2024.02.29
プロランナーの川内優輝(あおいおニッセイ同和損保、36歳)が29日、都内で行われたイベントに参加し、近況などを語った。
脚の故障で前週の大阪マラソンなどを欠場しており、「10日間ほど休んでジョグは始めていますが、スピードを出す練習まではもう少し」。それでも、毎週のようにゲストランナーで呼ばれている大会にはファンランで参加するそうで、しっかり走るのは、4月中旬のかすみがうらマラソンぐらいからの見込みという。
2年前のゴールドコーストマラソンで膝を痛めたのをはじめ、数週間の休養を余儀なくされた大きなケガはこの4年間で3回目あるそうで、「年齢を重ねてきた影響もあると思うので、科学的なデータも活用してリハビリやコンディショニングを考えていなかい」と話した。
この日は、アンバサダーに就任したランニングGPSウォッチ「Garmin(ガーミン)」のトークイベントに参加。
「私は2010年からガーミンを使っています。ガーミンの一番の良さは距離が計測できること。公園など距離がわからないコースでもどれだけの走行距離だったかがわかり、自由自在に走れる。ガーミンの使用期間はもう13年半と長く、プロになってからスポンサーのお声がかからないかずっと期待していたのですが、ようやくアンバサダーに就任させていただくことになりました。これもMGCの効果でしょうか」と川内。
昨年10月に行われたMGC(パリ五輪マラソン日本代表選考会)では4位ながら健在ぶりを示して大絶賛を受け、「MGC後、いろんな方から声を掛けられることがますます多くなり、レースでテレビに長く映るのは幅広い層の方々への影響力や発信力がすごいことを改めて感じた」とも。
MGCファイナルチャレンジの男子最終戦となる3日後の東京マラソンの結果次第で川内がパリ五輪の補欠になる可能性は残っており、「(東京マラソンでは)伏兵が登場してくるような気もしますが、僕のこと(五輪補欠の有無)はともかく、ニュートラルな気持ちで結果を待ちたい」。
当面はケガを治していい体調に戻すことが先決。ランナーにとってトレーニングとともに食事や休養が大切な要素で、常に7時間半の睡眠を確保している川内は、「ガーミンの最新モデルには睡眠の質を測る機能があるのがありがたい。僕は睡眠の質が高いタイプなのでリカバリーも早いのですが、朝方は睡眠が浅いデータが出ているのでまだ改善する余地がありそう。今後もしっかり睡眠の質をチェックしていきたい」と話す。
3月5日で37歳を迎えるレジェンドは、科学の力でコンディションを整えながらまだまだ日本のマラソン界に刺激を与えてくれそうだ。
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking
人気記事ランキング
2026.05.24
筑波大が7年ぶり29回目の女子総合V 「優勝できるチームで誇らしい」/関東IC
-
2026.05.24
-
2026.05.24
-
2026.05.21
-
2026.05.21
-
2026.05.18
2026.05.13
ユニクロ女子陸上競技部が新ユニフォームを発表! 東日本実業団選手権から着用予定
-
2026.04.29
Latest articles 最新の記事
2026.05.24
節目の100回大会開催!新潟医療福祉大が15年連続総合男女V!400m鈴木が北信越学生新/北信越インカレ
第100回の節目を迎えた北信越インカレは5月23日、24日の両日、石川県金沢市の西部緑地陸上競技場で行われ、学校対抗は新潟医療福祉大が15年連続の男女優勝を飾った。男子は16連覇、女子は15連覇となる。 男子400mでは […]
2026.05.24
筑波大が7年ぶり29回目の女子総合V 「優勝できるチームで誇らしい」/関東IC
◇第105回関東インカレ(5月21~24日/栃木・カンセキスタジアムとちぎ)4日目 第105回関東インカレの4日目が行われ、女子総合は筑波大が139.5点で7年ぶり29回目の優勝を果たした。 広告の下にコンテンツが続きま […]
2026.05.24
順大が2年ぶり19回目の男子総合優勝! 着々リード拡大「順天堂らしい勝ち方ができた」/関東IC
◇第105回関東インカレ(5月21~24日/栃木・カンセキスタジアムとちぎ)4日目 第105回関東インカレの4日目が行われ、男子総合は順大が135点で2年ぶり19回目の総合優勝を飾った。 広告の下にコンテンツが続きます […]
Latest Issue
最新号
2026年6月号 (5月14日発売)
落合晃&丸山優真が日本新
26春 学生長距離勢力図