2020年3月12日
月刊陸上競技2020年4月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回は京都橘高（京都）の走りの軸作り、タイミングを合わせる動き作りです youtubeサイトで見る場合は…
2020年2月13日
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回は日本陸連U16合宿東海ブロックで行われた練習です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtub…
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は女子やり投・北口榛花が実戦する〝チェコ流〟ドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサ…
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 2019年男子高校110ｍハードルで活躍した村竹ラシッド選手のハードルドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてくだ…
2020年1月10日
月刊陸上競技2020年2月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 今回はスタートドリル＆サーキットトレーニングです。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサイ…
2019年12月13日
月刊陸上競技2020年1月号に掲載の中京大中京高校のトレーニングを動画で紹介！ ダイナマックスやハードルを使ったトレーニングを参考にしてみてください。 youtubeサイトで見る場合はこちら …
2019年11月13日
月刊陸上競技2019年12月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回はＴＳＭ（愛知）の基礎ドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサイトで見る場…
2019年9月13日
youtubeサイトで見る場合はこちら 月刊陸上競技2019年10月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は近畿大学のスプリントドリルです。是非トレーニングの参考にしてみて…
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