2022.10.14
「子供のがんばりを応援しよう!」「でも、どんなふうにサポートすればいいんだろう……」。
そんな悩みを持つみなさんのために、中学生の子を持つ先輩パパママが陸上選手の親ならではの苦労や悩み、テクニックやノウハウを共有していきます。未来の陸上パパママにバトンをつないでいきましょう!
第4回目は、両親、兄も元スポーツマンという槇村さん一家にご登場いただきました。一体どのようにお子様の活動をサポートしているのでしょうか?
第4回 槇村大輔さん、しのぶさん/せいあさん(中3)
家族メモ
父は野球とラグビー、母はバスケットボールとバレーボールの競技歴があり、兄の勇伸さんは陸上1500mで全国高校大会出場経験を持つスポーツ一家。
Q.子供が陸上を始めて良かったと思うこと
1番はクラブチームに入ったことで他の学校の友達ができ、同じ目標をもつ仲間に出会えたことです。練習、レースともに時間が決まっている中で動いているので、普段の生活も時間を無駄にしないようになりました。
Q.お子様の食事でのこだわりや気をつけていることは?
バランス良く食べることが大切ですが、タンパク質(鶏肉、牛肉)や鉄分(鉄ドリンク、あさり)が多くなりました。『勝負メシ』ではないですが、毎回レースの朝はサラダうどんを食べています。
Q.洗濯でのこだわり、気をつけていること
汗をかいているので必ず手洗いしてから洗濯機に入れることと、スポーツ用の柔軟剤を使うことです。
Q.陸上ならではの大変なこと、悩みは?
レース当日はウォーミングアップがあるので朝が早い! あとはシューズと靴下の消耗が激しいことです。
Q.陸上の知識はどのようにして学んでいますか。
小学3年生からクラブチームの見学をさせてもらっているので、先生の指導や上手な子の動きを見たり、最近はYouTubeを見たりして勉強しています。
Q.お子様の進路先はどんな風に決めていく予定ですか?
本人の希望もありましたので、親として陸上に集中できる環境を作ってあげたかったため、中学3年に上がる時に思い切って日体大系列の中高一貫校に転校しました。このまま内部進学する予定です。
Q.お子様の競技についてアドバイスすることはありますか?その時に気をつけていることは?
あります。ただ、親がアドバイスするのはすごく難しいですね。言い過ぎて怒らせないように気をつけています。
Q.陸上初心者パパママへのアドバイスをお願いします!
わからないことがあったら先輩の保護者に聞いてください! 初めてのスパイク購入やレースの日はどうすれば良いのかなど、聞いたら答えてくれますよ!
槇村せいあ さん(KMC陸上クラブ/日体大桜華中3東京)
種目&自己記録
100mH 14秒19
※2022年全中8位
Q.陸上を始めたきっかけ
5つ上の兄が陸上をやっていたのと、走るのが好きだったからです。
Q.陸上に取り組んで良かったと思うこと
仲間ができたこと。
Q.好きな選手、あこがれの選手は?
寺田明日香選手(ジャパンクリエイト)
Q.今後の目標
高校1年でインターハイに出場することです。
※情報は2022年10月14日時点
第4回 槇村大輔さん、しのぶさん/せいあさん(中3)
家族メモ 父は野球とラグビー、母はバスケットボールとバレーボールの競技歴があり、兄の勇伸さんは陸上1500mで全国高校大会出場経験を持つスポーツ一家。Q.子供が陸上を始めて良かったと思うこと 1番はクラブチームに入ったことで他の学校の友達ができ、同じ目標をもつ仲間に出会えたことです。練習、レースともに時間が決まっている中で動いているので、普段の生活も時間を無駄にしないようになりました。 Q.お子様の食事でのこだわりや気をつけていることは? バランス良く食べることが大切ですが、タンパク質(鶏肉、牛肉)や鉄分(鉄ドリンク、あさり)が多くなりました。『勝負メシ』ではないですが、毎回レースの朝はサラダうどんを食べています。
Q.洗濯でのこだわり、気をつけていること
汗をかいているので必ず手洗いしてから洗濯機に入れることと、スポーツ用の柔軟剤を使うことです。
Q.陸上ならではの大変なこと、悩みは?
レース当日はウォーミングアップがあるので朝が早い! あとはシューズと靴下の消耗が激しいことです。
Q.陸上の知識はどのようにして学んでいますか。
小学3年生からクラブチームの見学をさせてもらっているので、先生の指導や上手な子の動きを見たり、最近はYouTubeを見たりして勉強しています。
Q.お子様の進路先はどんな風に決めていく予定ですか?
本人の希望もありましたので、親として陸上に集中できる環境を作ってあげたかったため、中学3年に上がる時に思い切って日体大系列の中高一貫校に転校しました。このまま内部進学する予定です。
Q.お子様の競技についてアドバイスすることはありますか?その時に気をつけていることは?
あります。ただ、親がアドバイスするのはすごく難しいですね。言い過ぎて怒らせないように気をつけています。
Q.陸上初心者パパママへのアドバイスをお願いします!
わからないことがあったら先輩の保護者に聞いてください! 初めてのスパイク購入やレースの日はどうすれば良いのかなど、聞いたら答えてくれますよ!
槇村せいあ さん(KMC陸上クラブ/日体大桜華中3東京)
種目&自己記録
100mH 14秒19
※2022年全中8位
Q.陸上を始めたきっかけ
5つ上の兄が陸上をやっていたのと、走るのが好きだったからです。
Q.陸上に取り組んで良かったと思うこと
仲間ができたこと。
Q.好きな選手、あこがれの選手は?
寺田明日香選手(ジャパンクリエイト)
Q.今後の目標
高校1年でインターハイに出場することです。
※情報は2022年10月14日時点 RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking
人気記事ランキング
2025.11.06
10000m記録挑戦競技会は日体大競技会など3大会と併催 参加資格男子は34分ターゲット
2025.11.06
RIKUJOフェスティバルに勝木隼人、赤松諒一、佐藤早也伽らトップ選手が参加
-
2025.11.05
-
2025.11.05
-
2025.11.05
2025.11.02
青学大が苦戦の中で3位確保!作戦不発も「力がないチームではない」/全日本大学駅伝
-
2025.11.02
-
2025.11.02
-
2025.11.03
2025.10.18
【大会結果】第102回箱根駅伝予選会/個人成績(2025年10月18日)
2025.11.02
青学大が苦戦の中で3位確保!作戦不発も「力がないチームではない」/全日本大学駅伝
-
2025.10.18
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体(福井インターハイ)
-
2022.05.18
-
2023.04.01
-
2022.12.20
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2025.11.06
クイーンズ駅伝エントリー発表! 日本郵政グループ・廣中璃梨佳、積水化学・新谷仁美、しまむら・安藤友香らが登録 第一生命グループは鈴木優花が外れる
11月6日、日本実業団連合は第45回全日本実業団対抗女子駅伝(クイーンズ駅伝)のエントリー選手を発表した。 前回4年ぶり4回目の優勝を飾ったJP日本郵政グループはVメンバーの鈴木亜由子、廣中璃梨佳、菅田雅香ら全員が登録。 […]
2025.11.06
10000m記録挑戦競技会は日体大競技会など3大会と併催 参加資格男子は34分ターゲット
関東学生陸上競技連盟は、主催の10000m記録挑戦競技会について、今年は11月15日の日体大長距離競技会(横浜市・日体大健志台)、11月22日のMARCH対抗戦(東京・町田市)、11月22日の東海大長距離競技会(秦野市) […]
2025.11.06
RIKUJOフェスティバルに勝木隼人、赤松諒一、佐藤早也伽らトップ選手が参加
11月6日、日本陸連は11月29日に開催される「RIKUJO フェスティバル in 国立競技場」に参加するゲストアスリートを発表した。 同イベントは連盟創立100周年を記念して開かれるもの。参加者とトップアスリートが一緒 […]
2025.11.05
全国高校駅伝都道府県代表出そろう 前年V佐久長聖&長野東など 最速は男女とも仙台育英 6日から地区大会順次開幕
全国高校駅伝の出場権を懸けた都道府県高校駅伝が11月4日の埼玉をもってすべて終了し、都道府県代表がすべて出そろった。 昨年の全国大会は男子が佐久長聖、女子は長野東といずれも長野勢が優勝を遂げた。全国2連覇中の佐久長聖は県 […]
Latest Issue
最新号
2025年11月号 (10月14日発売)
東京世界選手権 総特集
箱根駅伝予選会&全日本大学駅伝展望