HOME プレゼント

2023.05.19

【プレゼント】『メンタルトレーニング大全 ~人生がもっとうまくいく、心の整え方とつくり方~』/2023年6月号
【プレゼント】『メンタルトレーニング大全 ~人生がもっとうまくいく、心の整え方とつくり方~』/2023年6月号

『メンタルトレーニング大全~人生が もっとうまくいく、心の整え方とつくり方~』には、ためになる話が盛りだくさん

厳しいトレーニングを乗り越えて代表の座、レギュラーの座を懸けた熾烈な競争を重ね、負けても必ず立ち上がる――。そんなアスリートは「生まれつき強靭なメンタルを持った特別な人たち」と思っている人は多いだろうが、現実は異なる。生まれつきメンタルが強い人間など、この世にいないのだ!!

そう考える坂井伸一郎氏(株式会社ホープス代表取締役)の著書『メンタルトレーニング大全 ~人生がもっとうまくいく、心の整え方とつくり方~』が、4月21日に株式会社アルクから発行されて好評を博している。

坂井氏はのべ約35,000人の一般社会人と、のべ約20,000人のアスリートに研修を行っている〝自己啓発の達人〟で、顧客には東京ヤクルトスワローズ、読売ジャイアンツ、阪神タイガース、埼玉西武ライオンズなどのプロ野球チームもあり、マインドセット、アスリートリテラシー、チームビルディングなどが座学研修の専門領域だ。

広告の下にコンテンツが続きます

アスリートも一般人とまったく変わらず、プレッシャーや期待にストレスを感じ、恐れ、落ち込み、悩み、傷つく。一方、メンタルは弱いながらも、その守り方が非常に上手なアスリートにも出会い、著者はその対応法をさまざまな方に伝授している。

本書では、メンタルを上手に整え、いつも前向きに進んでいけるコツを紹介。特殊なトレーニングや難しいものはなく、いつもの考え方や周囲との接し方をちょっと変えるだけでも人生は変わり、夢は近づく。学生や社会人のみなさんへ、ビジネスや人生がもっとうまくいく〝生きるヒント〟をお届けする。四 六 判、1,870円(税込)。

発行元のご厚意により、この書籍を本誌読者5名にプレゼントする。締め切りは5月31日(水)で、当選者は月刊陸上競技7月号誌上で発表します。

広告の下にコンテンツが続きます

プレゼント応募ページ

厳しいトレーニングを乗り越えて代表の座、レギュラーの座を懸けた熾烈な競争を重ね、負けても必ず立ち上がる――。そんなアスリートは「生まれつき強靭なメンタルを持った特別な人たち」と思っている人は多いだろうが、現実は異なる。生まれつきメンタルが強い人間など、この世にいないのだ!! そう考える坂井伸一郎氏(株式会社ホープス代表取締役)の著書『メンタルトレーニング大全 ~人生がもっとうまくいく、心の整え方とつくり方~』が、4月21日に株式会社アルクから発行されて好評を博している。 坂井氏はのべ約35,000人の一般社会人と、のべ約20,000人のアスリートに研修を行っている〝自己啓発の達人〟で、顧客には東京ヤクルトスワローズ、読売ジャイアンツ、阪神タイガース、埼玉西武ライオンズなどのプロ野球チームもあり、マインドセット、アスリートリテラシー、チームビルディングなどが座学研修の専門領域だ。 アスリートも一般人とまったく変わらず、プレッシャーや期待にストレスを感じ、恐れ、落ち込み、悩み、傷つく。一方、メンタルは弱いながらも、その守り方が非常に上手なアスリートにも出会い、著者はその対応法をさまざまな方に伝授している。 本書では、メンタルを上手に整え、いつも前向きに進んでいけるコツを紹介。特殊なトレーニングや難しいものはなく、いつもの考え方や周囲との接し方をちょっと変えるだけでも人生は変わり、夢は近づく。学生や社会人のみなさんへ、ビジネスや人生がもっとうまくいく〝生きるヒント〟をお届けする。四 六 判、1,870円(税込)。 発行元のご厚意により、この書籍を本誌読者5名にプレゼントする。締め切りは5月31日(水)で、当選者は月刊陸上競技7月号誌上で発表します。 プレゼント応募ページ

次ページ:

       

RECOMMENDED おすすめの記事

    

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

Latest articles 最新の記事

2025.09.17

女子1500m・キピエゴンが先頭譲らず史上初の3連覇! ハンマー投・カツバーグが84m70でV2/世界陸上Day4

◇東京世界陸上(9月13日~21日/国立競技場)4日目 東京世界陸上4日目のイブニングセッションが行われ、女子1500m決勝ではフェイス・キピエゴン(ケニア)が3分52秒15で同種目史上初の3連覇を果たした。 これぞ女王 […]

NEWS 110mH5位の村竹ラシッド 人生懸けて過ごした1年「何が足りなかったんだろう」/東京世界陸上

2025.09.17

110mH5位の村竹ラシッド 人生懸けて過ごした1年「何が足りなかったんだろう」/東京世界陸上

◇東京世界陸上(9月13日~21日/国立競技場)4日目 東京世界陸上の4日目のイブニングセッションが行われ、男子110mハードルで村竹ラシッド(JAL)が13秒18(-0.3)で5位入賞を果たした。昨年のパリ五輪(5位) […]

NEWS 入場者数が30万人突破!! 平日夜でも約4万人が歓声送る/東京世界陸上

2025.09.17

入場者数が30万人突破!! 平日夜でも約4万人が歓声送る/東京世界陸上

◇東京世界陸上(9月13日~21日/国立競技場)4日目 東京2025世界陸上財団は9月16日、東京世界陸上の4日目(DAY4)までの総入場者数が30万人を突破したことを発表した。 世界陸上は大会初日、2日目とイブニングセ […]

NEWS 足の痛みに耐えた赤松諒一 2大会連続8位タイも「2m28は絶対に跳べると思っていた」/東京世界陸上

2025.09.17

足の痛みに耐えた赤松諒一 2大会連続8位タイも「2m28は絶対に跳べると思っていた」/東京世界陸上

◇東京世界陸上(9月13日~21日/国立競技場)4日目 東京世界陸上4日目のイブニングセッションが行われ、男子走高跳決勝に出場した赤松諒一(SEIBU PRINCE)が2m24を跳び、8位入賞を果たした。 前回のブダペス […]

NEWS 走高跳・瀬古優斗10位 初出場で入賞逃す悔しさを感じつつ「夢の舞台を経験して最高」/東京世界陸上

2025.09.17

走高跳・瀬古優斗10位 初出場で入賞逃す悔しさを感じつつ「夢の舞台を経験して最高」/東京世界陸上

◇東京世界陸上(9月13日~21日/国立競技場)4日目 東京世界陸上の4日目のイブニングセッションが行われ、男子走高跳決勝に出場した瀬古優斗(FAAS)が2m20で10位だった。 入賞を逃し、満足はしていない。だが、世界 […]

SNS

Latest Issue 最新号 最新号

2025年10月号 (9月9日発売)

2025年10月号 (9月9日発売)

【別冊付録】東京2025世界陸上観戦ガイド
村竹ラシッド/桐生祥秀/中島佑気ジョセフ/中島ひとみ/瀬古優斗
【Coming EKIDEN Season 25-26】
学生長距離最新戦力分析/青学大/駒大/國學院大/中大/

page top