2020.09.12
「秋はキレで勝負！」 月刊陸上競技10月号では「キレ」をテーマにさまざまな角度からトレーニングを紹介している。
数々のトップ選手を生み出してきた学生陸上界きっての名門・順大。その陸上競技部部長・跳躍コーチの越川一紀氏に、跳躍ブロックのトレーニングの中から長年にわたって追求してきた「キレのある動き」について紹介していただいた。 月刊陸上競技2020年10月号の詳しいポイント・解説を見ながらチャレンジしてみよう！
youtubeサイトで見る場合はこちら
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2024.12.15
男子・細江が3位入賞！ 4区・柘植源太が圧巻区間賞／全中駅伝
2024.12.15
我孫子 主力2人欠場のピンチも総合力で2位！「みんながあきらめなかった」／全中駅伝
-
2024.12.15
2024.12.15
【大会結果】第32回全国中学校駅伝男子（2024年12月15日）
2024.12.15
【大会結果】第32回全国中学校駅伝女子（2024年12月15日）
-
2024.12.13
2024.12.15
【大会結果】第32回全国中学校駅伝男子（2024年12月15日）
2024.12.15
【大会結果】第32回全国中学校駅伝女子（2024年12月15日）
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体（福井インターハイ）
-
2022.05.18
-
2022.12.20
-
2023.04.01
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2024.12.15
男子・細江が3位入賞！ 4区・柘植源太が圧巻区間賞／全中駅伝
◇第32回全国中学校駅伝・男子（12月15日／滋賀・希望が丘文化公園：6区間18km） 第32回全国中学校駅伝が12月15日、滋賀県の野洲市と湖南市にまたがる希望が丘文化公園で開催され、男子は鶴ヶ島藤（埼玉）が57分17 […]
2024.12.15
我孫子 主力2人欠場のピンチも総合力で2位！「みんながあきらめなかった」／全中駅伝
◇第32回全国中学校駅伝・男子（12月15日／滋賀・希望が丘文化公園：6区間18km） 第32回全国中学校駅伝が12月15日、滋賀県の野洲市と湖南市にまたがる希望が丘文化公園で開催され、男子は鶴ヶ島藤（埼玉）が57分17 […]
2024.12.15
女子3位・神村学園は初出場から3連続トップ3 5区・武田「みんなと一緒に走ったから自信になる」／全中駅伝
◇第32回全国中学校駅伝・女子（12月15日／滋賀・希望が丘文化公園：5区間12km） 第32回全国中学校駅伝が12月15日、滋賀県の野洲市と湖南市にまたがる希望が丘文化公園で開催され、女子は京山（岡山）が41分18秒で […]
2024.12.15
ハーフ日本人トップは地元・天満屋の吉薗栞！日本歴代9位の1時間8分21秒、伊澤も歴代10位1時間8分28秒、アキドルが大会新で3連覇／山陽女子ロード
第43回山陽女子ロードレースが12月15日、岡山市のシティライトスタジアムをスタート・フィニッシュとするコースで行われた。 岡山出身で女子マラソン五輪2大会連続メダリスト（92年バルセロナ銀、96年アトランタ同）の有森裕 […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2024年12月号 (11月14日発売)
全日本大学駅伝
第101回箱根駅伝予選会
高校駅伝都道府県大会ハイライト
全日本35㎞競歩高畠大会
佐賀国民スポーツ大会
