2020.08.17
[高校トレーニング方式第8版]
全国高等学校体育連盟陸上競技専門部
全国高等学校体育連盟陸上競技専門部が、およそ8年ごとに刊行する高校生・ジュニアのための教本「高校陸上 基本&実践 トレーニング」が完成しました。
高校生のための陸上競技テキストとして一世を風びした名著「高校トレーニング方式」,その流れを汲む「ジュニア陸上競技メソッド」に続く第8版。
指導者として定評のある執筆陣が健筆をふるって書き上げた初心者・中級者および指導者向けの上達ガイドブックで,指導の実践現場でそのまま役に立つ教材です。
また本書内で紹介しているトレーニングの一部は動画ページで紹介しています。
主な目次と執筆者
| <第1部 総論> | ||
| 高校生指導の心構え | 大林 和彦(広島・西条農高顧問) | |
| 総合トレーニング男子 | 柴田 博之(京都・洛南高顧問) | |
| 総合トレーニング女子 | 青木早穂子(福岡・筑紫女学園高顧問) | |
| <第2部 各論> | ||
| 短距離 | 髙橋 和裕(静岡・浜松湖東高顧問) | |
| 中距離 | 中村 康(千葉・市立船橋高顧問) | |
| 長距離男子 | 禿 雄進(熊本・九州学院高顧問) | |
| 長距離女子 | 玉城 良二(日体大男子駅伝監督/前・長野東高顧問) | |
| ハードル | 雪下 良治(福島・会津学鳳高顧問) | |
| 競歩 | 永井 宏明(兵庫・西脇工高顧問) | |
| リレー | 稲垣 徳文(宮崎・宮崎北高顧問) | |
| 走高跳 | 海鋒 佳輝(千葉・八千代松陰高顧問) | |
| 棒高跳 | 舩津 哲史(大阪・大塚高顧問) | |
| 走幅跳 | 松尾 大介(三重・近大高専顧問) | |
| 三段跳 | 渡邉 容史(愛媛県競技スポーツ課指導主事) | |
| 砲丸投 | 小林 隆雄(東京・東京高顧問) | |
| 円盤投 | 大久保良正(兵庫・市立尼崎高顧問) | |
| ハンマー投 | 髙橋 直之(埼玉・進修館高顧問) | |
| やり投 | 山本 雅司(愛知・名古屋大谷高顧問) | |
| 混成競技 | 菅間 友一(静岡・東海大静岡翔洋高顧問) | |
| <第3部 付録> | ||
| スポーツ障害とその対処法 | 大山卞圭悟(筑波大学体育系准教授) | |
| 栄養と食事 | 長坂聡子(公認スポーツ栄養士・管理栄養士) | |
| アンチドーピングについて | ||
| 不適切な鉄剤注射の防止について | ||
| 高校トップアスリートの技術 |
| 書 名 | 高校陸上 基本&実践 トレーニング | |
| 編集・発行 | (公財)全国高体連陸上競技専門部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 352ページ | |
| 価 格 | 4990円(送料・税込) | |
| 初 版 | 2020年7月31日 |
[高校トレーニング方式第8版]
全国高等学校体育連盟陸上競技専門部
[foogallery id="10254"]
上の画像をクリックするとサンプルがご覧になれます
主な目次と執筆者
| <第1部 総論> | ||
| 高校生指導の心構え | 大林 和彦(広島・西条農高顧問) | |
| 総合トレーニング男子 | 柴田 博之(京都・洛南高顧問) | |
| 総合トレーニング女子 | 青木早穂子(福岡・筑紫女学園高顧問) | |
| <第2部 各論> | ||
| 短距離 | 髙橋 和裕(静岡・浜松湖東高顧問) | |
| 中距離 | 中村 康(千葉・市立船橋高顧問) | |
| 長距離男子 | 禿 雄進(熊本・九州学院高顧問) | |
| 長距離女子 | 玉城 良二(日体大男子駅伝監督/前・長野東高顧問) | |
| ハードル | 雪下 良治(福島・会津学鳳高顧問) | |
| 競歩 | 永井 宏明(兵庫・西脇工高顧問) | |
| リレー | 稲垣 徳文(宮崎・宮崎北高顧問) | |
| 走高跳 | 海鋒 佳輝(千葉・八千代松陰高顧問) | |
| 棒高跳 | 舩津 哲史(大阪・大塚高顧問) | |
| 走幅跳 | 松尾 大介(三重・近大高専顧問) | |
| 三段跳 | 渡邉 容史(愛媛県競技スポーツ課指導主事) | |
| 砲丸投 | 小林 隆雄(東京・東京高顧問) | |
| 円盤投 | 大久保良正(兵庫・市立尼崎高顧問) | |
| ハンマー投 | 髙橋 直之(埼玉・進修館高顧問) | |
| やり投 | 山本 雅司(愛知・名古屋大谷高顧問) | |
| 混成競技 | 菅間 友一(静岡・東海大静岡翔洋高顧問) | |
| <第3部 付録> | ||
| スポーツ障害とその対処法 | 大山卞圭悟(筑波大学体育系准教授) | |
| 栄養と食事 | 長坂聡子(公認スポーツ栄養士・管理栄養士) | |
| アンチドーピングについて | ||
| 不適切な鉄剤注射の防止について | ||
| 高校トップアスリートの技術 |
| 書 名 | 高校陸上 基本&実践 トレーニング | |
| 編集・発行 | (公財)全国高体連陸上競技専門部 | |
| 製 作 | (株)陸上競技社 | |
| 体 裁 | B5判カバー装 352ページ | |
| 価 格 | 4990円(送料・税込) | |
| 初 版 | 2020年7月31日 |
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking
人気記事ランキング
2026.03.13
日本学生女子ハーフ 名城大・村岡美玖、福岡大・宮原なな佳ら欠場
2026.03.13
編集部コラム「日本陸上界 半世紀、四半世紀の進化」
-
2026.03.13
-
2026.03.13
-
2026.03.13
-
2026.03.13
2026.03.07
日体大陸上部100周年式典が開催!日本陸連・有森会長ら名選手数多く、箱根駅伝10度優勝
-
2026.03.07
-
2026.03.08
-
2026.02.15
-
2026.02.27
-
2026.03.07
-
2026.03.01
Latest articles 最新の記事
2026.03.13
アジア大会代表選考最終章 日本選手権マラソン競歩は優勝で代表内定、ハーフの能美競歩にも有力選手出場
◇第110回日本選手権マラソン競歩・能美競歩(3月15日/石川・能美) 秋に開催される名古屋アジア大会代表選考会を兼ねた日本選手権マラソン競歩と全日本競歩大会が3月15日に行われる。今年から世界陸連(WA)によるルール変 […]
2026.03.13
日本学生女子ハーフ 名城大・村岡美玖、福岡大・宮原なな佳ら欠場
日本学生陸上競技連合は3月13日、第29回日本学生女子ハーフマラソン選手権の棄権(欠場)者を発表した。 58人がエントリーしていたが、そのうち、18人が棄権。なかには昨年秋の全日本大学女子駅伝6区区間2位と好走した村岡美 […]
2026.03.13
編集部コラム「日本陸上界 半世紀、四半世紀の進化」
毎週金曜日更新!? ★月陸編集部★ 攻め(?)のアンダーハンド リレーコラム🔥 毎週金曜日(できる限り!)、月刊陸上競技の編集部員がコラムをアップ! 陸上界への熱い想い、日頃抱いている独り言、取材の裏話、どーでもいいこと […]
2026.03.13
丸山竜也がトヨタ自動車退部 22年加入、日本選手権5000m入賞など活躍
トヨタ自動車は3月13日、所属する丸山竜也が3月15日付で退部することを発表した。 丸山は千葉県出身の31歳。千葉・専大松戸高から専大に進み、箱根駅伝には関東学生連合チームで2度出場を果たしている。大学卒業後は競技から離 […]
Latest Issue
最新号
2026年4月号 (3月13日発売)
別冊付録 記録年鑑 2025
東京マラソン、大阪マラソン、名古屋ウィメンズマラソン





