HOME バックナンバー
【誌面転載】注目の高校アスリート2019 出口晴翔
    【誌面転載】注目の高校アスリート2019 出口晴翔

    注目の高校アスリート2019 出口晴翔(東福岡2福岡)

    ターゲットは〝為末超え〟
    ユース五輪男子400mH金メダリストが高校記録に挑戦

     2018年は出口晴翔(東福岡2)にとって、大躍進のシーズンになった。男子400mハードルで8月の三重インターハイで2年生優勝を果たすと、10月のブエノスアイレス・ユース五輪でも安定したレースで、同大会の日本陸上勢唯一の金メダルを獲得。185cm、75kgの恵まれた体格で、将来性も見込まれ、日本陸連のダイヤモンドアスリートに認定された。その一方で、誰からも信頼される人間性への評価も高い。来たる2019年シーズンへの目標、それは高校記録の更新だ。
    ◎文・写真/田端慶子

    広告の下にコンテンツが続きます

    冬季は走力アップに着手

     指導者の語り口から、出口晴翔(東福岡2)の冬季練習の充実ぶりが透けて見えた。
    「今年の出口はいいですね。冬季は(400mハードルの)前半を楽にスピードに乗れるようにするため、走力をしっかりつけるというテーマで取り組んでいます」と顧問の植木貴頼先生。東福岡は冬季の場合、月曜から金曜まで、校内(福岡市博多区)にある約130mの全天候直走路や砂場、トレーニングルームで汗を流すが、土曜になると、自転車で約20分の博多の森競技場周辺へ移動。競技場近くの階段と坂を使ったハードメニューをこなす。約220段の階段を1段ずつや1段飛ばしで2~3往復した後、300m続く傾斜のきつい坂を使って何度も走り込む。

     練習メニューは、キャプテンと副キャプテンが決めるのが東福岡の通例で、出口は「キャプテン(宮崎匠)と副キャプテンの自分は追い込みたいタイプ。自分たちの学年はみんなやりたがるので、負荷が大きい内容になっています。この時期は大会が少ないので、成果がわかりませんが、来シーズンが楽しみだなと感じています」と言う。

     植木先生も「今年は倒れ込むほど追い込んでいます。それほど、気合いが入っているんじゃないでしょうか」と肌で熱量を感じている。

     2018年の高校男子400mハードルの主役を飾った出口。三重インターハイでは高2歴代5位の51秒17で優勝。さらに、10月には大きな勲章を手にする。
     ステージ1とステージ2の合計記録で順位を決める形式で競ったブエノスアイレス・ユース五輪。一般・高校用(91.4cm)よりも低い高さ(84.0cm)で行われたレースで、出口はステージ1で51秒40をマークして首位に立つと、3日後のステージ2も51秒28で制し、金メダルを獲得した。
     そうした実績などが評価され、11月には日本陸連の第5期ダイヤモンドアスリートに認定された。

     4月から3年生。これまで以上に注目を集めるだろう。だが、「注目されるのは好きな方。先生からは常に『周りから応援される選手になりなさい』と言われているので、応援されると力になります」と至ってマイペースだ。

     高校入学後は親元を離れ、寮生活を送っているが、自室の常に視界に入る場所には、年初にその1年の目標を書いたA4の紙を貼っている。「昨年は『日本一』と書きたい気持ちもありましたが、ユース五輪があると聞いて、できたらいいな程度の軽い気持ちで『ユース五輪の代表』と書いたんです。それが叶ったので、目標は大きく掲げた方がいいんだと思うようになりました。それで、今年は『高校記録更新』と書きました。為末(大)さんの記録は別格ですけど……」。高校記録は49秒09。後に世界選手権で2度銅メダルを獲得した為末が、広島皆実高3年時の1996年に出したもの。この記録をターゲットに、冬季練習にもより一層気合いが入る。

    中3は〝目標通り〟の全中6位 〝悔しい〟ジュニアオリンピック2位 

     福岡県の東部、周防灘を望む苅田町出身の出口。陸上と出会ったのは小1の頃。幼稚園で一番仲の良かった友人が、町内の苅田与原RCに加入したことに感化されて始めた。小2からはスイミングスクールにも通ったが、小5で陸上に専念。「試合にも出ていましたし、ランニングクラブなら友人に会えたので」と言うのが理由だそうだ。

     夏は短距離、冬は長距離という二刀流だったため、地区の駅伝大会で区間賞を取ったこともあるとか。小5の冬にはチームが県から推薦を受けたというかたちで、全国小学校クロスカントリーリレーにも出場した。

     苅田中では、ランニングクラブの仲間たちと一緒に陸上部に入り、当初は100mだったが、より高いステージを目指して秋に110mハードルに転向。新人戦の県大会(100mハードル)でいきなり決勝に進み、5位に入った。2年生になると勢いは加速し、出るたびに自己記録を更新するような好レースが続いた。夏は九州大会に出場し、低学年100mハードルで優勝している。

     中学での初の全国大会は、その年のジュニアオリンピック。Bクラスの110mハードルでは1位と同タイム、着差ありの2位(14秒77)。「全国大会に出られるだけで幸せだったので、全然悔しくなかったですね。しかも先を見たくない性格なので、来年は全中で勝とうと思うこともなく、冬季練習をがんばろうというあっさりした感じでした」。

     中3の長野全中には400mと110mハードルの2種目で出場。400mは予選落ちだったが、決勝進出を狙った110mハードルは目標通りに6位に入った。ジュニアハードル(ハードルの高さ99.1cm)で行われるジュニアオリンピックは、「(顧問の森上直久)先生に日本一をプレゼントしたい」と優勝を目指したという。しかし、準決勝でタイムが伸びず、決勝が9レーンになったことで気落ちしてしまい、2位(14秒71)。初めて、「負けた悔しさ」を実感した。

    ※この続きは2019年2月14日発売の『月刊陸上競技』3月号をご覧ください

    注目の高校アスリート2019 出口晴翔(東福岡2福岡)

    ターゲットは〝為末超え〟 ユース五輪男子400mH金メダリストが高校記録に挑戦

     2018年は出口晴翔(東福岡2)にとって、大躍進のシーズンになった。男子400mハードルで8月の三重インターハイで2年生優勝を果たすと、10月のブエノスアイレス・ユース五輪でも安定したレースで、同大会の日本陸上勢唯一の金メダルを獲得。185cm、75kgの恵まれた体格で、将来性も見込まれ、日本陸連のダイヤモンドアスリートに認定された。その一方で、誰からも信頼される人間性への評価も高い。来たる2019年シーズンへの目標、それは高校記録の更新だ。 ◎文・写真/田端慶子

    冬季は走力アップに着手

     指導者の語り口から、出口晴翔(東福岡2)の冬季練習の充実ぶりが透けて見えた。 「今年の出口はいいですね。冬季は(400mハードルの)前半を楽にスピードに乗れるようにするため、走力をしっかりつけるというテーマで取り組んでいます」と顧問の植木貴頼先生。東福岡は冬季の場合、月曜から金曜まで、校内(福岡市博多区)にある約130mの全天候直走路や砂場、トレーニングルームで汗を流すが、土曜になると、自転車で約20分の博多の森競技場周辺へ移動。競技場近くの階段と坂を使ったハードメニューをこなす。約220段の階段を1段ずつや1段飛ばしで2~3往復した後、300m続く傾斜のきつい坂を使って何度も走り込む。 練習メニューは、キャプテンと副キャプテンが決めるのが東福岡の通例で、出口は「キャプテン(宮崎匠)と副キャプテンの自分は追い込みたいタイプ。自分たちの学年はみんなやりたがるので、負荷が大きい内容になっています。この時期は大会が少ないので、成果がわかりませんが、来シーズンが楽しみだなと感じています」と言う。 植木先生も「今年は倒れ込むほど追い込んでいます。それほど、気合いが入っているんじゃないでしょうか」と肌で熱量を感じている。 2018年の高校男子400mハードルの主役を飾った出口。三重インターハイでは高2歴代5位の51秒17で優勝。さらに、10月には大きな勲章を手にする。  ステージ1とステージ2の合計記録で順位を決める形式で競ったブエノスアイレス・ユース五輪。一般・高校用(91.4cm)よりも低い高さ(84.0cm)で行われたレースで、出口はステージ1で51秒40をマークして首位に立つと、3日後のステージ2も51秒28で制し、金メダルを獲得した。  そうした実績などが評価され、11月には日本陸連の第5期ダイヤモンドアスリートに認定された。 4月から3年生。これまで以上に注目を集めるだろう。だが、「注目されるのは好きな方。先生からは常に『周りから応援される選手になりなさい』と言われているので、応援されると力になります」と至ってマイペースだ。 高校入学後は親元を離れ、寮生活を送っているが、自室の常に視界に入る場所には、年初にその1年の目標を書いたA4の紙を貼っている。「昨年は『日本一』と書きたい気持ちもありましたが、ユース五輪があると聞いて、できたらいいな程度の軽い気持ちで『ユース五輪の代表』と書いたんです。それが叶ったので、目標は大きく掲げた方がいいんだと思うようになりました。それで、今年は『高校記録更新』と書きました。為末(大)さんの記録は別格ですけど……」。高校記録は49秒09。後に世界選手権で2度銅メダルを獲得した為末が、広島皆実高3年時の1996年に出したもの。この記録をターゲットに、冬季練習にもより一層気合いが入る。

    中3は〝目標通り〟の全中6位 〝悔しい〟ジュニアオリンピック2位 

     福岡県の東部、周防灘を望む苅田町出身の出口。陸上と出会ったのは小1の頃。幼稚園で一番仲の良かった友人が、町内の苅田与原RCに加入したことに感化されて始めた。小2からはスイミングスクールにも通ったが、小5で陸上に専念。「試合にも出ていましたし、ランニングクラブなら友人に会えたので」と言うのが理由だそうだ。 夏は短距離、冬は長距離という二刀流だったため、地区の駅伝大会で区間賞を取ったこともあるとか。小5の冬にはチームが県から推薦を受けたというかたちで、全国小学校クロスカントリーリレーにも出場した。 苅田中では、ランニングクラブの仲間たちと一緒に陸上部に入り、当初は100mだったが、より高いステージを目指して秋に110mハードルに転向。新人戦の県大会(100mハードル)でいきなり決勝に進み、5位に入った。2年生になると勢いは加速し、出るたびに自己記録を更新するような好レースが続いた。夏は九州大会に出場し、低学年100mハードルで優勝している。 中学での初の全国大会は、その年のジュニアオリンピック。Bクラスの110mハードルでは1位と同タイム、着差ありの2位(14秒77)。「全国大会に出られるだけで幸せだったので、全然悔しくなかったですね。しかも先を見たくない性格なので、来年は全中で勝とうと思うこともなく、冬季練習をがんばろうというあっさりした感じでした」。 中3の長野全中には400mと110mハードルの2種目で出場。400mは予選落ちだったが、決勝進出を狙った110mハードルは目標通りに6位に入った。ジュニアハードル(ハードルの高さ99.1cm)で行われるジュニアオリンピックは、「(顧問の森上直久)先生に日本一をプレゼントしたい」と優勝を目指したという。しかし、準決勝でタイムが伸びず、決勝が9レーンになったことで気落ちしてしまい、2位(14秒71)。初めて、「負けた悔しさ」を実感した。※この続きは2019年2月14日発売の『月刊陸上競技』3月号をご覧ください

    次ページ:

           

    RECOMMENDED おすすめの記事

        

    Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

             

    Latest articles 最新の記事

    2026.09.30

    【竹澤健介の視点】世界トップに挑んだ5000m山口智規 残り800mのスパートにこれまでの取り組みが凝縮/名古屋アジア大会

    9月29日に愛知県名古屋市のパロマ瑞穂スタジアムで行われた名古屋アジア大会陸上最終日の7日目の男子5000mで、山口智規(SGホールディングス)が13分31秒43で銀メダルを獲得した。2008年北京五輪5000m、100 […]

    NEWS 世界陸上代表・遠藤日向が住友電工を退社 「成長した姿をお見せできるように」 25年日本選手権入賞の西川 雄一朗も退部

    2026.09.30

    世界陸上代表・遠藤日向が住友電工を退社 「成長した姿をお見せできるように」 25年日本選手権入賞の西川 雄一朗も退部

    住友電工は9月30日、長距離の遠藤日向と西川雄一朗が同日付で退部、退社することを発表した。 28歳の遠藤は22年、23年の世界選手権5000m代表。中学時代から全中、ジュニア五輪の2冠を達成し、福島・学法石川高では2年、 […]

    NEWS 【学生長距離Close-upインタビュー】日本インカレで存在感示した立命大・水野颯也 「自分の勝負強さを感じられた」

    2026.09.30

    【学生長距離Close-upインタビュー】日本インカレで存在感示した立命大・水野颯也 「自分の勝負強さを感じられた」

    学生長距離Close-upインタビュー 水野颯也 Mizuno Soya 立命大2年 「月陸Online」限定で大学長距離選手のインタビューをお届けする「学生長距離Close-upインタビュー」。62回目は、立命大の水野 […]

    NEWS SGホールディングス・關颯人が引退 「多くの人に競技を続けられたことに感謝」 U20世界選手権代表、高校駅伝1区区間賞と活躍

    2026.09.30

    SGホールディングス・關颯人が引退 「多くの人に競技を続けられたことに感謝」 U20世界選手権代表、高校駅伝1区区間賞と活躍

    SGホールディングスは9月30日、所属する關颯人が同日付で引退することを発表した。 長野県出身の關は社会人7年目の29歳。中学時代にジュニア五輪3000m8位と早くから世代トップの活躍を見せ、佐久長聖高ではトラック、駅伝 […]

    NEWS ベルリンマラソンで負傷のアセファは「右アキレス腱完全断裂」  手術成功も復帰に半年以上と代理人明かす

    2026.09.30

    ベルリンマラソンで負傷のアセファは「右アキレス腱完全断裂」 手術成功も復帰に半年以上と代理人明かす

    ベルリンマラソンを女子世界歴代3位の2時間11分04秒で優勝したT.アセファ(エチオピア)が、右脚アキレス腱を完全断裂していたことが明らかになった。 アセファの代理人を務めるデマドンナ氏が9月29日に明らかにしたもので、 […]

      SNS

      Latest Issue 最新号最新号

      2026年10月号 (9月14日発売)

      2026年10月号 (9月14日発売)

      アジア大会総展望
      山口全中&日本インカレ
      サウェ特集

      page top