HOME 高校

2023.08.06

女王・林美希!七種競技5244点で連覇「目標をかなえられた」最終日100mHと2年連続2冠へ/北海道IH
女王・林美希!七種競技5244点で連覇「目標をかなえられた」最終日100mHと2年連続2冠へ/北海道IH

インターハイ七種競技で2連覇を果たした林美希

◇全国高校総体(インターハイ:8月2日~6日/北海道・札幌厚別公園競技場)

北海道インターハイの4日目が行われ、女子七種競技は前回覇者の林美希(中京大中京3愛知)が5244点をマークして2連覇を達成した。

広告の下にコンテンツが続きます

5231点で優勝した前回以来、1年ぶりとなる自己記録更新に林は静かに喜びをかみ締める。

「去年から『ベストを出す』と言っていたのに、なかなかベスト更新ができませんでした。もうちょっと大幅に更新できたらとも思いますが、ベストを出すという目標を叶えられたのは良かったです」

1種目めは100mハードル。七種競技とともに昨年のインターハイを制している得意種目で13秒59(-0.8)。「13秒5台を出したいと言っていて、結果的にはギリギリでしたが達成できたので、気持ち的に余裕を持って、ベストに近い種目を重ねることができました」と振り返るように、1000点超え(1037点)を果たして2種目め以降の良い流れができた。

今大会に挑むにあたって懸念があったとすれば、「七種競技に出るのが東海大会ぶり。最後までやれる体力があるか」という点だったが、「試合に出ていないぶん、練習はしっかり積んでいたし、足の痛いところやケガもなく、不安要素はありませんでした」。

広告の下にコンテンツが続きます

競技が始まってしまえば、体力面の不安は全く問題なく、林は一つひとつの種目を全力で突き進んだ。

7種目中、自己ベストは5m59(+2.0/726点)を跳んだ走幅跳のみ。しかし、林は「プラス2.0という『神風』に恵まれましたが、多分、去年の自分だったら5m59も跳べていないと思います。悪い種目があまりなくなって、アベレージが上がってきました」と、自らの成長を感じていた。

苦手なやり投は「練習の2本目がすごく飛んで、これはいけると思いましたが、31m07に終わって悔しかった」とやや足踏み。ただ、基本的には種目を終えるごとにライバルとの得点差を広げ、2連覇への道程は順調そのものに見えた。

そんななかで林は「ベストを出せたら勝てる」と自身に言い聞かせ、連覇については強く意識しなかったという。「結果的に2連覇できたことはうれしいです」と、笑顔とともに安堵の表情を浮かべた。

最終種目の800mを前に林の優勝はほぼ確定と言える状況だった。翌日の100mハードルに備え、「疲労が残らないようにゆっくり走ろう」という思いも頭をもたげたが、「ベストを出す」という目標を再確認し、最後まで力を抜かなかった。

「先生から最低2分23秒台と言われたので、2分23秒23(780点)で何とかクリアできた感じです」。その姿勢が僅か13点とは言え、自己記録更新の一押しになった。

ヘンプヒル恵(京都文教、現・アトレ)以来となる2年連続女王の座に就いた林。次は2年連続2冠という偉業に向かって最終日に挑む。

文/小野哲史

◇全国高校総体(インターハイ:8月2日~6日/北海道・札幌厚別公園競技場) 北海道インターハイの4日目が行われ、女子七種競技は前回覇者の林美希(中京大中京3愛知)が5244点をマークして2連覇を達成した。 5231点で優勝した前回以来、1年ぶりとなる自己記録更新に林は静かに喜びをかみ締める。 「去年から『ベストを出す』と言っていたのに、なかなかベスト更新ができませんでした。もうちょっと大幅に更新できたらとも思いますが、ベストを出すという目標を叶えられたのは良かったです」 1種目めは100mハードル。七種競技とともに昨年のインターハイを制している得意種目で13秒59(-0.8)。「13秒5台を出したいと言っていて、結果的にはギリギリでしたが達成できたので、気持ち的に余裕を持って、ベストに近い種目を重ねることができました」と振り返るように、1000点超え(1037点)を果たして2種目め以降の良い流れができた。 今大会に挑むにあたって懸念があったとすれば、「七種競技に出るのが東海大会ぶり。最後までやれる体力があるか」という点だったが、「試合に出ていないぶん、練習はしっかり積んでいたし、足の痛いところやケガもなく、不安要素はありませんでした」。 競技が始まってしまえば、体力面の不安は全く問題なく、林は一つひとつの種目を全力で突き進んだ。 7種目中、自己ベストは5m59(+2.0/726点)を跳んだ走幅跳のみ。しかし、林は「プラス2.0という『神風』に恵まれましたが、多分、去年の自分だったら5m59も跳べていないと思います。悪い種目があまりなくなって、アベレージが上がってきました」と、自らの成長を感じていた。 苦手なやり投は「練習の2本目がすごく飛んで、これはいけると思いましたが、31m07に終わって悔しかった」とやや足踏み。ただ、基本的には種目を終えるごとにライバルとの得点差を広げ、2連覇への道程は順調そのものに見えた。 そんななかで林は「ベストを出せたら勝てる」と自身に言い聞かせ、連覇については強く意識しなかったという。「結果的に2連覇できたことはうれしいです」と、笑顔とともに安堵の表情を浮かべた。 最終種目の800mを前に林の優勝はほぼ確定と言える状況だった。翌日の100mハードルに備え、「疲労が残らないようにゆっくり走ろう」という思いも頭をもたげたが、「ベストを出す」という目標を再確認し、最後まで力を抜かなかった。 「先生から最低2分23秒台と言われたので、2分23秒23(780点)で何とかクリアできた感じです」。その姿勢が僅か13点とは言え、自己記録更新の一押しになった。 ヘンプヒル恵(京都文教、現・アトレ)以来となる2年連続女王の座に就いた林。次は2年連続2冠という偉業に向かって最終日に挑む。 文/小野哲史

次ページ:

       

RECOMMENDED おすすめの記事

    

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

Latest articles 最新の記事

2026.01.13

【トレーニング講座】円盤投(2026年2月号掲載)/日下望美

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています! 月刊陸上競技2025年12月号の「円盤投」で掲載されている練習動画はこちらをチェック! 広告の下にコンテンツが続きま […]

NEWS 積水化学で世界へ!800m・久保凛が意気込み「五輪ファイナリストという目標に向かって」

2026.01.12

積水化学で世界へ!800m・久保凛が意気込み「五輪ファイナリストという目標に向かって」

女子800m日本記録保持者の久保凛(東大阪大敬愛高3)が今春、積水化学へ入社することが1月12日に発表された。 練習拠点は800m元日本記録保持者の横田真人氏が代表・コーチを務めるTWOLAPS TCとなり、積水化学所属 […]

NEWS 800m日本記録保持者・久保凛が今春、積水化学へ!TWOLAPS拠点に世界へチャレンジ

2026.01.12

800m日本記録保持者・久保凛が今春、積水化学へ!TWOLAPS拠点に世界へチャレンジ

女子800m日本記録保持者の久保凛(東大阪大敬愛高3)が今春、積水化学へ入社することが発表された。 久保は和歌山県出身。小学生の頃は従姉妹の久保建英(スペインリーグ/レアル・ソシエダ)と同じサッカーをしていたが、中学から […]

NEWS ハーフ世界記録保持者キプリモが貫録の3連覇!女子はゲティチが快勝 混合リレーは豪州が金/世界クロカン

2026.01.12

ハーフ世界記録保持者キプリモが貫録の3連覇!女子はゲティチが快勝 混合リレーは豪州が金/世界クロカン

1月10日、米国・フロリダ州タラハシーで世界クロスカントリー選手権が開催され、シニア男子(10km)ではJ.キプリモ(ウガンダ)が28分18秒で3連覇した。 キプリモはハーフマラソンで世界記録(56分42秒、25年)をも […]

NEWS 東京世界陸上10000m銅・アルムグレンがバレンシア男子10km欧州新の26分45秒!ヒューストン・ハーフでサミュエル大会新

2026.01.12

東京世界陸上10000m銅・アルムグレンがバレンシア男子10km欧州新の26分45秒!ヒューストン・ハーフでサミュエル大会新

1月10日、スペインで10Kバレンシア・イベルカハが開催され、男子10kmでは、東京世界選手権10000m銅メダルのA.アルムグレン(スウェーデン)が欧州新の26分45秒で優勝した。 アルムグレンは現在30歳。25年から […]

SNS

Latest Issue 最新号 最新号

2026年2月号 (1月14日発売)

2026年2月号 (1月14日発売)

EKIDEN Review
第102回箱根駅伝
ニューイヤー駅伝
全国高校駅伝
全国中学校駅伝
富士山女子駅伝

page top