2024.02.29
プロランナーの川内優輝(あおいおニッセイ同和損保、36歳)が29日、都内で行われたイベントに参加し、近況などを語った。
脚の故障で前週の大阪マラソンなどを欠場しており、「10日間ほど休んでジョグは始めていますが、スピードを出す練習まではもう少し」。それでも、毎週のようにゲストランナーで呼ばれている大会にはファンランで参加するそうで、しっかり走るのは、4月中旬のかすみがうらマラソンぐらいからの見込みという。
2年前のゴールドコーストマラソンで膝を痛めたのをはじめ、数週間の休養を余儀なくされた大きなケガはこの4年間で3回目あるそうで、「年齢を重ねてきた影響もあると思うので、科学的なデータも活用してリハビリやコンディショニングを考えていなかい」と話した。
この日は、アンバサダーに就任したランニングGPSウォッチ「Garmin(ガーミン)」のトークイベントに参加。
「私は2010年からガーミンを使っています。ガーミンの一番の良さは距離が計測できること。公園など距離がわからないコースでもどれだけの走行距離だったかがわかり、自由自在に走れる。ガーミンの使用期間はもう13年半と長く、プロになってからスポンサーのお声がかからないかずっと期待していたのですが、ようやくアンバサダーに就任させていただくことになりました。これもMGCの効果でしょうか」と川内。
昨年10月に行われたMGC(パリ五輪マラソン日本代表選考会)では4位ながら健在ぶりを示して大絶賛を受け、「MGC後、いろんな方から声を掛けられることがますます多くなり、レースでテレビに長く映るのは幅広い層の方々への影響力や発信力がすごいことを改めて感じた」とも。
MGCファイナルチャレンジの男子最終戦となる3日後の東京マラソンの結果次第で川内がパリ五輪の補欠になる可能性は残っており、「(東京マラソンでは)伏兵が登場してくるような気もしますが、僕のこと(五輪補欠の有無)はともかく、ニュートラルな気持ちで結果を待ちたい」。
当面はケガを治していい体調に戻すことが先決。ランナーにとってトレーニングとともに食事や休養が大切な要素で、常に7時間半の睡眠を確保している川内は、「ガーミンの最新モデルには睡眠の質を測る機能があるのがありがたい。僕は睡眠の質が高いタイプなのでリカバリーも早いのですが、朝方は睡眠が浅いデータが出ているのでまだ改善する余地がありそう。今後もしっかり睡眠の質をチェックしていきたい」と話す。
3月5日で37歳を迎えるレジェンドは、科学の力でコンディションを整えながらまだまだ日本のマラソン界に刺激を与えてくれそうだ。
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking
人気記事ランキング
2026.02.10
廣中璃梨佳がアジアクロカンをケガのため辞退 アジア室内に続いて
-
2026.02.10
-
2026.02.09
-
2026.02.04
-
2026.02.08
-
2026.02.07
2026.01.31
青学大・黒田朝日は「コンディション不良に近い」MGC獲得が「第一目標」/別大毎日マラソン
-
2026.02.01
-
2026.01.18
-
2026.01.12
Latest articles 最新の記事
2026.02.10
平和真が現役引退「多くの方に支えていただいた」世界ジュニア代表、IH日本人トップ、早大でも活躍
男子長距離の平和真(花王)が自身のSNSを更新し、今季限りでの現役引退を発表した。 愛知県出身の31歳。高校から本格的に陸上を始め、名門・豊川工高のエースとして活躍し、3年時には5000mで13分55秒64を出し、世界ジ […]
2026.02.10
廣中璃梨佳がアジアクロカンをケガのため辞退 アジア室内に続いて
日本陸連は2月10日、アジアクロスカントリー選手権の女子10km日本代表だった廣中璃梨佳(日本郵政グループ)の辞退を発表した。 「左大腿部骨膜炎によりコンディションが整わないため」が理由。これによる代表選手の追加や入れ替 […]
2026.02.10
日本学生ハーフ女子に名城大・村岡美玖、大東大・蔦野萌々香らエントリー
日本学生陸上競技連合は2月10日、第29回日本学生女子ハーフマラソンのエントリー選手を発表した。 5000mで15分44秒32を持つ村岡美玖(名城大3)や、大学女子駅伝で2位が続く大東大の蔦野萌々香(大東大3)、昨年の九 […]
2026.02.10
今季に燃える「阿見アスリートクラブ SHARKS」トリオ 楠と飯島はアジア大会出場、アブラハムはアフリカ選手権優勝が目標
日本唯一の中距離プロアスリートチーム「阿見アスリートクラブ SHARKS」の楠康成、飯島陸斗、グエム・アブラハの3選手が2月9日、都内で行われたイベントで今年の目標などを話した。 2026年は秋に名古屋で開催されるアジア […]
Latest Issue
最新号
2026年2月号 (1月14日発売)
EKIDEN Review
第102回箱根駅伝
ニューイヤー駅伝
全国高校駅伝
全国中学校駅伝
富士山女子駅伝