2020.08.17
「高校陸上 基本＆実践 トレーニング」に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
誌面の解説とあわせてご覧ください
総合トレーニング男子編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
総合トレーニング女子編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
part4
短距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
中距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
長距離（男・女）編
youtubeサイトで見る場合はこちら
ハードル編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
競歩編
youtubeサイトで見る場合はこちら
リレー編
youtubeサイトで見る場合はこちら
走高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
棒高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
走幅跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
三段跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら
砲丸投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
円盤投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
ハンマー投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
part3
やり投編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
part2
混成競技編
youtubeサイトで見る場合はこちら
part1
総合トレーニング男子編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3総合トレーニング女子編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3 part4短距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2中距離編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2長距離（男・女）編
youtubeサイトで見る場合はこちらハードル編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2競歩編
youtubeサイトで見る場合はこちらリレー編
youtubeサイトで見る場合はこちら走高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2棒高跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3走幅跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら三段跳編
youtubeサイトで見る場合はこちら砲丸投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2円盤投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3ハンマー投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2 part3やり投編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1 part2混成競技編
youtubeサイトで見る場合はこちら part1
|
|
|
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.06.22
東洋大・緒方澪那斗が10000m全体トップ 西村真周も続く／あおもりDC記録会
2025.06.22
ダイソー・岩本真弥監督の『還暦を祝う会』世羅高時代の教え子ら約140人が集って盛大に開催
Latest articles 最新の記事
2025.06.22
東洋大・緒方澪那斗が10000m全体トップ 西村真周も続く／あおもりDC記録会
有力大学の選手が多数エントリーしたあおもりディスタンスチャレンジ記録会が6月22日に行われた。 男子10000m3組目は緒方澪那斗（東洋大4）が28分27秒50の自己新でトップだった。これまでの自己記録は高3の時に出した […]
2025.06.22
ダイソー・岩本真弥監督の『還暦を祝う会』世羅高時代の教え子ら約140人が集って盛大に開催
広島・世羅高を全国高校駅伝で男女を合わせて6度の日本一に導き、現在は実業団のダイソー女子駅伝部を率いている岩本真弥監督の『還暦を祝う会』が6月22日、広島市内のホテルで行われた。 世羅高時代の教え子やダイソーの選手、スタ […]
2025.06.22
ディーン元気 今季初大台の80m20！シーズンベストで日本選手権に弾み／WAコンチネンタルツアー
世界陸連（WA）コンチネンタルツアー・ブロンズのクオルタネゲームズ（フィンランド）が行われ、男子やり投にディーン元気（ミズノ）が出場した。 気温の低いコンディションのなか、ディーンは3回目にシーズンベストとなる77m83 […]
2025.06.22
男子100m渡邊隆喜が10秒39！県大会の雪辱果たすV 女子100mは松本真奈が前田さくら抑える／IH中国
広島インターハイ出場を懸けた中国地区大会の2日目が行われ、男子100mでは渡邊隆喜（広島国際学院3）が大会記録および自己記録を更新する10秒39（＋1.3）で優勝を飾った。 レースは広島県大会優勝者の荒谷匠人（近大東広島 […]
2025.06.22
清水空跳 悪条件ものともせず100m10秒39！阪真琴は女子400mHも制して3冠／IH北信越
◇インターハイ北信越地区大会（6月19～22日／福井・福井県営陸上競技場）3日目 広島インターハイを懸けた北信越大会の3日目が行われ、男子100mでは、昨年のインターハイ2位で今年5月に10秒20をマークしている清水空跳 […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年7月号 (6月13日発売)
詳報！アジア選手権
日本インカレ
IH都府県大会
