スプリントの技術と科学　THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT

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2023.06.13

スプリントの技術と科学　THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT

#トム・テレツ

スプリントの技術と科学　THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT

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スプリントの「正しい技術」がこの１冊にある。

カール・ルイスを育てた米国が誇る名指導者トム・テレツ氏　唯一の指導書を翻訳!!

世界の陸上史にその名を刻んだカール・ルイス、男子100mの元世界記録保持者リロイ・バレルをはじめ、数々の名選手を育てた米国陸上界が誇る名コーチ、トム・テレツ氏。

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彼の指導法のすべてが記された、唯一の指導書『THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT』。それを、現役時代にテレツ氏の教えを受け、男子走幅跳で8m25の日本記録（当時）を樹立した森長正樹氏（日大助監督）が監訳者となり、男子400ｍハードルで1995年イエテボリ世界選手権7位入賞の山崎一彦氏（順大副部長）らが各章を翻訳、まとめたものが「スプリントの技術と科学」だ。

本書はすべてのアスリートが最高の結果を出せるように、科学に基づいた解説がなされたスプリントの〝参考書〟。テレツ氏は、「最速で走る方法は一つしかない」と本書に記している。

「最高のスピードで走りたいなら、正しい技術で走らなければならない。正しい技術とは、科学に基づいたものでなければならない」

速く走るための「正しい技術」が、この一冊に詰まっている。

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第１章ヒトの動きに関する物理学
第２章物理学的に正しい走法とスプリントテクニック
第３章スタートからフィニッシュまでのスプリント
第４章ロングスプリント、長距離走、スタンディングスタートにおける力学的特性
第５章悪い癖を修正して定着させる

書　　　名	スプリントの技術と科学
監　訳　者	森長正樹
訳　　　者	難波秀行、森長正樹、木越清信、山崎一彦、加藤幸真
発　　　行	陸上競技社
体　　　裁	B5 144ページ
価　　　格	4920円（送料・税込）
発　行　日	2023年6月1日

※こちらの書籍は完売となりました

スプリントの「正しい技術」がこの１冊にある。

カール・ルイスを育てた米国が誇る名指導者トム・テレツ氏　唯一の指導書を翻訳!! 世界の陸上史にその名を刻んだカール・ルイス、男子100mの元世界記録保持者リロイ・バレルをはじめ、数々の名選手を育てた米国陸上界が誇る名コーチ、トム・テレツ氏。彼の指導法のすべてが記された、唯一の指導書『THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT』。それを、現役時代にテレツ氏の教えを受け、男子走幅跳で8m25の日本記録（当時）を樹立した森長正樹氏（日大助監督）が監訳者となり、男子400ｍハードルで1995年イエテボリ世界選手権7位入賞の山崎一彦氏（順大副部長）らが各章を翻訳、まとめたものが「スプリントの技術と科学」だ。本書はすべてのアスリートが最高の結果を出せるように、科学に基づいた解説がなされたスプリントの〝参考書〟。テレツ氏は、「最速で走る方法は一つしかない」と本書に記している。「最高のスピードで走りたいなら、正しい技術で走らなければならない。正しい技術とは、科学に基づいたものでなければならない」速く走るための「正しい技術」が、この一冊に詰まっている。

第１章ヒトの動きに関する物理学第２章物理学的に正しい走法とスプリントテクニック第３章スタートからフィニッシュまでのスプリント第４章ロングスプリント、長距離走、スタンディングスタートにおける力学的特性第５章悪い癖を修正して定着させる

書　　　名	スプリントの技術と科学
監　訳　者	森長正樹
訳　　　者	難波秀行、森長正樹、木越清信、山崎一彦、加藤幸真
発　　　行	陸上競技社
体　　　裁	B5 144ページ
価　　　格	4920円（送料・税込）
発　行　日	2023年6月1日