
価   格  4920円(送料・税込)
発 行 日  2023年6月1日

※こちらの書籍は完売となりました

スプリントの「正しい技術」がこの1冊にある。

カール・ルイスを育てた米国が誇る名指導者トム・テレツ氏 唯一の指導書を翻訳!! 世界の陸上史にその名を刻んだカール・ルイス、男子100mの元世界記録保持者リロイ・バレルをはじめ、数々の名選手を育てた米国陸上界が誇る名コーチ、トム・テレツ氏。 彼の指導法のすべてが記された、唯一の指導書『THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT』。それを、現役時代にテレツ氏の教えを受け、男子走幅跳で8m25の日本記録(当時)を樹立した森長正樹氏(日大助監督)が監訳者となり、男子400mハードルで1995年イエテボリ世界選手権7位入賞の山崎一彦氏(順大副部長)らが各章を翻訳、まとめたものが「スプリントの技術と科学」だ。 本書はすべてのアスリートが最高の結果を出せるように、科学に基づいた解説がなされたスプリントの〝参考書〟。テレツ氏は、「最速で走る方法は一つしかない」と本書に記している。 「最高のスピードで走りたいなら、正しい技術で走らなければならない。正しい技術とは、科学に基づいたものでなければならない」 速く走るための「正しい技術」が、この一冊に詰まっている。

CONTENTS

第1章 ヒトの動きに関する物理学 第2章 物理学的に正しい走法とスプリントテクニック 第3章 スタートからフィニッシュまでのスプリント 第4章 ロングスプリント、長距離走、スタンディングスタートにおける力学的特性 第5章 悪い癖を修正して定着させる
書   名  スプリントの技術と科学
監 訳 者  森長正樹
訳   者  難波秀行、森長正樹、木越清信、山崎一彦、加藤幸真
発   行  陸上競技社
体   裁  B5 144ページ
価   格  4920円(送料・税込)
発 行 日  2023年6月1日
※こちらの書籍は完売となりました

次ページ:

       

RECOMMENDED おすすめの記事

    

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

Latest articles 最新の記事

2025.10.28

5000m・成沢翔英が13分51秒35で慶大記録更新! 浜川舜斗ら青学大勢3人が13分台

国士大Combined Challenge1日目は10月25日、国士大多摩キャンパス陸上競技場で行われ、男子5000mで成沢翔英(慶大)が13分51秒35の慶大記録を更新した。 成沢は長野・上田六中出身で、岐阜・麗澤瑞浪 […]

NEWS 田中希実がフィアログループとスポンサー契約締結!「限界を超え、新たな挑戦に挑む」理念が重なり合う

2025.10.28

田中希実がフィアログループとスポンサー契約締結!「限界を超え、新たな挑戦に挑む」理念が重なり合う

フィアログループは10月28日、女子中長距離の田中希実(New Balance)とスポンサー契約を締結したことを発表した。 フィアログループは1939年に江戸川木型製作所として創業し、産業用機械の木型(マスターモデル)、 […]

NEWS 【女子400m】笠松悠花(GTR/天草倉岳中3)56秒24=中学歴代3位

2025.10.28

【女子400m】笠松悠花(GTR/天草倉岳中3)56秒24=中学歴代3位

熊本陸協秋季記録会は10月25日、熊本県民運動公園陸上競技場で行われ、女子400mで笠松悠花(GTR/天草倉岳中3熊本)が中学歴代3位の56秒24をマークした。 笠松はハードルや跳躍種目などに幅広く出場。昨年U16大会は […]

NEWS 【男子砲丸投】赤澤瑠依(玉野光南高3)16m01=高校歴代5位

2025.10.28

【男子砲丸投】赤澤瑠依(玉野光南高3)16m01=高校歴代5位

第19回岡山カーニバル大会1日目は10月25日、岡山県陸上競技場で行われ、男子砲丸投(一般規格)で赤澤瑠依(玉野光南高3岡山)が高校歴代5位となる16m01をマークした。 赤澤は1投目で大会記録となる16m01をプット。 […]

NEWS 鎮西学院2時間7分09秒で3年連続V 女子は諫早がオール区間賞で7連覇/長崎県高校駅伝

2025.10.28

鎮西学院2時間7分09秒で3年連続V 女子は諫早がオール区間賞で7連覇/長崎県高校駅伝

全国高校駅伝の出場権を懸けた長崎県高校駅伝が10月28日、雲仙小浜県高体連駅伝コースで行われ、女子(5区間21.0975km)は諫早が1時間13分32秒で7年連続31回目の制覇を果たし、男子(7区間42.195km)は鎮 […]

SNS

Latest Issue 最新号 最新号

2025年11月号 (10月14日発売)

2025年11月号 (10月14日発売)

東京世界選手権 総特集
箱根駅伝予選会&全日本大学駅伝展望

page top