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スプリントの「正しい技術」がこの１冊にある。

カール・ルイスを育てた米国が誇る名指導者トム・テレツ氏　唯一の指導書を翻訳!!

世界の陸上史にその名を刻んだカール・ルイス、男子100mの元世界記録保持者リロイ・バレルをはじめ、数々の名選手を育てた米国陸上界が誇る名コーチ、トム・テレツ氏。

彼の指導法のすべてが記された、唯一の指導書『THE SCIENCE OF SPEED THE ART OF THE SPRINT』。それを、現役時代にテレツ氏の教えを受け、男子走幅跳で8m25の日本記録（当時）を樹立した森長正樹氏（日大助監督）が監訳者となり、男子400ｍハードルで1995年イエテボリ世界選手権7位入賞の山崎一彦氏（順大副部長）らが各章を翻訳、まとめたものが「スプリントの技術と科学」だ。

本書はすべてのアスリートが最高の結果を出せるように、科学に基づいた解説がなされたスプリントの〝参考書〟。テレツ氏は、「最速で走る方法は一つしかない」と本書に記している。

「最高のスピードで走りたいなら、正しい技術で走らなければならない。正しい技術とは、科学に基づいたものでなければならない」

速く走るための「正しい技術」が、この一冊に詰まっている。

CONTENTS

第１章 ヒトの動きに関する物理学
第２章 物理学的に正しい走法とスプリントテクニック
第３章 スタートからフィニッシュまでのスプリント
第４章 ロングスプリント、長距離走、スタンディングスタートにおける力学的特性
第５章 悪い癖を修正して定着させる

※こちらの書籍は完売となりました