2020.08.17
「高校陸上 基本＆実践 トレーニング」に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
誌面の解説とあわせてご覧ください
総合トレーニング男子編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
総合トレーニング女子編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
part4
短距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
中距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
長距離（男・女）編
youtubeサイトで見る場合はこちら
ハードル編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
競歩編
youtubeサイトで見る場合はこちら
リレー編
youtubeサイトで見る場合はこちら
走高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
棒高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
走幅跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
三段跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
砲丸投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
円盤投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
ハンマー投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
やり投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
混成競技編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
総合トレーニング男子編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3総合トレーニング女子編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3 part4短距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2中距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2長距離（男・女）編
youtubeサイトで見る場合はこちらハードル編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2競歩編
youtubeサイトで見る場合はこちらリレー編
youtubeサイトで見る場合はこちら走高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2棒高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3走幅跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら三段跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら砲丸投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2円盤投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3ハンマー投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3やり投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2混成競技編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.10.27
各地で都道府県高校駅伝続々開催 週末の3連休は30都府県 11月4日に都道府県代表決定
-
2025.10.27
-
2025.10.27
-
2025.10.27
-
2025.10.26
2025.10.18
【大会結果】第102回箱根駅伝予選会／個人成績（2025年10月18日）
-
2025.10.18
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体（福井インターハイ）
-
2022.05.18
-
2023.04.01
-
2022.12.20
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2025.10.27
各地で都道府県高校駅伝続々開催 週末の3連休は30都府県 11月4日に都道府県代表決定
年末の全国高校駅伝の出場権を懸けた高校駅伝都道府県大会が各地で行われている。 今週は、明日10月28日の長崎をはじめ、平日にも順次実施され、週末の3連休（11月1日～3日）には一気に30都府県で開催。11月4日の埼玉をも […]
2025.10.27
関東学生連合チーム 個人枠選手が発表！ 東大・秋吉拓真が2年連続選出 東大院・本多健亮もメンバー入り／箱根駅伝
10月27日、関東学生陸上競技連盟は、第102回箱根駅伝にオープン参加で出場する関東学生連合チームの出場選手の一部を発表した。 関東学生連合チームは前回まで予選会の落選校の所属選手のうち、各校1名で、予選会個人順位の上位 […]
2025.10.27
世界陸上マラソン金のシンブ、ジェプチルチルらがノミネート 世界陸連年間最優秀選手スタジアム外部門の候補発表！
10月27日、世界陸連（WA）はワールド・アスレティクス・アワード2025「ワールド・アスリート・オブ・ザ・イヤー」のスタジアム外種目候補選手を発表した。 男子では9月の東京世界選手権マラソン金メダルのA.シンブ（タンザ […]
2025.10.27
11月22日、23日に奥能登で陸上教室を開催 朝原宣治さん、塚原直貴さん、君嶋愛梨沙らが被災地の子どもたちを指導
日本財団は10月27日、2024年の能登半島地震および水害で大きな被害を受けた石川県能登半島地域で、復興支援の一環として「奥能登陸上教室」を開催することを発表した。 日本財団では、アスリートとともに社会課題の解決に取り組 […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年11月号 (10月14日発売)
東京世界選手権 総特集
箱根駅伝予選会＆全日本大学駅伝展望
