2020.09.12
「秋はキレで勝負！」 月刊陸上競技10月号では「キレ」をテーマにさまざまな角度からトレーニングを紹介している。
数々のトップ選手を生み出してきた学生陸上界きっての名門・順大。その陸上競技部部長・跳躍コーチの越川一紀氏に、跳躍ブロックのトレーニングの中から長年にわたって追求してきた「キレのある動き」について紹介していただいた。 月刊陸上競技2020年10月号の詳しいポイント・解説を見ながらチャレンジしてみよう！
youtubeサイトで見る場合はこちら
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2026.05.24
桐生祥秀がオープン100mで10秒02！追い風参考ながら9秒台に迫る激走／関西インカレ
-
2026.05.24
-
2026.05.24
2026.05.17
400m中島佑気ジョセフは45秒29の4位「これでは話にならない」／セイコーGGP
-
2026.05.21
-
2026.05.21
2026.05.13
ユニクロ女子陸上競技部が新ユニフォームを発表！ 東日本実業団選手権から着用予定
-
2026.04.24
Latest articles 最新の記事
2026.05.24
200m・林明良が20秒66で競り勝つ！ 高校時代のリベンジ果たし「すごくうれしい」／関東IC
◇第105回関東インカレ（5月21～24日／栃木・カンセキスタジアムとちぎ）4日目 第105回関東インカレの4日目が行われ、男子1部200mは林明良（慶大）が20秒66（＋0.4）で制した。 広告の下にコンテンツが続きま […]
2026.05.24
桐生祥秀がオープン100mで10秒02！追い風参考ながら9秒台に迫る激走／関西インカレ
◇第70回関西実業団選手権（5月23～24日／京都・たけびしスタジアム京都） 2日目 関西実業団選手権の2日目が行われ、男子オープン100m決勝で桐生祥秀（日本生命）が10秒02（＋2.6）をマークした。 広告の下にコン […]
2026.05.24
110mH・泉谷駿介が13秒13！GGPでの両脚ケイレンから復調 100mH中島ひとみも今季ベスト12秒87／関西実業団
◇第70回関西実業団選手権（5月23～24日／京都・たけびしスタジアム京都） 2日目 関西実業団選手権の2日目が行われ、男子オープン110mハードルで泉谷駿介（住友電工）が13秒13（＋0.6）の快走を見せた。 広告の下 […]
2026.05.24
岡田開成が1部5000mを13分31秒43でV！ 「溜池さんの代わりは自分しかいない」／関東IC
◇第105回関東インカレ（5月21～24日／栃木・カンセキスタジアムとちぎ）4日目 第105回関東インカレの4日目が行われ、男子1部5000mは岡田開成（中大）が13分31秒43で優勝した。 広告の下にコンテンツが続きま […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2026年6月号 (5月14日発売)
落合晃＆丸山優真が日本新
26春 学生長距離勢力図
