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バランスエクササイズ ~トレーニング前のからだ準備 No.8~ 月刊陸上競技2017年12月号掲載
- 動画で見る「月刊陸上競技」
- 投稿者:admin | 2017年11月17日
月刊陸上競技2017年8月号に掲載されているエクササイズを動画でご紹介します。今回はトレーニング前の「からだ準備」編のNo.8です。是非トレーニングの参考にしてみてください。
月刊陸上競技2017年8月号に掲載されているエクササイズを動画でご紹介します。今回はトレーニング前の「からだ準備」編のNo.8です。是非トレーニングの参考にしてみてください。