日本陸連が3000m障害の研修合宿実施三浦龍司からジュニアまで参加「底上げしていきたい」

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2025.03.20

日本陸連が3000m障害の研修合宿実施三浦龍司からジュニアまで参加「底上げしていきたい」

日本陸連が3000m障害の研修合宿実施三浦龍司からジュニアまで参加「底上げしていきたい」

3000m障害合宿に参加した三浦龍司

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日本陸連は3月18日から20日までの3日間、味の素ナショナルトレーニングセンターで3000m障害の測定研修合宿を行い、最終日はメディアに公開された。

昨年も男子のシニアの一部選手を対象に合宿を行ったが、今回は初めて男女のシニア・ジュニアの有力選手が一堂に会した。シニア男子ではパリ五輪8位の三浦龍司（SUBARU）や、ブダペスト世界選手権ファイナリストの青木涼真（Honda）らが参加。また、女子シニアでは24年リストトップの齋藤みう（日体大→パナソニック）、ジュニア男子も佐々木哲（佐久長聖高→早大）らがそろった。

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この日は400mハードルが専門で、佐藤拳太郎（富士通）らを指導する城西大の千葉佳裕コーチのドリルなどで身体を動かすと、800m×5本（うち2本を障害3台）のインターバル練習をこなすなどした。

日本陸連の高岡寿成シニアディレクターは「科学委員会の力を借りての測定や、世界と勝負するための（足を掛けない）ハードリングをテーマにして千葉先生にハードルドリルや技術を学びました」と説明。3000m障害に特化した合宿を実施した背景に「三浦選手が世界大会で入賞を続けてくれたことが大きく、いろいろ分析して強化・育成に取り組んでいければ」と狙いを明かす。

昨年は日帰りだったが、今回初めて通して参加した三浦は「いろいろな交流もできましたし、ハードルドリルなど新たな学びもありました。充実した有意義な合宿になりました」と振り返る。

測定したデータなどをトレーニングに生かすのは「これから。蓄積していって、データが残っていけば参考にしていける」と高岡シニアディレクター。東京世界選手権や将来に向けて「これからのシーズンで多くの選手が活躍し、東京世界選手権にも（代表）3枠でいければ」と語った。

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※記事を一部修正しました

日本陸連は3月18日から20日までの3日間、味の素ナショナルトレーニングセンターで3000m障害の測定研修合宿を行い、最終日はメディアに公開された。昨年も男子のシニアの一部選手を対象に合宿を行ったが、今回は初めて男女のシニア・ジュニアの有力選手が一堂に会した。シニア男子ではパリ五輪8位の三浦龍司（SUBARU）や、ブダペスト世界選手権ファイナリストの青木涼真（Honda）らが参加。また、女子シニアでは24年リストトップの齋藤みう（日体大→パナソニック）、ジュニア男子も佐々木哲（佐久長聖高→早大）らがそろった。この日は400mハードルが専門で、佐藤拳太郎（富士通）らを指導する城西大の千葉佳裕コーチのドリルなどで身体を動かすと、800m×5本（うち2本を障害3台）のインターバル練習をこなすなどした。日本陸連の高岡寿成シニアディレクターは「科学委員会の力を借りての測定や、世界と勝負するための（足を掛けない）ハードリングをテーマにして千葉先生にハードルドリルや技術を学びました」と説明。3000m障害に特化した合宿を実施した背景に「三浦選手が世界大会で入賞を続けてくれたことが大きく、いろいろ分析して強化・育成に取り組んでいければ」と狙いを明かす。昨年は日帰りだったが、今回初めて通して参加した三浦は「いろいろな交流もできましたし、ハードルドリルなど新たな学びもありました。充実した有意義な合宿になりました」と振り返る。測定したデータなどをトレーニングに生かすのは「これから。蓄積していって、データが残っていけば参考にしていける」と高岡シニアディレクター。東京世界選手権や将来に向けて「これからのシーズンで多くの選手が活躍し、東京世界選手権にも（代表）3枠でいければ」と語った。 ※記事を一部修正しました

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