前回4位に入った東洋大を率いる酒井俊幸監督は「鉄紺の挑戦」をテーマに、誇りを胸に箱根路へ挑む。

酒井監督の意気込みも含め、東洋大の最新情報や各校のデータ、選手名鑑など充実のコンテンツが満載の『箱根駅伝2023公式ガイドブック』は絶賛発売中！

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今回は自己解説付きです！試合前調整の“ガチ”練習は、やり投選手はもちろん、全種目に通じるポイントが盛りだくさん！

もしかして世界中のやり投関係者が注目しているかも…。

より詳しい解説と試合の連続写真解説は「月刊陸上競技」2022年12月号で掲載！

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発売中の月陸5月号では
男子短距離・桐生祥秀選手（日本生命）へインタビュー！
その様子の一部を公開します！完全版は本誌に掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください！

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月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
月刊陸上競技2022年4月号の「110ｍＨ・100ｍＨ」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！

youtubeサイトで見る場合はこちら

月陸の大学駅伝担当2人が、箱根駅伝の見どころ、上位チームの戦力分析＆最新情報、取材時の様子をお届けします！

最後には担当編集者による往路優勝＆総合トップ3予想も発表しちゃいます！

毎度のことですが、滑舌悪い、早口、照れまくり、そして粗編集ですが、月陸に少しでも興味を持ってもらえればうれしいです！

やってほしい企画、聞いてみたいトークテーマなど、コメントお待ちしています！

2021年12月14日発売の『月刊陸上競技』2022年1月号でインタビューに応えてくれた男子走幅跳の橋岡優輝選手（富士通）。その取材前にＳＮＳでファンや読者から質問を募集したところ、たくさんのクエスチョンが届きました！

ほんの一部ですがYouTubeでインタビューの様子を公開！　橋岡選手のオススメの冬季練習は？　きつい練習でのモチベーションは？　ストレス発散方法は？などなど、答えていただきました。

『月陸』2022年1月号では「完全版」として、インタビューに加えてより多くの質問に答えていただいているので、ぜひチェックしてみてください。たくさんのご応募、ありがとうございました！

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男子走幅跳 世界選手権入賞橋岡優輝（富士通）
体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル

月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」男子走幅跳 世界選手権入賞橋岡優輝（富士通）が実践する体幹・反発・リズムを意識した跳躍ドリル。
橋岡選手が高校時代から行っている動き作りや、踏み切りドリル、そして「タタン」のリズムを刻むドリルを紹介。常に走幅跳をイメージし、体幹・反発・リズムを意識したドリルに挑戦してみよう！
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詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年５月号でチェック！

月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」太成学院大高（大阪）のジャンプトレーニング！
次々と名ジャンパーを輩出し続けてきた太成学院大高・坂井裕司先生直伝のジャンプにつなげるトレーニングを紹介！　動き作りからダッシュ、そして跳躍につなげるまでの意識とトレーニングをぜひ実践してみてみよう！

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詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年５月号でチェック！