10月1日に神奈川県横浜市で開催された第299回日本体育大学長距離競技会10000m最終組で、リチャード・キムニャン（日立物流）が日本国内国際記録の26分54秒76をマークした。従来の記録は2009年の静岡国際でJ.ダビリが出した26分57秒36。

同レースには10人のケニア人実業団選手が出場し、1000mを2分39秒の高速ペースで通過する。その後は1000mごとに2分41〜42秒で推移し、5000mを13分26秒で通過したあたりで先頭はキムニャンとベナード・コエチ（九電工）に絞られた。その後も2人のペースはまったく衰えず、ラストスパートで上回ったキムニャンに軍配が上がった。2着のコエチも26分55秒04と好記録だった。

キムニャンは1998年生まれの24歳。2015年にU18世界選手権3000ｍで優勝した実績があり、17年に来日。これまで五輪や世界選手権の出場経験はないものの、今年9月の全日本実業団選手権10000mでは、オレゴン世界選手権銀メダリストのスタンリー・ワイザカ（ヤクルト）と0.06秒差の死闘（ワイザカが先着）を繰り広げている。10000mは今回のレースで初の26分台突入となるが、5000mでは12分59秒44の自己ベストを持つ。

日本人トップは塩尻和也（富士通）で27分53秒00。塩尻は自身のSNSで「ある程度まとめたタイムで走れればと思っていたので結果としては上出来です。今回のレースをステップに次の機会にはベストを狙えればと思います」と述べている。

10000ｍの世界記録は26分11秒00（J.ジェプテゲイ、20年）。日本記録は20年に相澤晃（旭化成）が樹立した27分18秒75。

SGホールディングスは1日、新加入選手と新監督、新ヘッドコーチ就任を発表した。

新たに加入となったのは中谷雄飛（早大卒）と橋本大輝（明大卒）の2名。中谷は早大のエースとして活躍し、10000ｍのベストは27分54秒06。全日本大学駅伝でも3区区間賞の実績がある。橋本は高校時代の5000ｍベストが15分台ながら、地道な努力で4年時には全日本大学駅伝7区と箱根駅伝10区でそれぞれ区間4位と好走した。

スタッフの新体制も発表され、4月1日付でこれまで監督代行だった塩見雄介氏が監督、コーチだった仲野明氏がヘッドコーチとなった。

また、同所属選手だった男子3000ｍ障害の阪口竜平は自身のSNSで3月31日付での退部と退社を発表している。

チームは元日の全日本実業団対抗駅伝（ニューイヤー駅伝）で22年ぶりの入賞となる7位に入っている。

全日本実業団対抗駅伝（ニューイヤー駅伝）で8度の優勝経験を持つコニカミノルタは1日、新入部員と退部選手を発表した。

新たに名門チームの仲間入りを果たしたのは、砂岡拓磨（城西大卒）、宮下隼人（東洋大卒）、川口慧（神奈川大卒）の3名。

砂岡は5000ｍで日本人学生歴代2位（13分19秒96）のスピードが武器で、全日本大学駅伝でも3年時に1区区間2位（区間新）と活躍した。

宮下は箱根駅伝5区で区間賞経験を持ち、4年時には東洋大の主将として名門校を牽引した存在。川口は箱根駅伝に3度出場し、5000ｍ・10000ｍでも13分台、28分台を持つ。

また、退部となったのは主将として長らくチームを引っ張ってきた菊地賢人に加え、西池和人、濱川駿、福田兼士、我那覇和真の5名。菊地は「競技者としての集大成をコニカミノルタで迎えられないことは残念ですが、目前に迫るパリ五輪を目指して悔いのないよう走り抜いていきたいと思っています」と新天地で競技の続行を明言した。

神奈川大時代に箱根駅伝7区で区間賞経験のある我那覇和真も競技は継続。西池と濱川、福田は競技を引退し、社業に専念することが発表されている。

■新入部員・退部選手のコメント全文
＜新加入＞
砂岡拓磨
「プライドを持ち戦い抜きます」
宮下隼人
「1年目から全力で頑張るので応援よろしくお願い致します」
川口　慧
「自分の限界に挑戦し続けます」

＜退部選手＞
菊地賢人
「この度3月31日付で退部・退社という運びとなりました。9年間応援してくださった皆様に心より御礼申し上げます。在籍中には、ニューイヤー駅伝優勝のゴールテープを切ったこと、ハーフマラソンで初めて日の丸を背負えたことは、自分にとって大きな転機となったと思います。競技者としての集大成をコニカミノルタで迎えられないことは残念ですが、目前に迫るパリ五輪を目指して悔いのないよう走り抜いていきたいと思っています。今後は新天地での競技生活となりますが、若返り再浮上を目指すコニカミノルタ陸上競技部への応援の傍らにでも、応援・叱咤激励をいただけると幸いです」

西池和人
「2021年度をもちまして退部させていただくことになりました。 応援ありがとうございました。 ただ幾ら頭を捻って考えようと、どう頑張ろうと文字だけでは競技生活の引退や感謝の意の全てを表せませんので、自らの言葉で直接競技人生の思いを語る機会を設けたいと考えております」

濱川駿
「この度2021年度を持ちまして陸上競技部を退部、競技の引退をすることになりました。満足のいく結果を残すことが出来ず、悔いの残る終わり方となってしまいましたが、伝統のあるコニカミノルタで競技出来た事を誇りに思います。これまで支えていただいた会社、関係者の皆様、ご声援いただいたコニカミノルタのファンの皆様には心からお礼申し上げます。今後とも陸上競技部への温かいご声援をよろしくお願い致します」

福田兼士
「2021年度をもちまして退部いたしました。入社してからの3年間、皆様からの温かいご支援ご声援誠にありがとうございました。陸上競技を通して得たものを成長の糧にし、日々精進していきたいと思います」

我那覇和真
「約３年間、コニカミノルタの選手としてご支援ご声援いただきありがとうございました。思うような結果は残せなかったこと、非常に残念に思います。コニカミノルタ陸上競技部のこれからの成長を心より祈念しております」

五輪・世界選手権の男子長距離で9つの金メダルを誇るモハメド・ファラー（英国）が、5月2日に開催される10kmロードレース「バイタリティ・ロンドン10,000」で復帰することがわかった。

38歳のファラーは5000m、1000mで12年ロンドン五輪、16年リオ五輪の2大会連続で金メダルを獲得している。世界選手権でも同2種目で13年モスクワ大会、15年北京大会で2冠。17年ロンドン世界選手権で10000m金メダル、5000m銀メダルを獲得した後、マラソンへ転向。その後は東京五輪ではトラック種目で出場を目指していたが、10000mで参加標準記録に届かず出場権を逃していた。足の骨折のため、昨年6月25日以来レースに出場していない。

ファラーはこれまで「バイタリティ・ロンドン10,000」に7度優勝しており、2010年大会では27分44秒の英国記録を樹立している。

BBCの報道によると「長いあいだ悩んでいたが、ケガから回復し、自分らしくキャリアを終えたい」とコメントしている。

いまや陸上界の“ヒロイン”の一人として、不破聖衣来（拓大）の注目は日に日に増している。無敵を誇った中学時代、ケガとコロナ禍に泣いた高校時代、そして進化を遂げた大学１年目と、そのすべてが世界の高みへ向かうために必要な過程だった。

物語のはじまりは、祖父と姉とともに走り始めた、毎日の朝練習。どれだけ取り巻く環境が変わっても、「変わらない」という強さがある。少しでも速くなるために、大きな目標のために、目の前のやるべきことに全力を尽くす。その道が世界の頂点につながっていると信じて。
文／向永拓史

無敵の中学時代、苦難だった高校時代

先輩たちと話すあどけない表情。スタートラインに立つとひときわ小さな身体。走り出すと想像もつかない大きな走りで人々を虜にする。18歳の不破聖衣来（拓大）には不思議な魅力がある。

その名は、この半年で陸上の枠を超えて日本中に知れ渡った。インカレ不敗。駅伝を走れば区間記録を塗り替えてごぼう抜き。極めつきが12月11日の記録会。10000ｍに出場した不破は、日本歴代２位となる30分45秒21をマークして、オレゴン世界選手権の参加標準記録（31分25秒00）を軽々と突破した。自身初の10000ｍ、しかもペースメーカー不在の独走。衝撃だった。

本人はそんな喧噪はどこ吹く風。「ちょっとプレッシャーを感じますが、どうしてこんなに注目されているのか違和感があるというのが本音です」。自分が秘める可能性も、その魅力も、まだまだ測りかねているようだ。

一般的に言われているような“新星”ではない。むしろ中学時代から特別な存在だった。不破が走り出したのは小学校２年生の時。「小学校で持久走があるので、その練習です」。３つ上の姉・亜莉珠（現・センコー）が、クロスカントリースキーの国体選手だった祖父と走っていたのにくっついて、毎朝走るようになった。今でも姉が「あこがれで、一番尊敬する選手」だという。

小３で大会に出たことはあるが、小学生の間は５年生で始めたミニバスケットボールに夢中。「クラブチーム（アラマキッズ）に登録して駅伝だけ参加するような感じでした」。

本格的に陸上を始めたのは地元・群馬県高崎市の大類中に進んでから。当時、群馬の中学・高校には全国トップクラスのランナーがそろっていた。15年の全国高校駅伝では常磐高が岡本春美（現・ヤマダホールディングス）や樺沢和佳奈（現・資生堂）らを擁して２位。健大高崎高に進んだ姉の亜莉珠も１年生で3000ｍ９分15秒60をマークし、同期には林英麻もいた。全国中学校駅伝では伊井笑歩（現・武蔵野大）がいた富士見中が女子３位、男子優勝を飾っている。

そんな“長距離どころ”の中で、不破もまた大きく成長していく。中２で全中1500ｍに出場すると、10月のジュニア五輪Ｂ1500ｍでは４分27秒81をマークして全国初タイトル。ここから無類の強さを見せる。翌年１月の全国都道府県対抗女子駅伝では３区区間賞を獲得。３年時は全中1500ｍ優勝、ジュニア五輪Ａ3000ｍも制して２冠を果たした。都道府県対抗女子駅伝でも３区で連続区間賞。ほぼ敵なしだった。

中3の全中1500ｍは終始トップを譲らない圧巻の優勝を飾った

姉の背中を追って健大高崎高に進学すると、「１年目は思ったより記録を出せました」と振り返るように、1500ｍと3000ｍでインターハイに出場（予選落ち）すると、1500ｍ４分24秒50、3000ｍ９分13秒45をマーク。だが、春先に左シンスプリントを発症し、「８月くらいまで痛みがありました」。痛みを押して出場したインターハイ路線は北関東大会の3000ｍで敗退。その後は秋の県駅伝まで１本しかレースを走れなかった。奮起を誓った最終学年はコロナ禍に見舞われて、その足音を響かせる機会は失われている。

「２年目はほぼ１年間、走れない状態でした。３年目も試合がほとんどなくて、活躍できる場面がなくて、状態もなかなか上がりませんでした。このまま高校生活が終わっちゃうのかなって」

だが、苦しい時期も「絶対に復活して、家族や支えてくれた人たちに恩返しがしたい」と強い気持ちを持ち続けた。試合がなかった３年目は「体重も筋力も落ちていたので、イチから身体を作り直せる期間」と捉えた。少しずつ感覚を取り戻すと、全国高校大会3000ｍで６位、そして5000ｍでは15分37秒44をマーク。高校最後の大舞台となった昨年２月のＵ20日本選手権クロスカントリー（６㎞）で、19分49秒で中３以来の日本一となった。「そこで優勝できたことが大きかったです」。自信を得た不破は、不死鳥のごとく蘇った。

この続きは2022年2月14日発売の『月刊陸上競技3月号』をご覧ください。

最後まで笑顔だった。長居スタジアムの最後の直線。右手を何度か挙げながらフィニッシュへ向かう。12月に現役引退を発表した福士。1月16日の都道府県対抗女子駅伝を終え、残すはこの大阪ハーフマラソンだけだった。挫折も栄光も味わった大阪。福士は「代名詞」とも言える満面の笑みでフィニッシュした。「マジできついって。こんなボロボロになるはずじゃないのに」。やっぱり笑っていた。

数々の記録を打ち立て、オリンピックは4大会出場。5大会出場した世界選手権では13年のモスクワ大会マラソン銅メダル。まさに日本陸上界のレジェンドだった。

1982年3月生まれで、青森・五所川原工高から2000年にワコールに入社。01年に3000ｍ、5000ｍ、10000ｍの3種目でジュニア日本新記録を打ち立てて頭角を現した。

02年の日本選手権で5000ｍと10000ｍで2冠を獲得。7月に5000ｍで日本記録を更新すると、10月の釜山アジア大会では、日本記録をさらに0.02秒更新する14分55秒19をマーク。10000ｍでは日本歴代2位の30分51秒81でいずれも銀メダルを手にした。

初の五輪代表となった04年のアテネ大会では10000ｍに出場。08年北京（5000ｍと10000ｍ）、12年ロンドン（5000ｍと10000ｍ）に出場するなど、トラック種目で日本女子長距離界を牽引した。

マラソン初挑戦は08年の大阪国際で、この時は終盤にスタミナ切れを起こして失敗。4度目の挑戦となった13年の大阪国際で2位（後に優勝者のドーピング違反で繰り上げ優勝）に入り、同年のモスクワ世界選手権代表に選ばれた。本番では日本勢2大会ぶりのメダルとなる銅メダルを獲得した。

16年の大阪国際で優勝を果たし、リオ五輪代表に選出。4回目の五輪は14位だった。30代後半を迎えてからも第一線で活躍。19年の名古屋ウィメンズで日本人2番目の8位に入り、東京五輪マラソン代表を決める同年9月のＭＧＣ（マラソン・グランド・チャンピオンシップ）にも出場している（7位）。

トラックのラストランは昨年5月、東京五輪選考会の日本選手権10000ｍ。引退レースを前にしても「さっそうとかっこよく走りたい」。現役ラストに選んだのは、転倒しながらもフィニッシュし、そして世界への扉を掴んだ大阪。倒れても倒れても、笑顔で走り続けてきた、誰からもあこがれられ、目標とされた日本陸上界のレジェンドがシューズを脱いだ。

自己記録は5000ｍ14分53秒22（05年、日本歴代2位）、10000ｍ30分51秒81（02年、日本歴代4位）、マラソン2時間22分17秒（16年、日本歴代10位）。

男子10000ｍ6組は、東京五輪代表の伊藤達彦（Honda）が27分30秒69で日本人トップの4位に入った。

来年7月に開催される世界選手権の参加標準記録（27分28秒00）を狙う選手が多数そろったB組だが、3000ｍを8分22秒、5000ｍを13分52秒と序盤からなかなかペースが上がらない。徐々に集団の数が絞られ、残り1000ｍで先頭争いに残った日本人は伊藤と太田智樹（トヨタ自動車）のみ。レースが動いたのは残り1周。後方に位置付けていた伊藤が強烈なスパートを炸裂させ、太田を逆転した。

伊藤は昨年12月の日本選手権で日本歴代2位の27分25秒73で2位。今年5月の日本選手権で優勝して東京五輪代表に内定した。11月に東日本実業団の1区（区間賞）を挟んだが、五輪後初トラックレースで自己2番目、パフォーマンス日本歴代6位の好記録をマークした。

「（世界選手権の参加標準記録まで）あと少しでしたが、海外選手の（ペースの）上げ下げに対応できました」と納得の表情。「トラックの練習をして次走る時は日本記録を出したい」と意気込みを語った。

日本人2番手の5位に太田は27分33秒13で日本歴代6位の快走。早大卒の実業団2年目ランナーが飛躍の兆しを見せている。

組トップはエバンス・ケイタニー（トヨタ紡織）で27分28秒25。7位のフィリップ・ムルワ（創価大）も27分35秒29の好記録だった。

■男子10000ｍ日本歴代10傑
27.18.75相澤　　晃（旭化成）2020.12. 4
27.25.73伊藤　達彦（Ｈｏｎｄａ）2020.12. 4
27.28.92田村　和希（住友電工）2020.12. 4
27.29.69村山　紘太（旭化成）2015.11.28
27.29.74鎧坂　哲哉（旭化成）2015.11.28
27.33.13太田　智樹（トヨタ自動車）2021.11.27
27.34.86河合　代二（トーエネック）2020.12. 4
27.35.09高岡　寿成（カネボウ）2001. 5. 4
27.35.33中山　竹通（ダイエー）1987. 7. 2
27.36.93大迫　　傑（Ｎｉｋｅ）2020.12. 4

第9回日本記録挑戦会兼住友電工杯が10月17日、兵庫県伊丹市の住友総合グランド競技場で開催され、東京五輪女子マラソン8位の一山麻緒（ワコール）が5000ｍに出場。一山を含むワコール勢が交代でペースメイクをするかたちとなり、最後は16分07秒92でチームメイトの井手彩乃に0秒21差で競り勝った。

五輪後は9月下旬の全日本実業団対抗選手権の10000ｍで復帰。先頭から2分43秒遅れの34分35秒87と本調子には程遠かったが、少しずつ本来の走りを取り戻しつつある。

なお、チームメイトで東京五輪10000ｍ代表の安藤友香は欠場した。

男子1500ｍの高校記録保持者として挑んだ最初で最後のインターハイ。佐藤圭汰（洛南３京都）は1500ｍ優勝、5000ｍ日本人トップ（４位）、記録面でも両種目で大会日本人最速タイムをマークするなど、圧巻のパフォーマンスを見せた。長距離主将として総合優勝にも貢献し、高校の先輩・桐生祥秀（日本生命）が日本人初の100ｍ９秒台の扉を開いた地で、歴史の１ページを刻んだ。すでにシニアの舞台でも活躍する逸材はどんな思いで福井に乗り込み、そして２種目を戦い抜いたのか。

構成／花木　雫

長距離主将として総合Ｖに貢献

1500ｍ　優勝　３分41秒26＝大会日本人最高記録
5000ｍ　４位　13分41秒72＝高校歴代４位、大会日本人最高記録

――インターハイでは長距離主将として総合優勝に貢献する大活躍でした。1500ｍ、5000ｍの２種目を走り切った今の率直な感想を聞かせてください。

佐藤　かなりハードな日程で、走る前は、目標通りの結果を残せるか不安もありました。そうしたなか、仲間の支えなどもあり、1500ｍではハイペースで押していく自分のレーススタイルを貫いて優勝できました。5000ｍでも優勝を狙っていましたが、自己ベストで日本人トップの４位という最低限の結果を残せたのは良かったと思います。

ですが、5000ｍでは留学生と勝負するという目標は達成できず、春に比べれば少し近づけた感覚はありましたが、それ以上に自分の力不足を感じた大会となりました。良い部分と悪い部分、まだまだのところが確認できたので、しっかりと受け止め、次につなげていきたいと思います。

昨年はインターハイが中止となり、悔しい思いをしました。今回は昨年の先輩たちの分も、という思いも強く、個人の走りはもちろん、チームとしても総合優勝を目指していたので、それに少しでも貢献できてうれしく思います。5000ｍ決勝の前に奥村（隆太郎）先生から、「４位以上なら総合優勝が決まるぞ」と言われていたので、僕のところで決められて良かったです。総合優勝を目指すチームの一員として、みんなと一丸となって戦い抜くことができ、いろんな意味でいい経験になりました。

――5000ｍ決勝では、1000ｍ過ぎに留学生がペースアップしましたが、その仕掛けについていかなかったのは？

佐藤　６月末に日本選手権があったので、インターハイまでは1500ｍ中心の練習になっていて、5000ｍをしっかり走り切れるか不安がありました。今回も優勝したコ
スマス・ムワンギ選手（世羅３広島）には、４月の織田記念で負けていて、当時から実力の差を感じていました。

留学生のペースの上げ下げには、まだ対応し切れない部分があるので、あそこはつくのではなく、徐々にペースを上げて後半勝負という作戦でいく決断です。ラップな
どは特に気にすることなく、前の留学生との差をキープすることを意識して走りました。

――そのレースプラン通り、残り１周手前で先頭集団に追いつきました。

佐藤　追いつけたのは良かったのですが、そこから留学生３人が仕掛けた際に対応できず、力不足だなと感じました。留学生も同じ高校生。1500ｍで高校記録を更新しても、まだまだ上には上がいるということを再確認することができたので、さらにスピード持久力の強化を図り、留学生に勝てるよう成長していきたいです。

世界で戦える選手を目指す

――７月17日のホクレン・ディスタンスチャレンジ千歳大会では1500ｍで高校記録を更新しました。高校記録保持者となって今、感じることは？

佐藤　あのレースでは、ペースメーカーの方もいらっしゃって、絶好のコンディションでした。あそこで出さなければ、もうチャンスはないと自分を信じて臨みました。シーズン前半はスピード強化も兼ね、1500ｍ中心で行こうと奥村先生とも話し合っていたので、無事に高校記録を更新できてホッとしています。僕自身としては、世界で戦える選手を目指しているので、あくまでも通過点。先を見据え、さらに成長していきたいです。

高校記録を更新したからこそ、このインターハイでは絶対に負けられないというプレッシャーはありました。兵藤選手（ジュダ、東海大翔洋３静岡）ら強い選手がそろうなか、勝ち切れたことは自信になります。さらに長距離キャプテンとして、チームに勢いをつけられたのも良かったと思います。

この続きは2021年8月12日発売の『月刊陸上競技9月号』をご覧ください。

ランナーの使い勝手をとことん追求

――ランメトリックスはカシオとの「価値協創事業」とのことですが、どういうきっかけで始まったのでしょうか。

平川　もともと私が陸上競技をやっていたこともあり、ランニングフォームというものに強い関心を持っていて、何か形にできないかということを常に考えていました。また、アシックスは中期経営計画において、デジタルを柱にして人々のスポーツパフォーマンスや健康をサポートしていく「デジタルドリブンカンパニー」になるというビジョンを掲げています。そのような折に、ご縁があって2018年５月にカシオ計算機から「こういうデバイスがあるんですけど、いかがですか」とお声がけいただき、そこから意見交換をして開発がスタートしました。

――ランメトリックスはモーションセンサーでフォームを解析できるのが特徴ですが、どうしてこのようなサービスが生まれたのでしょうか。

平川　身体への負担を軽減して質の高い練習を継続したり、効率良くダイナミックな動きでパフォーマンスを上げるためにランニングフォームは大切です。でも、ランニングフォームの可視化や改善は専門の機器や指導者がいないとなかなかできませんでした。自分の好不調をいつでもどこでも確認できて、それを修正したらどうなったかをすぐに計測できるようにしたい、というのがランメトリックスを開発した発端になります。

――アシックスとカシオの2社でどのように開発を分担したのですか？

平川　動きやＧＰＳの基本的な計測情報の取得はカシオの開発範囲です。アシックスは、計測値をどうランナーにとってわかりやすい情報にし、活用してもらえるかという点で開発を担当しました。

　まず、腰の動きで何を数値化できればランナーにとってより意味のあるデータになるか、というディスカッションを両社で始めました。例えば上下動にしても接地時に沈み込む大きさと跳ぶ高さでは意味が違います。そして、それをどうアプリに落とし込むか。「データをグラフにしましょう」とか、「こういう動きの人にはこんな言葉を出しましょう」というような、ユーザーに情報を届けるアプリケーションとアルゴリズムを開発しました。センサー本体や操作性については、ランナーの実際の使用場面を考慮した使いやすさについて意見を交換しました。

アシックスとカシオ計算機が共同開発したパーソナルコーチングサービス「Runmetrix（ランメトリックス）」のモーションセンサー

――確かに、実際に使ってみるととてもランナー目線で開発されたサービスなのだと感じました。価格も14,080円（税込）とお手頃です。

平川　私たちが大事にしたのは、話し合いだけではなく、たくさん使ってトライ＆エラーをすることでした。このため、最初は社員、開発が進んでからは早稲田大学や立命館大学といった大学の陸上部員や実業団選手、市民ランナーにも協力してもらい、いろんなランナーからフィードバックをいただきました。

　ランメトリックスの開発のためだけに集めたデータでも1000件以上になりますし、一人が長期間にわたって使うことも大事にしたので、走行距離で言うと2万km以上。大学生は朝練習と本練習、のように複数回使ってくださることもありました。

　加えて、元となるデータとしては「アシックスランニングラボ」という直営店におけるサービスのフォーム特徴データも活用していますので、10年以上の蓄積があります。

――プロジェクトの規模として、アシックスで開発に関わったのは何人ぐらいですか？

平川　社内モニターテストなども含めると50名以上になります。

今年1月にはアシックスとカシオが合同記者会見を開き、ランメトリックスを発表。左から2人目がアシックスの廣田康人代表取締役社長、その右がカシオ計算機の樫尾和宏代表取締役社長

――開発する上でこだわった点はありますか？

平川　腰から得られるデータをどう使うかというところです。腰に注目した理由は2つあります。腰というのは身体重心の近くにあるためです。走るという行為はいかに効率良く身体を前に運べるか、という動作の繰り返しであるため、身体重心に近い腰の動きはランニング能力の評価に重要だと考えました。

　もう一つは、腕振りと脚運びという反対の動きを繰り返す走る動作において、骨盤がその中心、ハブに当たるからです。骨盤の動きというのは陸上をしている人なら必ず話題になりますし、イメージするところだと思います。たとえ骨盤の動きとしては微細なクセでも、それをとらえて改善することで全身の動きを修正することにつながるだろう、とこれまでの経験や研究から考えていました。

　こだわったのはいろんな背景を持つ選手やランナーに対して、それぞれにどう納得してもらうかです。「骨盤なんて意識したことがない」というビギナーもいれば、自分の感覚と照らし合わせて理解できるアスリートもいます。一人ひとりにどう適切な情報を提供するか、伝える情報の質と量にもこだわりました。

　ランメトリックスには『パーソナルコーチング』という機能がありますが、実は目的によってどこまで突っ込んでコーチングをするかを変えています。

――そんなところまでこだわっていたとは……。パーソナルコーチングと言えば、骨盤の数値データから自分のフォームをアニメーションで表示できるのが驚きました。

平川　ご自身の動きと合っていましたか？

――はい、腕振りから手の動かし方まで忠実に再現されていました。

平川　モーションセンサーは手の動きまで測定しているわけではないので、あくまでも推定です。全身をモーションキャプチャーで測定した蓄積データがあるため、その全身のデータと骨盤のデータを照合して腰の動きの特徴から全身の動きを推定しています。先ほどお話ししたように、骨盤は腕振りと脚運びのハブになる部分であるため、骨盤の姿勢や動きである程度全身の動きが表現できると考えました。

ランメトリックスは骨盤の動きからランニングフォームを推定。アニメーションで表示できる

レースペースのフォームが基準

――ランメトリックスのフォーム分析はどういうシーンでの使用を想定して作られましたか？

平川　基本的にはすべての練習でご使用いただけるよう想定しています。また、パーソナルコーチング機能では「RUN FASTER」を選ぶと速く走った時のデータを選んで分析し、「RUN LONGER」では相対的に長く走った時のデータを使うので、フルマラソンを目指す人ならレースペースでの距離走、5km、10kmの記録向上を目指すのであれば全力のレペティションなどが自分のフォームを把握する上では一番いいと思います。

　ただし、アスリートはジョグの時に使ってもその時の自分の調子がわかるそうです。「今日はいつもより左右差があるな」とか、「合宿終盤は姿勢の安定ができていなかったな」など、全力を発揮する練習ではない時のデータは自分の調子や疲労度の把握にも役立てられています。


ランニングフォームは100点満点で評価

採点基準となる詳細なデータも別画面で確認できる（※クリックで拡大）

――私もレースからジョグまでいろいろなシーンで計測しましたが、ゆっくり走る時は点数が低く出る傾向があります。これはどのように受け取るべきでしょうか？

平川　同じようなことをよく聞かれるのですが、走力の高いランナーがわざとゆっくり走ると「動きの力強さ」などのスコアが下がり、全体的な点数が低くなる場合が多いです。その人にとって全力ではない動きの時は、わざと跳んでリズムを保つとか、何かしらの無駄な動きが生じているのかもしれませんね。基本的には速度に対しての評価なので、速度が遅いと点数が下がるわけではありません。

　反対に私は速く走ると動きが崩れてしまうところがあるので、自分はどのペースを境に動きが変わるのか、というのを判断するのも一つの活用方法かと思います。

――やはり高い点数のほうが良いフォームだということですね。そうなるとゆっくり走る時も高得点を目指したほうがいいのでしょうか。

平川　アスリートの活用事例のように、全力でないペースの時は得点の高い・低いではなく、調子や疲労感などを判断するために身体の負担に関わるスコア分野に着目して使っていただくと良いかもしれません。

――使用するシューズによっても点数が変わるように感じます。

平川　シューズや路面の状況によってスコアが変わる場合もありますが、表示される点数はその人の全体的なフォームの特徴を表しているものであって、シューズの機能性と直接紐づいているわけではありません。「一概には言えない」というのが答えになります。

　この靴を履いて点数が良くなったからこの靴がいい、とはならないですし、靴が変わることで動きが変わる人もいれば変わらない人もいます。そこに関しては人それぞれですね。

アシックスの科学的知見が反映された
「パーソナルコーチング」

　ランメトリックスの主な機能はモーションセンサーを使ったランニングフォーム分析だが、もう一つの柱として「パーソナルコーチング」機能もある。「もっと速くなりたい」「長い距離が走れるようになりたい」といった個々の目標をアプリで設定すると、集計データをもとに目標達成のための練習メニューを提示してくれるのだ。「どんな練習をすればいいのかわからない」というビギナーはもちろんのこと、フォームに磨きをかけたいアスリートにも役立つ機能と言えるだろう。

――パーソナルコーチングでは個々に合わせたトレーニングメニューが提示されますが、これは何がベースとなっているのですか？

平川　パーソナルコーチングは2つのプログラム掲示機能があって、1つは「ランニングプログラム」というランニングのメニューを作る機能と、「フォーム改善プログラム」という筋トレやストレッチのメニューを作る機能があります。

　ランニングプログラムはアシックスが長年培ってきた知見が活用されています。ＡＴペース（ＡＴ：無酸素性作業閾値）という言葉をご存じの方も多いと思いますが、このペースを効率的に向上させようとするメニューとなっています。ＡＴペースより少し速いペースで40分から60分を走る練習と、それよりも遅いペースで長く走るロング走をバランスよく組み合わせています。

――提示されるメニューは週に2回か3回となっていますが、これだけだと少なくないですか？

平川　速くなるためには身体を変えていかないといけません。そのためには「休養も練習の一つ」という考え方を通して、超回復のリズムに乗せていくことが重要と考えています。週2～4回でも質の高い練習ができれば速くなることは可能です。速めのペース走では心拍数を上げて呼吸循環系に負荷をかけ、ロング走では長い距離に耐え得る脚作り、そして休養では身体を超回復させる。これらが実現できるメニューとなっています。

現在の走力をもとに目標とするレースや練習の頻度など、条件に合わせて「フォーム改善プログラム」と「ランニングプログラム」の2種類が作成される

――「フォーム改善プログラム」はどのような仕組みでメニューが出されているのですか？

平川　「アシックスランニングラボ」というストアでフォームを計測してトレーニングを提案するサービスの実績を基に作っています。フォームは意識だけではなかなか変わりません。土台となる身体のクセや筋力のアンバランスを解消するために、ストレッチと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提示しています。

　最初はシンプルな動作をいかに適切な姿勢でできるか。次に、スクワットやレッグランジといった実際の走行動作に近い動きを入れて、狙った筋力を強化できるようにステップアップしていきます。これもモーションセンサーで測定されたフォームの特徴に合わせてたくさんのトレーニングから選ばれたものになります。

――モーションセンサー単体（税込14,080円）でも十分な性能ですが、G-SHOCK（GSR-H1000AS-SET、モーションセンサーとセットで税込57,200円）と連携した場合はどのようなメリットがありますか？

平川　G-SHOCKはモーションセンサーと連動するので手元でスタート・ストップ・一時停止ができます。リアルタイムでフォームやピッチ・ストライドの変化などを知らせるようにもできます。心拍数計測や、レース中のペース推移からゴールタイムを予測・表示する機能もあります。

G-SHOCK（GSR-H1000AS-SET）と連携すれば走りながらフォームの変化なども確認できる

――また、アシックスではセンサーの入ったシューズでフォームを分析する「EVORIDE ORPHE（エボライド オルフェ）」もあります。どのような使い分けがお勧めですか？

平川　まず、2つのサービスで違うのは足と腰という計測部位です。エボライド オルフェは接地を直していきたいという明確な問題意識を持っている方が細かく確認するのに長けています。ランメトリックスは全体をスクリーニングして、今の自分の何が弱点なのかというのを示してくれます。傾向を分析したり、プログラムを実施したりしながら中長期的に改善していくのが特徴です。

　フォームも接地だと意識しやすいですが、腰からのアプローチは身体を土台から作らないと変わりにくい傾向があります。改善サイクルを回しやすいエボライド オルフェと、興味関心によって使い分けるのが良いかと思います。

自身の体験から生まれたサービス

――どういう方にランメトリックスを使ってもらいたいですか。

平川　ビギナーからトップランナーまで幅広く使っていただきたいです。月陸Onlineの読者の方だと、無理なく効率的にパフォーマンスを高めていきたいという方には特にお勧めです。やはりレベルアップするためには今の自分の強みと課題を知り、練習強度や質を保って、それを継続することが大切です。自分自身のフォーム計測と評価はその点で重要だと考えています。

――平川さんも陸上競技をされていたそうですね。

平川　全然速くはないのですが、小・中・高・大と中長距離をやっていました。社会人になってからマラソンを始めて、ベストは3時間18分です。

　実は、ランメトリックスには自分が陸上をがんばっていた頃の経験というのが根幹にあります。私は調子のいい時に限ってケガをするタイプだったんです。練習をやりすぎたりして。

「何でこうなんだろう」といつも思っていたのですが、「自分はなぜこういうケガをしがちで、どういうところを直すべきか」ということがわかるだけで安心した経験がありました。

　原因がわからないけどどこかが痛い、いつ練習に復帰していいかがわからない、ポイント練習に参加できないから決められた補強だけをやっている、といった競技生活よりは、自分に必要なことを知ってそれに取り組むほうが強くなれるし、絶対に楽しいなと思ったんです。それは市民ランナーも学生も同じだと思います。

　だからパーソナルコーチングは思い入れというか、個人的にはそういった経験の上にあるものとなっています。

――陸上競技をやっていても専門の指導者に出会えるとは限りませんし、一人で走っているランナーは特にランメトリックスを有効活用できそうですね。

平川　そう思います。指導者に恵まれなかったり、練習メニューを作ってくれる人がいないことの大変さは私もすごくわかります。学生時代は月陸に載っているメニューや連続写真の解説などを穴が開くほど読んでいました（笑）。ぜひそういった方にこそランメトリックスを手に取っていただきたいですね。

細かい質問にも的確に回答してくれた平川さん。ランメトリックスが多くの人に役立てられることを願っている

構成／山本慎一郎

＜関連リンク＞
ASICS×CASIO MOTION SENSOR（アシックス公式サイト）
Runmetrix（カシオ公式サイト）

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男子マラソン東京五輪代表の大迫傑（Nike）が発足したプロジェクト「Sugar Elite」の小・中学生向けイベント「Sugar Elite Kids」が、全国各地の地方自治体や公共団体と共同で開催することを発表した。

大迫が主宰する「Sugar Elite」は、「世界で戦うための強さを求める者たちが集う場所」をコンセプトに昨年夏に発足。昨年夏には大迫とともに合宿するランナーを募集し、中谷雄飛（早大）や石田洸介（東洋大／当時・東農大二高）ら大学生以下のランナーたちが参加し、その後の好記録につなげた。

今回は小学校高学年（4年生以上）と中学生が対象。参加者の子どもたちに対して「挑戦的な新しい選択肢を示す」「スポーツは人生を豊かにすることを知ってもらう」ことをミッションとし、「チャレンジしながら楽しく学ぶ」をテーマに、実際に身体を動かしながら、夢や目標を叶えるための考え方や知識などを学ぶイベントとなっている。

参加費は無料で定員は毎回30名。社会情勢を鑑みながら、東京五輪後の2021年8月下旬から9月にかけて実施を予定している。開催都市や⽇時はまだ発表されていないが、確定次第Sugar Elite 公式ホームページにて発表される。

以下、大迫のコメント。

「陸上のスタートラインに⽴ったばかりの⼦どもの頃、その先をどんな⾵に⾛っていけばいいのか、まったく分かりませんでした。もしあの頃、トップアスリートの話を聞けていたら、もっと早く⽬標に到達できていたかもしれない、と思うことがあります。トップアスリートがトップであり続ける理由は、ただ⾛るだけでなく、何のために⾛るのか、そもそも⾃分とは何かということを探求し続けていることなんだ、と今なら分かります。そのことを、直接伝えてあげられたら、そして、ちょっとだけ背中を押してあげられたら、夢への最短距離をみんなが⾛り出せるんじゃないか。かつて、⾃分がそうして欲しかったことを全⼒でしたいと思っています」

アシックスがカシオと共同開発した「Runmetrix（ランメトリックス）」のモーションセンサー

　あらゆるスポーツの“原点”とも言える陸上競技の世界では、0.01秒を短縮するためにさまざまな試行錯誤がなされている。その中でも特に高速化が著しい長距離種目では、シューズやトレーニング方法のほかに、速く走るための「ランニングフォーム」が世界との差を縮める手段の一つとして注目を集めている。
　そんな潮流を察知してか、近年はランニングフォームを分析できるデジタルデバイスが次々に登場。なかでもアシックスがカシオと共同開発した「Runmetrix（ランメトリックス）」はトップアスリートの使用実績もあり、小型のモーションセンサー1つでフォーム分析ができる手軽さが特徴だ。そこで、今も市民ランナーとして走り続ける月陸編集者（マラソンの自己ベストは2時間43分）が、ランメトリックスを実際に使ってみた。

専門家の領域をデジタルデバイスが代行

　速く走るというのはシンプルで、とても難しい。そのことはキャリアが長くなればなるほど実感できるかもしれない。最初はちょっと練習をしただけですぐ記録が伸びたのに、いつしかタイムは伸び悩み、練習をしてもなかなか速くならないというフェーズが訪れる。

　このような状況を打開する方法としては、まずはトレーニングを見直すのが一般的だ。それと同時に、効率の良い走りをしているか、自身のランニングフォームを改善することも記録短縮に向けた取り組みの一つとなる。

　そこに着目して研究開発を進めているメーカーの一つがアシックスだ。2020年秋にはベンチャー企業「no new folk studio」との共同開発でランニングシューズの中にセンサーを搭載した「EVORIDE ORPHE（エボライドオルフェ）」を発売。さらに、2021年3月にはカシオとの価値共創事業として、腰に取り付けたモーションセンサーでランニングフォームを分析する「Runmetrix（ランメトリックス）」というパーソナルコーチングサービスを開始した。

　エボライド オルフェも、ランメトリックスも、どちらもセンサーによってランニングフォームが数値化されるのが特徴だ。エボライド オルフェは接地など主に脚の動きを、ランメトリックスは身体全体のフォーム改善策がスマートフォンアプリを使うことで提示され、「コーチング」の役目も担うようになっている。

　従来であれば専門の知識を持ったコーチやトレーナーがいないと難しかったランニングフォームの改良を、デジタルデバイスだけで実践できるようになったのは大きいだろう。なかでもランメトリックスは腰に取り付けたモーションセンサー1つでランニングフォームの大部分を解析できる仕組みで、精度と利便性に強みを持つ。価格も14,080円（税込）とお手頃だ。

腰に装着したモーションセンサー1つでフォームの大部分を解析できる

　すでに大学駅伝の強豪である早稲田大学競走部の駅伝チームはランメトリックスを使用しており、5月に開催された「北海道・札幌マラソンフェスティバル」の時も出場した選手たちはモーションセンサーを装着していた。デジタル技術とスポーツの融合は着実に広まっている。

モーションセンサー1つで使用可能

　準備としてはまずスマートフォンでランメトリックスのアプリ（無料）をダウンロードするところから始まる。アプリはGPSウォッチとしても使用できるが、肝心のフォーム分析をするには前述のモーションセンサーが必要だ。センサーはアシックスとカシオのオンラインストアのどちらでも購入できる。

　モーションセンサーには衝撃保護のための本体カバーを取り付け、カバーを含めたサイズは幅43.7mm×高さ63.6mm×奥行き19.6mm。手の平で握りしめられる大きさだ。重さもカバーを含めて約40ｇと、邪魔に感じるレベルではない。

　センサーは基本的にズボンの腰部分（背中側）に装着し、骨盤の動きを計測することでフォームの全体像を認識する。競技会で履くランパンやハーフタイツにセンサーを取り付けた際は少し重さが気になるかもしれないが、クリップで固定できることもあり、パフォーマンスへの影響はないに等しいだろう。

　使い方を簡単に説明すると、モーションセンサーのボタンは1つだけ。基本的な設定などはスマートフォンのアプリを通じて行い、Bluetoothで接続する。

　ボタンを長押しして電源を入れるとセンサーがGPSを捕捉する。ランプの色が緑に変わったら準備完了で、ボタンを押してランプが点滅したら計測開始。ランプを見て計測が始まっていることを確認してからセンサーを腰に装着すれば問題ない。

　センサーは「止まっている間は計測しない」という設定にもできるので、「スタートボタンを押したらすぐに走り出さなければいけない」ということはない。大会の時などはスタート前にボタンを押して計測モードにしておけば、センサーはレースが始まってから自動的に計測をしてくれる。

　ちなみにランメトリックスは「GSR-H1000AS-SET」というG-SHOCK（腕時計）とモーションセンサーのセット（税込57,200円）も発売されたが、フォーム分析自体はモーションセンサーがあれば可能。必要なのはあくまでもセンサー1つだけだ。他のデバイスとの併用を干渉しない点もランナーにとっては使い勝手が良く、継続的なデータ収集に適していると言えるだろう。

G-Shockとモーションセンサーがセットになった「GSR-H1000AS-SET」〔写真提供／アシックスジャパン〕

詳細で充実した数値データ

　計測が終了したらBluetoothでセンサーからスマホにデータが送られる。詳細はアプリで確認できる。

　まずは総合評価が100点満点で表示。採点にはアシックススポーツ工学研究所の知見が反映されており、目安としては80点以上が「アスリートレベル」、70点以上が「記録に挑戦するシリアスランナー」、それ以下が「ランニングを習慣にしている市民ランナー」となっている。

　筆者は2021年の5000ｍ最高タイムが18分25秒32なので、現時点の走力としては陸上部で中長距離を専門とする男子中学生か高校女子の標準レベル。ランメトリックスで計測すると採点は75点から80点に収まることがほとんどだ。1km5分から4分半程度のジョギングであれば75点前後になり、インターバルやレースなど全力に近いスピードを出した時はなんとか80点に届く（一応アスリートとして認められているのがうれしい）。しかし、何度挑戦しても85点や90点にはならないため、精度はかなり高いと感じた。


筆者が5000ｍを18分25秒で走った時のログ。100点満点で80点以上が「アスリートレベル」とされる

　総合評価は6つの分野が100点満点で採点される、アプリ上に表示される六角形のチャートをバランスよく大きくしていくことが成長のポイントだ。評価項目は以下の通り。

・骨盤を軸とした全身の連動
・動きの力強さ
・スムーズな重心移動
・左右対称性
・安定した姿勢
・負担の少ない接地

　総合評価では分析に基づいたワンポイントアドバイスもあり、「『地面を蹴る』のではなく、『地面を押す』イメージを持ってみましょう」など走行時に何を意識すべきかを具体的に示してくれる。どんなフォームが理想なのか感覚的にはわかっていても、実際に自分がどんなフォームで走っていて、レベルアップのために何を修正すればいいのか第三者の目を使うことなく的確に理解できるランナーはほとんどいないのではないだろうか。これはまさにデジタルデバイスを使った「コーチング」だと感じた。

　驚くべきことは、この総合評価を算出するにあたっては想像以上に詳細なデータが集積されているということだ。ピッチやストライドはもちろんのこと、

・体幹の後傾
・上下動
・腰の沈み込み
・骨盤の左右傾き
・骨盤回転タイミング
・左右方向衝撃
・接地時間

といったデータがすべて数値化され、250ｍ～1kmまで設定した距離ごとにログとして残される。つまり、走行後にアプリを見ることで自分のフォームがどう変化していったかという経過まで把握できるのだ。もちろん、各項目の数値が何を意味するかの説明もされており、どう改善すべきかという方向性もわかりやすい。

横にスクロールして数値を確認できる（※クリックで拡大）

各項目が何を意味しているかの注釈もある

フォームの「正誤」を判定可能

　そもそもランニングフォームとは個人差が大きく、理想とする“お手本”はあったとしても、自分がそれを真似したところで速く走れるかどうかはわからない、という未知数な分野でもあった。アシックスが長年の研究で蓄積したデータをもとにパフォーマンスを上げるために必要な要素を体系化し、その知見を盛り込んだランメトリックスとは、ある面では陸上競技への“挑戦”とも言える試みだ。

　筆者がランメトリックスを使っていて一番のメリットだと感じたのは、リアルタイムな分析によってフォームの「正解」と「不正解」が切り分けられるようになったことだ。たとえば、1kmごとにフォームの意識するポイント（筋肉、動きなど）を変えてみると、それを意識したことで数値がどう変化したのかが一目瞭然。通常であれば「良いフォーム」「悪いフォーム」の判断はフィーリングに頼るか、専門的な知識を有する第三者の目を借りる必要があったが、ランメトリックスがあればバイオメカニクス（生体力学）の観点から自身のフォームをブラッシュアップできる。パーソナルコーチング機能を使えばフォームを改善するためにどんな筋力トレーニングが必要かも示してくれるため、「分析して終わり」ではなく、長く使えるアイテムになるだろう。

　そして、この「パーソナルコーチング」も筆者が可能性を感じる機能でもある。アプリで自身の目標を設定すると、それに応じたトレーニングメニューやフォーム改良の指針が提示されるのだが、フォームの詳細分析では自分のランニングフォームをアニメーションで表示してくれるのだ。センサー1つで体幹の傾きから脚の運び、さらには腕振りのクセまで忠実に再現しているので驚いた。

体幹や脚の動きはもちろん、腕や手の向きまで再現されている

練習メニューのプランも作成してくれる

　しかも、データが集まってくると「速く走っている時の傾向」など実践的なアドバイスを受けられるようになる。ランメトリックスで計測するたびにその分析データがフィードバックされるため、さらに「練習をがんばろう」というモチベーションにもなりやすい。

コーチングはきわめて的確

　アシックスはデジタル技術を生かした「新しいランニング体験」を長期戦略のテーマにしており、現在提供しているサービスも随時アップデートされる予定だ。パフォーマンスの追求というシビアな取り組みを、デジタルの力で“楽しさ”に変換できるのは、テクノロジーが進歩した令和の時代らしさだと感じた。

文／山本慎一郎

＜関連リンク＞
ASICS×CASIO MOTION SENSOR（アシックス公式サイト）
Runmetrix（カシオ公式サイト）

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2020年は２種目で日本新
異色のスタイルで世界へ

　新型コロナウイルスの影響でシーズンインが７月にずれ込んだ昨年の日本陸上界で、最初に鮮烈な輝きを放ったのが田中希実（豊田自動織機ＴＣ）だった。７月上旬に3000ｍで８分41秒35と18年ぶりに日本記録を更新すると、８月下旬には1500ｍでも４分05秒27の日本新。それも、自らレースを引っ張って叩き出した快記録で、その強さは「世界」を感じさせるものだった。

　800ｍから10000ｍまで幅広い種目で日本トップレベルの実力を持ち、昨年度は1500ｍと5000ｍの２種目で日本チャンピオンに君臨。5000ｍでは今年開催される夏の大舞台の日本代表にも内定した。

「決勝に残って戦いたいと思っています。ただ、日本国内でも気持ちの面で負けている時がありますし、ライバルもいます。そういったものを乗り越えて世界の舞台に乗り込みたいと考えています」

　2018年にはＵ20世界選手権とアジアジュニア選手権の3000ｍで金メダルを獲得している田中。シニアとなった2019年の世界陸上は5000ｍで決勝に進出し、15分00秒01という自己ベスト（当時日本歴代２位）を出しながらも14位という結果だった。厚かった世界の壁。しかし、そこに挑むことにやりがいを感じている。

「楽しく走ることを大事にしています。普段の生活や練習に責任感を持ち、レースを思いっきり楽しむ。そうすることでいい成績を残せたらと思っています」

　田中は大学生でありながら学連登録をせず、豊田自動織機ＴＣのサポートのもと、高校と大学でともに同期の後藤夢とともにコーチを務める父・健智（かつとし）さんから指導を受けている。日本のアスリートとしては異色と言えるスタイルで世界の強豪に挑もうとしている。

「inゼリー」がコンディショニングをサポート

　現在のトレーニングは5000ｍに向けたものが中心だ。１週間の走行距離は80～90km程度で、多い時でも「100km行くかどうか」だと言う。朝は１km４分前後のペースで８～10km走ることが多いが、練習は１日２回の日もあれば、午前中だけで終わる時もある。

「走行距離を目安にはしていませんが、練習量としては少ないほうだと思います。5000ｍを軸に、1500ｍも走れるようなトレーニングをしています。試合が近くなったらその種目に合わせていく感じです」

　予定している練習メニューをきちんとこなせるように、日々のコンディショニングの一環として食べるものにも気を遣っている。

「タンパク質と炭水化物、それに野菜をプラスして摂るように心がけています。ただ、１食ですべてをまかなうというよりは、ポイント練習がある時は朝と晩を多くして昼をあまり食べなかったりして、１日トータルでバランスが取れるようにしています」

　田中は３月１日から森永製菓と契約を結び、「inゼリー」のサポートを受けられるようになった。大会時や練習前のエネルギー補給など、さまざまな場面で活用されそうだ。

森永製菓「inゼリー」は「エネルギー（左）」「プロテイン」など目的別に複数の種類がラインナップ

田中が主に活用しているのは「エネルギー」。さっぱりしたマスカット味もお気に入りで、おにぎり１個分のエネルギー（180kcal）を摂取できる

「inゼリーは中学生の頃から知っていて、『考えられたゼリー飲料』という印象です。大会で予選と決勝の間に『inゼリー エネルギー』を飲むこともありますし、今は強度の高い練習や試合の後に『inゼリー プロテイン15000』を飲んだりしています。上手に取り入れていけたらと思っています」

　心強いサポートを得て臨む2021シーズンをどのように思い描いているのだろうか。

「自己ベストを更新するのは難しくなってきますが、まだ自分の記録を止めたくはありません。今は1500ｍで日本記録を出した時の状態までコツコツ戻していきたいです。そうすることで４分フラットに近づけたらと思っています」

　過去や未来よりも、まずは“今”。その積み重ねが大きな飛躍へとつながっていくに違いない。

この3月には森永製菓と契約した田中。「inゼリー」を活用しながらさらなる飛躍を目指す
文／山本慎一郎
写真／弓庭保夫

※この記事は『月刊陸上競技』2021年5月号に掲載しています
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＜関連リンク＞
inゼリー（公式サイト）
森永製菓

コニカミノルタは４月９日、山本浩之コーチが４月８日付で東洋大牛久高の陸上競技・駅伝部（男子駅伝部門）の監督に就任したと発表した。

山本監督は東洋大時代に箱根駅伝で大学初の総合優勝に貢献。2009年にコニカミノルタに入社後は、駅伝やマラソンで活躍し、19年９月の東京五輪代表を決めるマラソングランドチャンピオンシップ（MGC）では12位だった。17年ロンドン世界選手権マラソンの補欠にもなり、自己ベストは17年の東京でマークした２時間９分12秒。2020年度限りで現役を退き、４月１日付でコーチに就任したばかりだった。

監督就任は学校側からの依頼を受けたもので、山本監督は「海外のレースで得た経験を生かし、将来、世界で活躍する選手を育成していきたいと考えております」とコメントしている。

男子5000ｍで高校記録（13分34秒74）を持つ東農大二高（群馬）出身の石田。東洋大を選んだ理由に「世界で戦える選手になりたいと思い、酒井俊幸監督の指導を受けたかったから」だと話す。目標は「在学中に2024年のパリ五輪に出場すること」と、出雲、全日本、箱根の「三大駅伝優勝に貢献すること」だと意気込む。

京都・洛南高出身の藤原は高2時に、走幅跳で高校生初の8ｍジャンパー（8ｍ12＝U20日本記録）となりインターハイで優勝。110ｍハードルでも13秒台を持ち、日本陸連のダイヤモンドアスリートに選出されている。洛南高からは短距離の桐生祥秀（現・日本生命）や宮本大輔ら、多くの先輩たちが東洋大へ。「新しい環境に対して期待と不安が入り交じっています」という藤原。「走幅跳と110ｍハードルの2種目を続けて、記録の向上を目指していきたい」と語り、「世界の大会へ出場して結果を残したい」と目標を語った。

■コメント
石田洸介（総合情報学部総合情報学科）
「春から東洋大学に入学しました。東洋大学に進学した理由は、世界で戦える選手になりたいと思い、酒井俊幸監督の指導を受けたかったからです。在学中の個人の目標は2024年に開催予定のパリオリンピックに出場すること、三大駅伝優勝に貢献することです。活躍されたOBの方々が着た鉄紺のユニフォームで、今年度のチームのスローガンである『鉄紺の証明』のもと、強い東洋大学の選手を目指して日々頑張ります」

藤原孝輝（法学部企業法学科）
「18年間過ごした家を離れ、東洋大学に入学、入寮しました。新しい環境に対して期待と不安が入り交じっています。この新しい環境にいち早く慣れ、勉学や陸上競技に集中して取り組みたいと考えています。特に陸上競技では、走幅跳と110mHの2種目を続け、記録の向上を目指していきたいと思っています。学生の大会だけでなく、日本全国や世界の大会へ出場し、結果を残せるよう精進します」

磯松大輔氏が監督を退任、退部し、監督代行に酒井勝充氏が就任することは発表済み。2020年度で競技を引退した山本浩之と野口拓也がコーチに就任し、谷川智浩がスカウト担当に就任した。山本は東洋大卒、野口は日体大卒。ともに今年の全日本実業団対抗駅伝（ニューイヤー駅伝）に出場し、山本は5区、野口は6区を務めていた。

川端千都はＳＧホールディングスに移籍、駒大ＯＢの工藤有生は競技を引退。社業に専念しながら「市民ランナーとして競技を続けます」とコメントしている。

窪田は福井・鯖江高校から駒大へ進学。駒大では1年目から主力として活躍し、出雲、全日本、箱根の3大駅伝では4年間で5度の区間賞を獲得している。箱根では1年時に7区、2年時に9区で区間賞。

大学4年時のびわ湖毎日マラソンで初マラソン。14年にトヨタ自動車に加入し、1年目（15年）の全日本実業団対抗駅伝（ニューイヤー駅伝）では4区を務めてチームの優勝に貢献した。しばらく本調子から遠ざかったが、昨年11月には10000ｍで27分台をマークし、今年のニューイヤー駅伝では4区6位と復調していた。大迫傑（Nike）や設楽兄弟ら「黄金世代」の1人が、新天地で復活を目指す。

・九電工新加入選手
男子／窪田忍、伊東颯汰、原富慶季、吉里　駿
女子／小園彩華、中須瑠菜、森田真帆

ＮＴＮは1950年に創部し（当時は東洋ベアリング）、全日本実業団対抗駅伝には1958年の第１回大会から出場する名門。2015年の第59回大会には８位入賞を果たしていたが、2021年の第65回大会は昨年11月に行われた中部地区予選で７位に終わり、本選出場を逃していた。

越井武吉新監督コメント
「２度目の監督就任となりますが、これまでＮＴＮで培った管理職としての経験を生かし、選手の指導・育成に努めてまいります。
古豪復活を目指し、駅伝はもちろん、トラック種目やマラソンでも結果を出していけるよう取り組んでまいります。引き続きのご声援を賜りますよう、よろしくお願いいたします」
　

松宮は秋田・花輪高を卒業後、1998年に双子の弟・祐行（現・セキノ興産）とともにコニカミノルタに加入。持ち味のスピードを生かして成長を遂げると、2007年大阪世界選手権5000ｍに出場。翌年には5000ｍと10000ｍで北京五輪に出場した。2003年には熊日30キロロードレースで1時間28分36秒の世界最高記録（当時）をマーク。2007年、ベルギーの競技会で5000ｍにおいて13分13秒20の日本記録を樹立した。その後はマラソン、ロードで活躍。コニカミノルタ時代にはニューイヤー駅伝で8度の優勝に貢献している。

2015年から愛知製鋼に移籍し、コーチを兼任しながらニューイヤー駅伝などで安定した走りを見せていた。昨年は5000ｍで40歳以上で日本人初の13分台となる13分58秒61をマーク。今年のニューイヤー駅伝は自身20回目の出場で、6区23位で走破していた。日本選手権では5000ｍ、10000ｍで3回ずつ優勝。スピードと安定感で数々の功績を残した名ランナーだった。

今後は同社のコーチに専念する。松宮は「皆様からの温かい声援によりここまで競技を続けることができました。誠にありがとうございました。今後も、愛知製鋼陸上競技部への変わらぬご声援、どうぞよろしくお願いいたします」とコメントしている。

昨年12月４日の日本選手権10000ｍは日本長距離界にとって歴史的なレースとなった。優勝した相澤晃（旭化成）が27分18秒75、２位の伊藤達彦（Honda）も27分25秒73をマーク。ともに従来の日本記録を上回り、相澤は東京五輪の代表に内定。伊藤も五輪参加標準記録（27分28秒00）を突破した。

あれから２ヵ月近くが経った１月下旬、激戦を繰り広げた２人に、日本選手権の振り返りや東京五輪に向けての思い、今後の夢などについてオンライン上で語り合ってもらった。昨年の箱根駅伝２区でもつばぜり合いを演じた同学年のライバル同士による対談は、なごやかな雰囲気に包まれながらも、競技に対する熱い姿勢が言葉に込められていた。

●構成／酒井政人

2020年シーズンを振り返って

──大学を卒業して社会人１年目を迎えた2020年は、当初どんな目標を立てていたのでしょうか。

相澤　トラックで東京五輪を目指していたので、まずは６月に予定されていた日本選手権
10000ｍで優勝することを目標にしていました。参加標準記録（27分28秒00）は難しい
と思っていたので、ターゲットナンバーを突破して東京五輪に出場したいと考えていたん
です。

伊藤　僕はまず10000ｍで27分台を出すことを最初の目標にしていました。その先に日本
選手権があると思って準備していました。

──ただ、３月30日に東京五輪の１年延期が発表されました。

相澤　春のシーズンに向けてうまく調整ができていなかったので、自分にもチャンスが巡ってきたのかなと感じました。

伊藤　確かにそうだね。自分も１年延期したことでチャンスを与えられたなと思いました。春頃の練習ってどんな感じだったの？

相澤　４月上旬から約２ヵ月間は（旭化成の拠点である宮崎県の）延岡でトレーニングをしていたよ。集合はしたけど、集団走はできないから、各自で走ることが多かったかな。ただ、身体作りがうまくいかなくて、５月の終わりに故障してしまった。伊藤君は？

伊藤　普段の練習で使用していた公園やトラックが使用できなくなった期間があったよ。代わりに山を走る機会が増えたので、トラックでは鍛えられない部分を強化することができたかな。

──７月からはレースが再開し、伊藤選手が先に社会人デビューを果たしました。

相澤　７月のホクレン（ディスタンスチャレンジ深川大会10000ｍ）で27分台（27分58秒43）で走ったんだよね。

伊藤　うん。まずはホクレンで27分台を出すのを目標にしていたから、予定通りだったかな。10日後の5000ｍでも13分33秒97の自己ベストが出たので、やってきたことが間違いではなかったと思った。

相澤　伊藤君だったらいつでも27分台は出すだろうなと感じていたよ。ホクレンのライブ中継は見ていたし、伊藤君の走りがケガをしている時のモチベーションになった。自分は中途半端な状態で試合には出たくなかったから、27分台で走れるレベルになってからレースに参加したいと思っていて、それが10月17日の宮崎県長距離記録会。日本選手権の参加標準記録（28分20秒00）がターゲットだったけど、最後にペースを上げれば27分台は出るかなという感覚で走り、想定したようなタイム（27分55秒76）を出すことができたかな。

伊藤　相澤君なら27分台は出すと思っていたし、全然驚かなかった。逆に27分55秒で「よかった」と思った（笑）。27分30秒ぐらい出すんじゃないかなと想像していたから、この時点では同じぐらいの状態かなと感じていたよ。

日本選手権10000ｍの激闘

──12月４日の日本選手権10000ｍは歴史に残るようなレースになりました。タイムも相澤選手が27分18秒75、伊藤選手が27分25秒73。ともに日本新記録で、東京五輪参加標準記録（27分28秒00）も突破し、相澤選手は五輪代表に内定しました。

相澤　27分台を出した後は調子が良くない時期があったんですけど、最終的には１週間前くらいから調子がぐんぐん上がってきたんです。最後はイメージ通りの走りをしっかりすることができたので、優勝できたのかなと思います。ただ、あのタイムは想定していませんでした。東京五輪の参加標準記録を破る自信はあったんですけど、（27 分）20 秒を切れたのは、伊藤君と競り合ったのが大きな要因だと思っています。

伊藤　日本選手権は優勝を目標にしていました。（11月３日の）東日本実業団駅伝後は、しばらく調子が悪かったんですけど、日本選手権前は絶好調だったので、自信を持って臨みました。五輪参加標準記録を切れば優勝できると思っていたので、相澤君が想定以上に強かった。最後はレベルの差を感じましたね。相澤君はどんなことを考えて走っていたの？

相澤　周囲の選手がきつそうな顔をしていた時、（7600ｍ付近で）前に出てきた伊藤君だけが余裕がありそうに見えたんだよね。伊藤君に勝てれば優勝できるなと感じたので、ついていこうという気持ちでがむしゃらに走っていたかな。途中は箱根駅伝２区の再現だと思っていたよ。

伊藤　あの場面は外国人選手と集団に差ができたので、ここしかないと思って前に出たんだよ。誰もついてこなかったから、このまま逃げ切れるかなと思っていたんだけど、相澤君が追いついてきて……。最後は脚がついていかなかった。次また相澤君と戦う機会があれば、その時は自分が勝ちたいと思います！

この続きは2021年2月13日発売の『月刊陸上競技3月号』をご覧ください。

小松は自身のＳＮＳを更新し、「1年間お世話になり、さらに私の新しい環境で陸上を続けたいという思いを理解して下さったプレス工業には感謝しかありません」と古巣への感謝を述べ、「新天地でも頑張りますのでこれからも応援よろしくお願い致します」と綴っている。日立物流は今年のニューイヤー駅伝で総合4位。設楽啓太や服部翔大らが在籍している。

こまつ・ようへい／1997年11月2日生まれ。北海道出身。東海大四高→東海大。自己記録は5000ｍ13分46秒97、10000ｍ28分35秒63、ハーフマラソン1時間3分07秒

関根は東京都出身の24歳。愛知・豊川高時代には全国高校駅伝優勝を経験し、2014年に卒業して同社に入社。鈴木亜由子らと同じ陸上部の１期生として加入した。2016年には日本選手権10000ｍで２位に入り、同種目で夏のリオデジャネイロ五輪に出場。２年後の2018年名古屋ウィメンズで初マラソンに挑戦し、初マラソン日本女子歴代４位となる２時間23分07秒をマークした。東京五輪の選考レースでもあったマラソングランドチャンピオンシップの出場権も得ていたが、右足を痛めて欠場。その後は主要大会への出場はなかった。

中学時代から全国大会で活躍してた関根は、トラック、ロード・駅伝問わず安定した強さを発揮。積極的な走りが持ち味で多くのファンを魅了した。引退の明確な理由については明かされていないが、関根はホームページを通じ、「調子が良い時も、悪い時も、変わらず温かいご声援をかけて下さいましたファンの皆様方には幾度なく勇気づけられました。心から感謝を申し上げます」と感謝の言葉を述べ、「誇りを胸に、納得のいくかたちで競技生活を終えることができました。今度は新たな夢に向かって挑戦、精進していきたいと思っています」とコメントしている。

「履けば納得して選んでくれる。それがGENTENです」
カネヒラスポーツ・兼平光子チーフ

デサント「GENTEN」シリーズの中でも特に「GENTEN-RC」を絶賛するカネヒラスポーツの兼平光子チーフ。右端はGENTEN-ST、その左はGENTEN-RCの別カラー（ネイビー）

「人間が本来持つパフォーマンスを引き出す」というコンセプトで開発された、デサントジャパンのランニングシューズ「GENTEN（原点）」シリーズ。その理念に共感し、大阪・羽曳野市でGENTENを広めているのがカネヒラスポーツの兼平光子チーフだ。〝厚底〟が全盛のランニングシューズ業界において、独自路線を打ち出すGENTENの良さはどこにあり、どのようなランナーに選ばれているのか。GENTEN３種類の特徴とともに紹介していただいた。

しなやかさを備えた「GENTEN-RC」

「当店には全国大会に出場するような陸上部の中高生や、フルマラソンサブスリー（３時間切り）ランナーが多く来店されますが、今の売れ筋はGENTENなんです」

　そう語るのは大阪・羽曳野市にあるスポーツショップ「カネヒラスポーツ」の兼平光子チーフだ。

　デサントジャパンが展開しているランニングシューズ「GENTEN」シリーズは、「人間が本来持つパフォーマンスを引き出す」ことをコンセプトに開発されたモデル。兼平チーフもその特徴と売り文句に惚れ込み、多くのアスリートにGENTENを提案しているという。

「まずはいろいろなブランドのシューズを固定観念を入れずに履いてもらいます。そうするとGENTENは足入れがスムーズで、走るとシューズによる変な操作感がなく、『自然に走れる』という意見が多いです。デザイン的にはシンプルで、発売当初はどこまで売れるか心配でしたが、実際に履いた方が納得して選んでくれます。それがGENTENです」

　GENTENシリーズは「ＥＬ」（税込み17,600円）、「ＲＣ」（税込み15,400円）、「ＳＴ」（税込み13,200円）の３種類がラインナップされているが、兼平チーフの一押しモデルは「ＲＣ」だ。

「アウトソールにグラフェン（鉄の200倍の強度を持つ結合炭素原子素材）を使っているので、地面をしっかりキャッチして、グリップできる感じが良いと思います。アウトソールのパーツが分かれているので、カーボンプレート入りのＥＬに比べるとしなやかさもあって、練習に最適ですし、トラックレースでも十分使えるんじゃないでしょうか。あとは不整地を走るのにも向いていると思います」

グラフェン採用のアウトソールのパーツが独立しており、しなやかさが特徴のGENTEN-RC。カーボンプレートを内蔵したGENTEN-ELほどの反発はないものの、それが扱いやすさにつながっている。￥15,400（税込み）

　現在、ランニングシューズ業界では各ブランドが競って高反発レーシングシューズを発表しているが、「ＥＬはカーボンが入っているので、スピードを出すという点では反応が良いです。今、ＲＣを履いて練習をしている人たちは、そのうち試合用でＥＬを求めにくるかなと思います」と動向を注視。一方、GENTENシリーズで最もクッション性が高い「ＳＴ」は、「陸上初心者や一般ランナーにお奨め」と、三者三様の良さを明かしている。

　自身も市民ランナーとして40年近くフルマラソンやウルトラマラソンを走っている経験を持ち、多くの選手、ランナーにシューズのアドバイスをしてきた兼平チーフ。GENTENシリーズは「誰にでも合うシューズ」と言い切り、より多くの人の足元にGENTENを届けたいという想いを持っている。

「陸上で全国大会を目指す選手や、走ることが好きな人、故障したくないランナーにぜひ履いてほしいです。まずは足を通してもらって、ご自身で納得して選べるシューズがGENTENだと思いますので、その良さをぜひとも感じてもらえればと考えています」

※この記事は『月刊陸上競技』2021年1月号に掲載しています
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男子マラソン日本記録保持者で、東京五輪代表に内定している大迫傑（Nike）が発足したプロジェクト「Sugar Elite」の第２弾となる小学生向けの「Sugar Elite Kids」を開催することを発表した。

大迫が主宰する「Sugar Elite」は、「世界で戦うための強さを求める者たちが集う場所」をコンセプトに今夏発足。夏には大迫とともに合宿するランナーを募集し、西山和弥（東洋大）や石田洸介（東農大二高３年）ら大学生以下のランナーたちが参加し、その後の好記録につなげた。

今回は小学生が対象。「チャレンジしながら楽しく学ぶ」をテーマに、大迫とトレーナーの五味宏生氏とともにトレーニングスキルやトークセッションを学ぶことができる。開催日時は12月19日（小１～３）、20日（小４～６）で、定員は各日15名。応募者多数の場合は抽選となる。応募の締め切りは12月14日まで。詳細はSugar Elite 公式ウェブサイトで。

若松監督は所属先のHPで「歴史ある京セラ女子陸上競技部の監督に就任することになりました。私自身も過去に京セラ陸上部で、陸上競技、さらには社会人としての基礎を学ばせていただいた経験もあり、少しでも恩返しできればと考えています」と古巣への思いを語り、「強い京セラ女子陸上競技部の復活を目指し、１歩ずつ前進していきたい」を決意表明している。

京セラは今年９月に佐藤敦之氏が監督を退任。今年の全日本実業団対抗女子駅伝の予選会であるプリンセス駅伝では無念の途中棄権だった。

若松新監督のコメント
「このたび、歴史ある京セラ女子陸上競技部の監督に就任することになりました。私自身も過去に京セラ陸上部で、陸上競技、さらには社会人としての基礎を学ばせていただいた経験もあり、少しでも恩返しできればと考えています。まずは選手の可能性を信じて強化をはかり、従業員の皆様や地域の皆様に愛されるチーム作りと、強い京セラ女子陸上競技部の復活を目指し、選手・スタッフ共に力を合わせて１歩ずつ前進していきたいと思います。温かいご声援をよろしくお願いいたします」

また、男子5000ｍの遠藤日向（住友電工）はすでに自身のSNSでも欠場を発表していた。男子マラソンの日本記録保持者で五輪内定の大迫傑（Nike）は5000ｍと10000ｍの2種目でエントリーしていたが10000ｍに出場する見込み。

女子5000ｍでは、昨年優勝で世界選手権代表の木村友香（資生堂）が欠場。女子マラソンで東京五輪代表に内定している一山麻緒（ワコール）は10000ｍのみ出場する。10000ｍでは松田瑞生（ダイハツ）、福士加代子（ワコール）が欠場する。

今大会フィニッシュ時点で東京五輪の参加標準記録突破者で優勝した選手は五輪代表に内定。女子5000ｍで廣中璃梨佳（日本郵政グループ）、田中希実（豊田自動織機TC）、女子10000ｍで新谷仁美（積水化学）が参加標準記録を突破している。

■第104回日本陸上競技選手権大会・長距離競技日程
12月4日（金）　
15:30 女子3000ｍSC
16:05 男子3000ｍSC
16:24 男子5000ｍ
16:50 女子5000ｍ
17:15 女子10000ｍ
17:53 男子10000ｍ1組（B組）
18:29 男子10000ｍ2組（A組）

「〝自分の足を使って走る〟という感覚が持てるシューズだと思います」
スポーツジュエン ランニング館・小田憲明店長

デサント「GENTEN」シリーズについて解説してくれたスポーツジュエン ランニング館の小田憲明店長。持っているのはGENTEN-EL
デサントが展開する薄底タイプのランニングシューズ「GENTEN」シリーズは、「薄くて軽い」ことが求められてきたレーシングシューズの「古き良き」雰囲気を残しつつ、革新的なテクノロジーが込められたモデルだ。カーボンプレート搭載のトップモデル「GENTEN-EL」と、それに準じる性能を持つ「GENTEN-RC」は、世界陸連が発表した800ｍ以上のトラックレースでの使用基準を満たしたことでも注目を集めている。「GENTEN」シリーズについて、今回は東京・台東区にある「スポーツジュエン ランニング館」の小田憲明店長にその特徴と魅力を語ってもらった。

安定性と反発に優れたシューズ

ランニングシューズ業界では今、各メーカーが近年主流となっている厚底レーシングシューズを次々に発売。〝厚底競争〟の勢いはとどまるところを知らず、その流れは多くのランナーや陸上部の学生が足を運ぶスポーツショップ「スポーツジュエンランニング館」の小田憲明店長も認めている。

その一方で、「使用する種目やシーンで必要なシューズがあって、誰しもが厚底を求めているわけではない」とも話す。

「ご存じのとおり、今は厚底が人気ではあります。厚底を履いたら速く走れるとか、疲れにくいと言われます。陸上部の長距離では厚底を選ぶ選手が増えていますね。でも、厚底が合う選手ばかりではないし、学生だと短距離や跳躍の選手などは軽くて薄いシューズを選びます。また、世界陸連によるトラックでのソール25mm以下制限（※日本国内でも12月から本格運用開始）ルールもかなり影響があって、ロードでは厚底を履くけどトラックでは薄底にするとか、腹を決めて両方とも薄底にして慣れるとか、悩んでいる人もいるのも事実です」

そんな中、店舗で注目を集めているのがデサントの「GENTEN」シリーズ。なかでもカーボンプレート搭載のハイエンドモデル「GENTEN-EL」（税込み17,600円）は小田店長も太鼓判を押すシューズだ。

「薄底でありながらカーボンプレートが入っているGENTEN-ELは、硬くて反発が良いのが特徴。よじれがなく安定性もあります。また、グラフェン１枚で作られたアウトソールは地面への食いつきが良いと感じます。走り方の適性としては地面をしっかりとらえて強くキックできる感じなので、中学生では1500ｍ、高校生なら5000ｍ、一般・大学生なら10000ｍなど力を発揮できる距離で使ってほしいですね。それと、以前からスパイクシューズ等でプレートに慣れている短距離選手にはアップシューズとしても最適だと思います」

GENTEN-EL（写真）とGENTEN-RCは鉄の200倍の強度を持つ結合炭素原子素材「グラフェン」を採用したアウトソールが特徴。GENTEN-ELのソールにはカーボンプレートも内蔵しており、強い反発力がある

GENTENシリーズは「EL」のほか、「RC」（税込み15,400円）、「ST」（税込み13,200円）の２モデルもシーン別に使い分けができるようラインナップされている。

「RCはカーボン非搭載でELより柔らかく、万能なシューズだと思います。トラックでのペース走やインターバルでも使えますし、ロードでの練習にもお勧めです。STはクッションが一番ありますが、硬くてよじれないので安定感があり、トレーニング向けのシューズです。いずれも耐久性もあり、EL同様に〝自分の足を使って走る〟という感覚が持てるシューズだと思います」

自らも「厚底はあまり得意ではない」と語る小田店長。今後、長距離ランナーのみならず、もっと多くの人にデサントのGENTENを体感してほしいと願っている。

「厚底が合わない、向かないという人にはもちろんお奨めですし、厚底を好む人でも薄底を使って『自分の足で地面を踏める感覚』の練習も必要かなと考えています。そういう時はぜひGENTENを試してみてください」

※この記事は『月刊陸上競技』2020年12月号に掲載しています

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全日本実業団対抗駅伝出場チーム
■東日本（12枠）
富士通　　　　　　 ２年ぶり30回目
GMOインターネット　２年連続２回目
Honda　　　　　　　37年連続38回目
ヤクルト　　　　　 ８年連続41回目
日立物流　　　　　 ９年連続９回目
カネボウ　　　　　 ６年連続58回目
ＪＲ東日本　　　　 ３年連続15回目
コニカミノルタ　　 36年連続46回目
サンベルクス　　　 ３年ぶり３回目
埼玉医大グループ　 初出場
ＮＤソフト　　　　 ４年ぶり２回目
コモディイイダ　　 ２年連続２回目
■中部（６枠）
トヨタ自動車　　　 32年連続42回目
トヨタ紡織　　　　 24年連続24回目
愛三工業　　　　　 20年連続20回目
トーエネック　　　 ９年連続11回目
愛知製鋼　　　　　 16年連続37回目
中央発條　　　　　 ７年連続38回目
■北陸（１枠）
ＹＫＫ　　　　　　　29年連続31回目
■関西（５枠）
ＮＴＴ西日本　　　 13年連続56回目
住友電工　　　　　 ４年連続７回目
ＳＧホールディングスグループ
　　　　　　　　　　26年連続27回目
大阪ガス　　　　　 ２年連続９回目
大塚製薬　　　　　 ２年ぶり26回目
■中国（５枠）
マツダ　　　　　　 19年連続56回目
中国電力　　　　　 29年連続29回目
ＪＦＥスチール　　 ２年連続44回目
中電工　　　　　　 25年連続25回目
日本製鉄瀬戸内　　 21年ぶり９回目
■九州（８枠）
旭化成　　　　　　 35年連続58回目
三菱重工　　　　　 12年連続25回目
トヨタ自動車九州　 12年連続19回目
九電工　　　　　　 46年連続52回目
黒崎播磨　　　　　 10年連続33回目
安川電機　　　　　 31年連続43回目
ひらまつ病院　　　 ４年連続４回目
戸上電機製作所　　 ２年ぶり２回目

サトウ食品日本グランプリシリーズの最終戦であるDenka Athletics Challenge Cup 2020が新潟・デンカビッグスワンスタジアムで開催され、グランプリ女子5000ｍに田中希実（豊田自動織機TC）が出場。15分22秒39をマークして2着だった。

田中はスタートしてすぐに、マーガレット・アキドル（開志国際高）とともに飛び出すと2人旅に。3000ｍ通過は9分15秒で通過、中盤は400ｍを73～74秒あたりでカバーした。残り３周で一度はペースアップし72秒で回り4000ｍ通過は12分17秒。だがアキドルも食らいつき、逆にラスト1周を切ってスパートをかけたアキドルに離された。それでも、連戦続きながら15分22秒39。12月4日の日本選手権では5000ｍに出場予定で、すでに昨年のドーハ世界選手権で東京五輪参加標準記録を突破しており、勝てば東京五輪代表に内定する。

久保田は熊本・九州学院高から青学大を経て2016年に同社に入部。高校時代は全国高校駅伝1区区間賞など世代トップとして活躍し、12年に青学大に進学した。青学大では1年目の出雲駅伝で3区区間賞を獲得して初優勝に貢献。3、4年時の箱根駅伝では1区を務め、3年時区間2位、4年時は区間賞で総合連覇を達成した。学生駅伝で存在感を発揮する青学大の礎を作った一員として活躍。九電工に入社してからは故障などに苦しんだが、高校、大学と世代トップに君臨し、そのスター性と鮮烈な走りで多くのファンや後に続く中高生ランナーたちを魅了した。

なお、今後は社業に専念するとしている。

以下、久保田和真のコメント全文
「4年半陸上競技部に在籍しましたが、駅伝に出場することが出来ず、チームに貢献出来なかったことを大変申し訳なく思っています。そんな中でも多くの方々に応援して頂けたことに対して、心より感謝しております。本当にありがとうございました。今後は社業に尽力し、そちらで恩返しできるように邁進いたします」

日本ｖ選手権・長距離は男女5000ｍ、10000ｍ、3000ｍ障害が実施され、東京五輪の選考会を兼ねる。フィニッシュ時点で参加標準記録を突破している優勝者は五輪代表に内定する

■東京五輪参加標準記録と突破者
5000ｍ
男子　13.13.50
女子　15.10.10　田中希実、廣中璃梨佳、新谷仁美
10000ｍ
男子　27.28.00
女子　31.25.00　新谷仁美
3000ｍ障害
男子　8.22.00
女子　9.30.00

佐藤は佐久長聖高から東海大を経て、日清食品グループに入社。今年11月に34歳になる。12年ロンドン五輪には5000ｍと10000ｍで出場。世界選手権にも11年テグ（10000ｍ）、13年モスクワ（5000ｍ、10000ｍ）で日本代表として活躍した。日清食品グループは2019年に駅伝からの撤退を表明し、その後は活動規模を縮小。直近では佐藤と村澤明伸、三浦洋希が所属していた。

佐藤は昨年9月、東京五輪のマラソン代表選考レースであるマラソングランドチャンピオンシップに出場したものの出場権は得られず。先日登壇した会見では、トラックでの五輪出場を目指していると明かし、「（10000ｍで）27分台は出せる。もっと上を見据えている。社会人1年目に出した自己ベスト（27分38秒25、2009年）の更新も狙いたい」と語っていた。12月の日本選手権では10000ｍに出場する予定。

日本インカレ10000mで日本人トップ

昨季の学生駅伝で最も輝いたルーキーは間違いなく田澤廉（駒大）だ。出雲駅伝はエースが集った3区でトップを奪う区間新（区間2位）、全日本大学駅伝は7区で4人抜きの区間賞。11月23日の八王子ロングディスタンス10000mで昨季の日本人学生最高となる28分13秒21（U20日本歴代5位）を叩き出すと、箱根駅伝は3区で7人抜きの区間新（区間3位）と大活躍した。

大学2年生になった田澤は、さらに強さを増している。

「練習の質・量ともに上がっています。昨年もAチームで練習をやっていましたが、余裕度が違いますし、昨年と比べても力がついたなという実感があります」

特に練習の「質」については手応えがあるようだ。他の選手たちと一緒に走るが、インターバルなどは終盤ひとりだけペース設定を上げて行うことが多い。その成果は日本インカレの10000mでも発揮された。

7人の留学生が参戦したレースで田澤はひるむことなくトップ集団でレースを進める。5000mを前に離れたが、余裕度は「まだあった」という。その後は、箱根駅伝3区で驚異的な区間記録を樹立したイェゴン・ヴィンセント（東京国際大）の背後についた。しかし、残り7周でヴィンセントがレースをやめたのは想定外だった。

ヴィンセントについたものの、最後は単独走になってしまった

「箱根の3区で強さを見せていたので、これから上がるだろうと思っていたんですけど、急にいなくなってしまった。『エッ！？』と思いました。終盤は前の選手たちとさほど変わらないタイムで走れていたので、最初から前の3人についていけばよかったなと反省しています」

田澤は28分22秒48でフィニッシュ。日本人トップの4位に入ったが、まったく満足していない。レース後の自己評価は「10点満点中7点くらい」だった。

「日本人トップは当たり前だと思っていたので、表彰台を逃した悔しさのほうが強いです。それでも後半は1人で走ってもある程度まとめられる力があるのを感じることができたのは良かったと思います。3週間の夏合宿のうち最後の1週間は調整というかたちで臨んだので、そこまで調整をガッツリやったわけではありません。どちらかというと練習の一環という感じでの出場でしたから」

暑さが残る9月中旬の10000mで28分22秒48は、今後のタイム短縮が十分に期待できる。加えて、2年生になった田澤の言葉からは“エースの自覚”が漂っている。

「1年時はどんな大会でもただガムシャラにやっている感じがあったんですけど、2年生になり、『駒澤のエース』『学生長距離界のトップ』という自覚があるので、負けないようにするにはどうしたらいいのかを考えるようになりました」

7月8日のホクレン・ディスタンスチャレンジ深川大会5000mA組で13分37秒28をマークして、自己ベストを更新している。しかし、同B組で13分38秒79をマークした吉居大和（中大）が、10日後の千歳大会で13分28秒31のU20日本記録を樹立。さらに3000m障害では三浦龍司（順大）がU20日本記録・日本学生記録となる8分19秒37（日本歴代2位）をマークした。

学生長距離界のエースを担う2年生としては、ルーキーたちの活躍は穏やかではないだろう。吉居と三浦の活躍について、田澤はどう思っているのか。

「すごいと思いますよ。1年目から自分よりも速いタイムで走っていますから。ただ、自分と大八木（弘明）監督の中では徐々にやっていく感じにしているので、それ以上の感想はありません。僕は実業団でも活躍できる選手になりたいので、先を見据えて、今の練習をやっています」

では、一緒に走ったらどうなのか――。

「一緒に走ったら負けないようにしないといけないですよ。さすがに」

そう言って笑った。

“日本一”を懸けて走り、箱根へ

11月1日の全日本大学駅伝。駒大のエースとして、2度目の伊勢路に向かうことになる。

「昨年の全日本（7区17.6km／52分09秒）は10kmを超えるレースが初めてだったので不安もありました。区間賞は取れたのですが、監督から言われていた目標タイムよりも30秒くらい遅くて、力不足を感じましたね。でも、今年のチームは優勝を狙っているので、個人では区間賞はもちろん、区間新記録も狙っていきたいと思っています」

田澤は特に希望区間はないというが、優勝を狙うとなると7区もしくは8区での起用が有力だろう。

「7区は昨年も走っていますし、走ることになれば、区間記録（50分21秒）は目指すべきタイムだと思っています。8区の区間記録（55分32秒）は難しいですけど、日本人最高タイム（56分59秒）は意識したいですね。チーム状況も昨年より良い感じだと思います。1年生が強くて、4年生もタイムを出しています。レースの流れもあるんですけど、自分の持っている力を発揮できれば、優勝できるんじゃないかと思っているので楽しみです」

チームとしては田澤が入る区間でトップに立つことが、「日本一」への道になるだろう。本人もそれは十分に理解している。駒大を6年ぶりの優勝に導く“絶対エース”になるつもりだ。

全日本大学駅伝では昨年7区。今年も勝負所で登場しそうだ

全日本大学駅伝後は12月4日の日本選手権10000mに出場予定。「目指す距離を切り替え取り組みはこれまでにないのでわからないですけど、1カ月あればたぶん大丈夫です」と話す。目指すはトラック日本一だ。

「優勝するのが難しいのはわかっているんですよ。実業団の選手に勝たないといけないので。勝てなかったとしても、国内トップランナーとどのように走るのか。そういう経験が大切だと思っています」

東京五輪の選考レース。特別な雰囲気になるであろう今年の日本選手権で勝負するためのプランは。

「トップを走らないようにしないといけないと思っています。まずはトップ集団についていく。みんなが仕掛けそうな残り1000mや、残り400mでスパートをかけてもダメな気がするので、そこは監督と相談して、意外なところで、自分の余裕があるタイミングで仕掛けたいと思っています」

日本選手権の約1カ月後に、箱根駅伝を迎えることになる。1年時は3区21.4kmを走って、1時間1分25秒の区間新（区間3位）。振り返ると、スーパールーキーは完全燃焼したという。

「箱根駅伝は昨季1年間やってきた中で一番きつかったという印象です。監督から『休むな！』という声をかけられていたので、ずっと全力みたいな感覚でした。帝京大の遠藤（大地）さんに2秒負けましたけど、これ以上出せる、という感じはありませんでした。自分のほうが2秒、力がなかったということ」

2度目の箱根駅伝は最も華やかな区間、23.1kmへのチャレンジになりそうだ。

「特に希望区間はありません。でも、チーム状況を考えると2区になるんじゃないかなと思っています。監督がひねって、違う区間に入れる可能性もありますけど……。もちろん区間賞を狙いにいきますよ。さすがに昨年の相澤（晃）さんのタイム（1時間5分57秒）を超えますとは簡単には言えないですけど、前年までの日本人最高記録（1時間6分45秒）はクリアしていきたいです」

駒大のエース、そして学生長距離界のエースとしての階段を着実に上っている田澤に、負ける気持ちは毛頭ない。

たざわ・れん／2000年11月11日生まれ。青森県出身。180cm、60kg。是川中（青森）→青森山田高→駒大。5000m13分37秒28、10000m28分13秒21。

文／酒井政人

女子1500ｍの日本記録を持つ田中希実（豊田自動織機TC）が、10月27日に行われたミドルディスタンス・チャレンジ（東京・駒沢）に出場。4分10秒41のトップだった。３日前の木南道孝記念800ｍで倒れ込みながらフィニッシュした影響で「左肩が最初のうちは回らなかった」というが、脚のほうは問題なし。今大会では、元々は「ペースメーカーも関係なく、入ったことのないようなペースで入ろうと思っていた」という。しかし、木南記念の疲労もあり、「ペースメーカーについていって、ラストはどれだけ気持ちよく走れるか」を意識。貫禄のペースアップを見せた。

試合が続くも、「試合も練習も同じ感覚で行っていて境目はありません」と言う田中。一度休みを入れて臨んだ試合で「リズムが崩れた」ようで、これまで通り試合をこなしながら調整に入る。

最大の目標は12月の日本選手権5000ｍ。14分台に突入した廣中璃梨佳（日本郵政グループ）との競り合いが否が応でも注目される。田中自身も「正直、不安もあります。あまり一緒に走ったことがないので、後先考えないのもダメだし、考え過ぎるのもダメ」と意識している。「廣中さんは力があるので、勝つことを意識すれば、タイムも出る。今後も刺激し合える存在でいられるように」と田中。12月の大阪決戦。勝てば、文句なしの東京五輪代表に内定する。

　コロナ禍の影響で、これが今季最初の駅伝全国大会。出場校は前回8位までに入ったシード校の名城大、大東大、立命大、松山大、日体大、城西大、大阪学大、関大、それに各地区予選を勝ち抜いた16校と、オープン参加の石巻専修大を加えた計25校。15年連続で編成されてきた東北学連選抜は、出場人数の関係で今回は断念となった。

　杜の都を舞台とした、女子大学生たちの熱き戦い。その優勝争いを展望してみると、4連覇を目指す女王・名城大の強さが際立つ。

名城大はエースで主将の加世田梨花（右）を中心に死角なし。左は2年生の山本有真

盤石の戦力整う名城大

　前回メンバー６人全員が残るうえ、昨年のインターハイ1500ｍ８位の増渕祐香（東京・錦城学園高卒）ら強力ルーキーも加わった。その中でもただ1人、3連覇すべてに出走している主将・加世田梨花（4年）の存在が大きい。

　9月の日本インカレでは10000ｍ優勝、5000ｍは2位。さらに、10月11日の長崎ナイター女子10000ｍでは学生歴代7位の32分04秒99をマークした。4年連続で最長9.2kmの５区出走が濃厚。他の5人に与える安心感は絶大で、文字通りチームの“大黒柱”となるだろう。

　さらに、2年連続で前半の勝負区間を担ってきた髙松智美ムセンビと和田有菜の３年生コンビが好調なうえ、前回大会で1年生ながら1区の大役を担った小林成美（2年）が、7月のホクレン・ディスタンスチャレンジ網走大会10000ｍで当時学生歴代7位（現8位）の32分08秒67をマークするなど急成長した。

　9月の日本インカレでは1500ｍで髙松と和田、10000ｍでは加世田と小林が“ワンツー”。さらには長崎ナイター5000ｍでは和田、小林、髙松、山本有真（2年）が15分台、増渕が16分00秒11と、誰がどの区間に入っても“決定打”を放てるほどの布陣が整った。

「選手には、ただ４連覇すればいいということではなく、内容も求めていこうと話しています。極端に言えば、全区間区間賞と当分破られない大会記録で、２位以下に背中も見せないようなレースをしたい」と、改めて手綱を引き締める米田勝朗監督。京産大、立命大に続く史上3校目の快挙に向けて、死角は見当たらない。

初優勝へ、吉村玲美（右）らスピードランナーがそろう大東大

大東大 悲願へのカギは鈴木と関谷

打倒・名城大へのハードルは相当に高いが、隙あらばと狙うのが悲願の初優勝に燃える大東大だ。

　前回を含めて2013年以降の７大会で２位が６回。このうち前回メンバーの多くが残っており、1区を務めた昨年のドーハ世界選手権3000ｍ障害代表・吉村玲美（2年）は、今年9月の日本インカレで2連覇を飾るなどエース級の力をつけつつある。

　駅伝主将・秋山祐妃（4年）、前回1年生ながらアンカーを担った山賀瑞穂（2年）も好調で、外園隆監督は本番でのキーマンとして挙げた今井彩月（2年）の成長度次第では、序盤から女王に勝負を挑むオーダーが組めるだろう。

　あとは、エースの復活を待つのみ。ケガの影響で9月まで試合に出場できていない主将・鈴木優花（3年）が、前々回2区、前回3区区間賞という学生女子長距離界1，2を争う実力を発揮できる状態であることが、頂点への必須条件だ。

　加えて、４年連続５区を走り、今年度から大学院に進んだ関谷夏希も登録メンバー入り。外園監督は「〝育成の大東大〟にこだわりたいので、関谷を使うつもりは基本的にありません」と語るが、「関谷が（出走6人の）エントリーに入っていたら、本気で優勝を狙いにいっていると思っていただいて構いません」とも話しており、まずはそのオーダーに注目。鈴木、関谷ともに名を連ねるようなら、前回のように“2強対決”の様相となるだろう。

立命大も好調・飛田凜香らを中心に上位を狙う

立命大は「18年連続3位以内」の死守へ

　トップスリー入りに向けては混戦が予想され、最多10度の優勝を誇る立命大、2016年に優勝経験のある松山大、日体大の前回3～5位のチームが中心となりそう。

　前回まで３年連続３位の立命大は、春に卒業した佐藤成葉（現・資生堂）のような絶対的エースが不在。９月26日の関西学生女子駅伝では関大、大阪学大に屈して３位にとどまったが、前回2区区間3位の飛田凜香（2年）や、前々回４区区間賞の中田美優（4年）らが健在だ。

　さらに9月の日本インカレ10000ｍ5位、6位の吉薗栞（3年）と松本美咲（4年）も含めて選手層はそろううえ、本番では調子を合わせてくるチーム。経験のある上級生に、4人エントリーされた1年生が融合すれば、17年続けてきた〝3位以内〟の死守はもちろん、さらなる高みも十分目指せる。

　松山大は、優勝を知る選手がすべて卒業したが、前々回、前回と下級生5人を起用し、２年連続でシード権獲得した。彼女たちが上級生としてチームを牽引する。

　主力は、日本インカレ5000ｍ4位の小松優衣（2年）、昨夏のユニバーシアード・ハーフマラソン銅メダリストの田川友貴、前回2区区間2位の西山未奈美（ともに3年）の3人。日本インカレを欠場した田川の状態が気になるところだが、チームとして集大成とする2021年への試金石にできるだろうか。

　2年ぶりのシード校として臨む日体大は、前回メンバー全員が残る。3年連続1区、5000ｍで15分56秒11を持つ工藤杏華（4年）と、9月に5000ｍ16分02秒32をマークした岡島楓（3年）が主軸。そこに今季は栗原泉、宮内志佳、保坂晴子ら、高校時代に全国大会出場経験のある1年生が加入した。

　立命大と同様、上級生と新戦力がうまくかみ合うタスキリレーができれば、過去最高順位の３位を上回る可能性も出てくる。

　ここまで挙げた5校以外では、前回5区で8人抜き（区間3位）と好走し、チームを2年ぶりのシード権獲得に導いた福嶋摩耶（2年）を擁する城西大、前回8位の、９月の関西女王・関大などが虎視眈々と上位を狙う。

　シード権争いは関東地区選考会でトップ通過の拓大や前々回８位の大阪芸大も加わり、例年以上に混沌としそうだ。

第38回全日本大学女子駅伝出場校

■シード校
名城大　　　　　 22年連続22回目
大東大　　　　　 10年連続10回目
立命大　　　　　 31年連続31回目
松山大　　　　　 13年連続13回目
日体大　　　　　 ９年連続32回目
城西大　　　　　 26年連続27回目
大阪学大　　　　 12年連続27回目
関　大　　　　　 13年連続13回目
■北海道地区
札幌国際大　　　 ４年連続４回目
■東北地区
東北福祉大　　　 14年連続18回目
■関東地区
拓　大　　　　　 ３年連続３回目
順　大　　　　　 ２年ぶり27回目
東洋大　　　　　 ８年連続８回目
中　大　　　　　 ２年連続29回目
■北信越
新潟医療福祉大　９年連続９回目
■東海地区
中京学大　　　 　２年連続２回目
■関西地区
大阪芸大　　　 　５年連続８回目
京産大　　　　　 27年連続27回目
佛教大　　　　　 ３年連続19回目
関西外大　　　　 ２年ぶり６回目
京都光華女大　　 ７年ぶり４回目
■中四国地区
環太平洋大　　　 ２年連続３回目
■九州地区
福岡大　　　　　 11年連続32回目
鹿屋体大　　　　 ２年ぶり16回目
■オープン参加
石巻専修大

公式サイト

東京五輪女子マラソン代表の鈴木亜由子（日本郵政グループ）が10月17日の東海大長距離競技会（神奈川・秦野市カルチャーパーク）の5000ｍに出場し、15分57秒16をマークした。

今年１月に右太もも裏を痛めた影響などで、これが今季初レース。昨年11月の全日本実業団対抗駅伝以来、約11ヵ月ぶりの実戦だった。

東洋大から旭化成に進んだ相澤晃が、宮崎県長距離記録会・男子10000ｍに出場し、27分55秒76の自己新で実業団デビュー戦を飾った。

相澤は昨年度、三大駅伝ですべて区間新記録を樹立するなど、学生長距離のエースとして活躍。今季は試合から離れていた。この記録で12月4日の日本選手権の参加標準記録を突破した。

なお、同組2着は大学の後輩である西山和弥が28分03秒94の自己新で続き、こちらも日本選手権の参加標準記録を突破した。

チェプテゲイは今年８月に5000ｍ（12分35秒36）、10月に10000ｍ（26分11秒00）で世界記録を樹立した。これを記念しての名称改変であり、市長のルクワゴ氏は「彼は伝説であり、それに値する」と話している。対象となる通りの候補はいくつか挙っているが未定である。

チェプテゲイはトラック２種目の世界記録のほか、ロード種目でも５km、15kmでも世界歴代最高記録をマークしており、10kmや２マイルもナショナルレコードを保持している。今週末の10月17日には世界ハーフマラソン選手権（ポーランド）出場を予定している。

また、対校5000ｍは小袖英人（明大）が13分46秒56をマークしてトップ、2位には東洋大ルーキーの松山和希が13分48秒80で続いた。

この対校戦は出雲駅伝が新型コロナウイルスの影響により中止となったことを受け、早大、東洋大、明大、創価大の４校による実戦の場として早大の織田幹雄記念陸上競技場で行われた。

トヨタ自動車は10月1日付で、法大出身の佐藤敏也の入部を発表した。佐藤は愛知高校から法大へ進み、箱根駅伝では１年時から出場して６区区間３位でシード権獲得に貢献。２年時の全日本大学駅伝は３区区間２位、箱根では２年連続６区を務めて区間３位の好走を見せ、翌年は１区を務めた。昨シーズンはトラックでも強さを発揮し、関東インカレでは5000ｍと10000ｍで日本人トップを取るも、故障により夏以降の出場はなかった。佐藤は所属先のSNSを通じ、「地元のトヨタ自動車陸上長距離部で陸上競技を続けられることをうれしく感じると共に、これまで先輩方が築いてこられた歴史と伝統を大切に、社会人として競技者として自覚と責任を持ち、日々精進していきます。ご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い致します」と決意表明した。

佐藤敏也　5000ｍ13.38.22／10000ｍ28.41.58／ハーフ1.03.30

また、中大で１年生主将を務め、中距離から長距離まで幅広く実績を持つ舟津彰馬が10月1日付で九電工に加入したと発表された。舟津は福岡大大濠高から中大へ進学。箱根駅伝では２年時１区12位、３年時６区17位と２度出走。２年時には日本インカレ1500ｍで優勝している。舟津は10月1日の日本選手権1500ｍ予選にも真新しいユニフォームで出場し、予選組1着で決勝に進出している。また、九電工は堀龍彦（東洋大出身）が9月末日で退部したことも発表。堀はHPを通じ「この度、陸上競技部を引退することとなりました。怪我が多く、思っていたような結果を残すことはできませんでしたが、皆様のご声援のおかげでここまで続けることができました。本当にありがとうございました。今後とも、陸上競技部へのご声援をよろしくお願いいたします」をコメントしている。

舟津彰馬　1500ｍ3.38.65／5000ｍ13.50.79／10000ｍ28.35.07／ハーフ1.02.49

衝撃のホクレン2レース

　インターハイ5000mで日本人トップに輝き、全国高校駅伝では仙台育英高の優勝に貢献。スーパールーキーとして名門に入学した吉居が学生長距離界を席巻している。

　最初の衝撃は7月に行われたホクレン・ディスタンスチャレンジシリーズの5000mだった。8日の深川大会はB組に出場して、大幅ベストとなる13分38秒79でトップ。18日の千歳大会はトップ選手が集結するA組に参戦して、U20日本記録の13分28秒31を叩き出したのだ。

「当初は千歳大会1本に懸ける予定だったんですけど、2本にして、千歳大会の（調整の）ための深川大会という感じにしたんです。日本選手権の参加標準記録（13分42秒00）を切るのが目標でした。ただ調子がすごく良くて、深川大会はまだまだいけるかなという感覚があったので、千歳大会はU20日本記録（13分31秒72）を狙いにいきました」

　吉居は深川大会をナイキの厚底シューズで走り、千歳大会はスパイクに履き替えている。

「千歳大会でベストの走りをするために、深川大会はアルファフライを履いて一定ペースで走り、どれだけ動きを作れるかを意識しました。その中でラスト1周を58秒で走っています」

　そして千歳大会はハイペースに挑戦することを決めていた。

「3000mを8分00秒ぐらいで通過するのかなと思っていたので、その準備をしていたんです。思い切ってついていき、後半を粘って、いかにして13分31秒を切れるのか。そういう気持ちで臨みました」

　実際はというと、そこまでの高速レースにはならなかった。1000m2分42秒ペースで進み、3000mは8分6秒ほどで通過した。

「思った以上にガツンと行かなかったんですけど、3000mを通過して、2周くらいできつくなって、先頭集団から離れてしまったんです。そこでタイムを見たときは、U20日本記録は厳しいかなとも思ったんですが、残り1周の通過タイムが12分30秒だったので、深川大会くらいで走れば出ると思って、ラストは上げていきました」

　吉居は残り1周を58秒でカバーして、13分28秒31の6位（日本人3位）でフィニッシュ。目標タイムを3秒上回り、佐藤悠基（東海大／現・日清食品グループ）が保持していたU20日本記録（13分31秒72）を15年ぶりに塗り替えた。

　高校時代、5000mのベストは13分55秒10。大学入学後、わずか4か月足らずで、自己記録を約27秒も短縮したことになる。驚異的な成長だが、ある程度は“予想”していたものだったという。

　2月の合宿からチームに合流すると、3月8日の中大記録会10000mで高校歴代5位の28分35秒65をマーク。4～5月は練習が思うように積めなかったものの、6月6日の学内タイムトライアルの5000mを13分42秒で走破している。13分40～45秒を目標にペースメーカーが交代で引っ張ったというが、後続を30秒近くも引き離す強さだった。

「高校生の頃から13分45秒は出せる感覚があったんです。学内タイムトライアルを13分42秒で走ることができて、（イメージ通りに）ちゃんと力がついていると感じました。でも、13分28秒までタイムを短縮することができたのは、うまくいき過ぎている部分もありますね」

　ホクレン千歳大会でマークした5000m13分28秒31は日本人学生歴代7位。吉居の上には、竹澤健介（早大）、高岡寿成（龍谷大）、大迫傑（早大）、上野裕一郎（中大）、佐藤悠基（東海大）、渡辺康幸（早大）という『日の丸ランナー』が名を連ねていることからも、その価値がわかる。

インカレでは“強さ”を発揮

　記録のうえで、吉居が「速い」ことに異論を持つ者はいないだろう。しかし、実際にどこまで強いのか。そんな疑問を吹き飛ばしたのが9月13日の日本インカレ5000mだ。

　ラスト1周でトップを奪うと、400m56秒台のラップでぶっ飛ばす。2人のケニア人留学生、3年連続の日本人トップを目指した吉田圭太（青学大）らを抑えて、1年生Vを飾った。タイムも13分40秒04とU20日本歴代9位相当の好記録だった。しかも、ホクレンとは異なり、調子が上がっていない状況だったという。

インカレ5000mは鋭いラストスパートで制した
「実は全然ダメかなと思っていたんです。9月に入ってから調子が上がらなくて、入賞も苦しいかなと思っていました。でも、せっかくの日本インカレなので、自分の行けるところまで行こう、という気持ちで臨んだら、優勝できてしまった感じです」

　4日前の調整メニューでは、6000mテンポ走の後、1200mを64秒（400m）ペースで走る予定が、72秒以上もかかったという。夏合宿の疲労もあり、動きが重かった。

「レース前にここまで調子が悪いことは今までありませんでした。逆にこの状態でどこまでやれるのか。開き直れた部分が、良かったのかもしれません。それにペースも想像より速くありませんでした。最初の1000m（2分48秒）が遅かったので、うまく自分の動きを作れたのかなと思います」

　圧巻だったラスト1周のスパートについても、「調子が良くなかったので、出し切るというよりも、優勝できればいいかなと思っていたので、そこまで上げた意識はありません。あとから56秒台だと聞いてビックリしました。余裕度としてはもう1、2段階くらい行けたかなと思います」と衝撃発言。競う相手さえいれば、さらなる高速スパートが発揮された可能性もある。

予選会、日本選手権を経て箱根路へ

　吉居はいつから、これほどの強烈なキック力を身につけたのか。本人は意図的にスピードを磨いてきたわけではないという。

「高校2年生まではラストが出なくて、どちらかというとスピードがない選手だったと思います。でも、高校3年生からラストも出るようになってきて、勝ち切るレースが増えていきました」

　競技人生を振り返ると、高校3年生の春頃に身体が変わり始めた実感があったという。高校は愛知の実家を飛び出して、仙台育英高に進学。2年時の全国高校駅伝は1区に抜擢されるも、区間42位に沈んでいる。

　その間は故障との戦いだった。1年夏に左大腿骨頸部、2年夏に右膝脛骨を疲労骨折。冬場にも歩けないくらいの痛みがあったという。“ガラスのエース”が真のエースになったのが3年目だった。

「それほど体重が変わったわけではないんですけど、高3の春頃に、『筋肉がついたね』とよく言われるようになったんです。脚も太くなったみたいで、そこからは故障がなくなり、ラストのスピードも出るようになりました」

　インターハイ5000mは終盤にペースアップして、14分08秒12で3位（日本人トップ）。今年1月の都道府県駅伝は1区で区間記録を5秒塗り替えて、区間賞を奪っている。その勢いのまま大学での快進撃に突入した。

3年目の都大路は優勝に貢献
　高校3年時は故障もなく、大学入学後も故障は一度もしていない。トレーニングがしっかり積めていることが、非凡なセンスを持つ吉居の武器につながった。

「夏合宿はAチームのなかでボリュームを減らしてやってきました。故障しないことに重点を置いているので、余裕があっても距離走は25kmで終えている感じです」

　次のレースは10月17日の箱根駅伝予選会が濃厚だ。昨年は9人の留学生が参戦しており、今年も高速レースが予想されている。5000mの日本インカレ王者はどんなレースを考えているのか。

「初めての距離なので楽しみですし、緊張というか不安もあります。まずは楽しんで、どれだけ自分が走れるのか知りたいなと思っています。留学生ですか？ 外せないレースですし、自分の走りができるように、無理はせずに、という感じでいきたいです」

　箱根駅伝予選会の後は12月4日の日本選手権5000mを経由して、箱根駅伝に参戦していく予定だ。

「日本選手権は緊張もあるんですけど、トップの選手たちについていき、ラストスパートをしっかり出したい。大学生になってラストがだいぶ走れるようになっているので、負けないというか、ある程度は戦える自信があります。『3位入賞』を目標に頑張りたいです」

　表彰台ラインを見つめて走り、武器になりつつあるラストスパートでメダルを確保するつもりでいる。

　日本選手権の5000mをメインに取り組んでいくとなると、箱根駅伝はスピードを生かせる1区もしくは3区が有力になるだろう。吉居本人も「自分もそういうところかなとは思っています」と話しているが、藤原正和駅伝監督は1年生エースをどこに起用するのか。

　胸に赤の「C」マーク。名門・中大の復権を担う新・スピードキングはこれからも陸上ファンを驚かせるだろう。

写真：フォート・キシモト／日本陸連
よしい・やまと／2002年2月14日、三重県出身。168cm、50kg。田原東部中（愛知）→仙台育英高（宮城）→中大。5000m13分28秒31（U20日本記録）、10000m28分35秒65。

文／酒井政人

今季無敗のＦ.キピエゴン（ケニア）は女子800ｍで１分57秒68の自己新、今季世界最高記録で優勝。キピエゴンは女子1500ｍで16年リオ五輪、17年ロンドン世界選手権の金メダリストで、800ｍには５年ぶりに出場した。

男子1500ｍではＳ.マックスウェイン（豪州）が3分30秒51の自己新で優勝し、ナショナルレコードを更新した。直近６週間で７本のレースに出場していたマックスウェンは、先週のローマ大会男子3000ｍでオセアニア記録（7分28秒02）を樹立するなど今季躍進している。

男子棒高跳ではＡ.デュプランティス（スウェーデン）が５ｍ82で優勝。同記録ながら試技数の差でＳ.ケンドリックス（米国）が２位、Ｒ.ラヴィレニ（フランス）が３位だった。

場内では当初「U20日本タイ」とアナウンスされたが、その後に訂正。廣中は2000年生まれのためU20資格は持っていないが、全日本実業団対抗の「ジュニア」には、2000年4月2日以降に生まれた選手が出場できる。

派遣予定だった日本代表選手は以下の通り。
男子／藤本拓（トヨタ自動車）、古賀淳紫（安川電機）、中村高洋（京セラ鹿児島）、延藤潤（マツダ）、佐藤悠基（日清食品グループ）
女子／前田穂南（天満屋）、三宅紗蘭（天満屋）、竹山楓菜（ダイハツ）、安藤友香（ワコール）、萩原歩美（豊田自動織機）

男子編はこちら

女子（１区６km―２区4.0975km－３区３km―４区３km―５区５km）

前回女王が連覇に挑戦

10月から11月に各地で行われた都道府県大会と地区大会の記録をまとめると、昨年の全国大会を初制覇した神村学園（鹿児島）が、鹿児島県大会で１時間６分32秒をマークしてトップに立つ。
次いで仙台育英（宮城）の１時間７分38秒、興譲館（岡山）の1時間８分41秒と続く。１時間９分台は諫早（長崎／１時間９分05秒）、立命館宇治（京都／１時間９分15秒）、須磨学園（兵庫／１時間９分16秒）、筑紫女学園（福岡／１時間９分35秒）の４校だ。
１時間10分を切ったチームがひとケタ（７校）にとどまったのは2009年の７校以来、10年ぶり。これは台風被害の影響で、都道府県大会３大会（栃木、東京、神奈川）と関東大会で、駅伝コースが使えずトラックレース（タスキをつながず、各校１人ずつ走った合計タイムで競う）に切り替えた影響が絡んでいるだろう。
ちなみに、トラックレースでは東京都大会で錦城学園が、関東大会では常磐（群馬）と成田（千葉）が１時間９分台をマーク。いずれも５人合計21000ｍで行われた。

3000ｍの上位５人の平均タイムで比較すると、これも神村学園が９分10秒でトップ。２番手も仙台育英で９分12秒。以下は立命館宇治の９分15秒、須磨学園の９分17秒と続き、錦城学園が９分22秒で５番手につける。

神村学園がＶ２へ戦力充実、対抗の筆頭は仙台育英か

ここまでのロードやトラックの成績を比較すると、昨年女王の神村学園がもっとも優勝に近い位置にいるだろう。
昨年の優勝メンバーのうち、１年生３人（木之下沙椰、中須瑠菜、黒川円佳）が、１年経ってさらにパワーアップ。また、今年のインターハイで1500ｍ優勝、3000ｍでは２位に入った留学生のバイレ・シンシア（２年）や、新戦力の台頭もあり、戦力的には穴がほとんど見当たらない。
オール２年生で臨んだ鹿児島県大会は１時間６分台、九州大会でも１時間７分13秒で圧勝した。
都大路では留学生がどの区間（１区は留学生禁止）を走るかでレース展開が見えてくる。ただ、日本人選手も3000ｍで９分10秒台と、他校のエース級の力を持つので、どこからでも仕掛けられる強みを持つ。
さらに、記録にも注目が集まる。1996年に埼玉栄（埼玉）が樹立した大会記録（高校最高記録）１時間６分26秒の更新だ。鹿児島県大会ではあと６秒と迫っただけに都大路で23年ぶりに新記録が生まれるだろうか（※注：高校最高記録は全員日本人のオーダーでマークした場合に適用。神村学園が留学生を擁して、埼玉栄の記録を上回ると大会新記録、高校国内国際記録となる）。

昨年優勝の神村学園。その時3区を務めた黒川円佳らが今年も主力としてチームを牽引する

その女王に迫る第１番手が仙台育英となりそうだ。

その軸となるのが、インターハイ3000ｍ４位（日本人トップ）の木村梨七（３年）と８位の小海遥（２年）の２人だ。トラックでのスピードを生かし、主導権を握りたいところ。
さらに、１年生には昨年の全中1500ｍ女王・米澤奈々香、今年の国体少年Ｂ1500ｍ２位の山中菜摘といった実力者もそろえ、日本人選手の実績面で比べれば神村学園と互角か、それ以上だ。
ただ、留学生を故障で欠き、出場28回目にして初のオール日本人で臨むことになる。それだけに留学生相手にどこまで粘り切れるかがポイントだろう。
また、昨年は直前に主力が故障してベストオーダーが組めなかっただけに、万全の布陣で臨めるか。明日12月21日のオーダー発表にも注目だ。

昨年2位の仙台育英は木村梨七（左）と小海遥がチームの主軸だ

立命館宇治、須磨学園、興譲館が上位候補

神村学園、仙台育英と絡んで上位を争いそうなのが立命館宇治、須磨学園、興譲館だろう。

立命館宇治は三原梓（２年）と、村松灯（２年）・結（１年）の姉妹が中心。3000ｍの自己記録はいずれも９分09秒台の実力を持つ。
また、伊藤美空（２年）、林美怜（１年）、三原の姉・環（３年）といった選手も力を蓄えており、１時間７分台前半を見込んでいる。ただ、インターハイ3000ｍ５位の村松灯が秋以降、主要大会に出ていない点が気がかりだ。

昨年５位の須磨学園は、インターハイ3000ｍ11位の土井葉月（２年）と同1500ｍ６位の樽本つかさ（３年）が軸となり、中学時代から全国の舞台で活躍する石松愛朱加（１年）らが脇を固める。
樽本を外したオーダーで臨んだ近畿大会は、立命館宇治（１時間９分15秒）に優勝こそ譲ったが、４秒差の２位と戦力の底上を確認した。総合力で優勝争いに絡みたいところだ。

岡山県大会で１時間８分台をマークした興譲館は、昨年の全国大会２区で区間賞を獲得したムワンギ・レベッカ（３年）と、今年の岡山県大会５区を15分19秒で突っ走ったワングイ・エスター・ワンブイ（１年）の留学生がエントリーされている。どちらが出てきても、大きくチームの順位を上げるだろう。あとは県大会を欠場したエースの落合莉子（３年）や代わって１区を務めた森陽向（１年）ら日本人の粘りが必要だろう。

入賞を狙う諫早、筑紫女学園、錦城学園、長野東、成田、常磐、世羅

このほか予選で１時間９分台をマークした諫早と筑紫女学園の九州勢２校が上位を見据える。
諫早は弟子丸小春（３年）を筆頭に総合力が高く、筑紫女学園はエースの池田朱里（３年）や国体少年Ｂ1500ｍ優勝・柳楽あずみ（１年）といったスピードランナーをそろえ、上位進出を狙う。

錦城学園はインターハイ1500ｍ８位の増渕祐香、同９位の保坂晴子（いずれも３年）の２人が快走すれば、レースを盛り上げそう。成田は昨年の１区３位のエース・風間歩佳（３年）、インターハイ3000ｍ７位の小坂井智絵（２年）、同1500ｍ４位（日本人トップ）の山﨑りさ（２年）の三本柱がチームを牽引する。

その成田を関東大会で抑えた常磐は、前回１区８位とロードに強い星野輝麗（２年）の快走で勢いをもたらせるか。昨年の都大路２位・長野東（長野）は４区区間賞に輝いた小原茉莉（３年）の復調と、インターハイ1500ｍ５位のエース・高松いずみ（３年）の走りがカギを握る。

インターハイ3000ｍ優勝のテレシア・ムッソーニ（２年）を擁する世羅（広島）、前回４位の大分東明（大分）、青森山田（青森）のほか、優勝経験のある豊川（愛知）、薫英女学院（大阪）の２校も入賞を伺う。また、昌平（埼玉）、白鵬女（神奈川）もトップ８入りを目指している。

大会終了後、血液検査の結果を報告

今回の全国高校駅伝から男女各出場校に対し、選手の血液検査・身体計測結果の提出を求めることになった。
昨年、貧血治療用の鉄剤注射について、一部の学校で不適切に使用していたことが明らかになり、日本陸連は今年７月、全国高校駅伝の出場選手に血液検査の義務化を定めた。
出場選手は、大会終了後の12月23日～27日の期間で医療機関を受診。代表校は結果を2020年１月17日までに日本陸連に提出する。

各代表校の名鑑を掲載した〝高校駅伝総展望〟が付録の月刊陸上競技2020年1月号も発売中！

全国高校駅伝公式サイト
NHKの全国高校駅伝サイト

11月25日
男子・洛南、女子・立命館宇治が優勝　須磨学園、全国へ　近畿高校駅伝（毎日新聞）
クイーンズ駅伝　日本郵政Ｖ（毎日新聞）
日本郵政、３年ぶり奪冠（毎日新聞）
天満屋、五輪代表の前田が口火　中盤以降巻き返し4位（毎日新聞）
「流れに乗れなかった」パナソニック3連覇ならず（毎日新聞）
最後の区間賞に涙　ダイハツ、吉本の追い上げで2位に（毎日新聞
マイケル・ノーマンが中大陸上部と交流　ＵＳＯＰＣの国際親善（産経新聞）
“第2のサニブラウン”男子800メートルのクレイ・アーロン竜波 米の大学来秋進学「高いレベルで自分磨き」（中日スポーツ）
日本陸連が次世代有望8選手発表　鵜沢飛羽、藤原孝輝を新たに認定（共同通信）
11月26日
クイーンズ駅伝から見る東京五輪マラソン代表ラスト1枠の行方（毎日新聞）
東京五輪　福井烈団長、尾県貢総監督が会見　金メダル目標３０個は「厳しい」も堅持（デイリースポーツ）
国体2連覇の林田が来春MHPSへ　長崎・瓊浦高から世界へ（西日本スポーツ）
浦沢直樹氏が大阪国際女子マラソンのイメージキャラクター書き下ろし（産経新聞）
朝原宣治さんが4×100mリレーのマスターズ世界記録に挑戦　練習会（サンテレビNEWS）
11月27日
旭川龍谷、１時間９分台で北海道の歴史を変える！（日刊スポーツ）
11月28日
推しの百田夏菜子と共演！鈴木亜由子「頑張るといいことある」ももクロ「走れ!」MGC直前に聴いていた（中日スポーツ）
マラソン移転、実務者会議を延期　コース、日程で調整難航（共同通信）
五輪マラソンの実務者会議延期…ＩＯＣなどと調整進まず（読売新聞）
17歳の陸上選手がドーピング、ケニア勢の処分は今年43人目（ＡＦＰ）
新国立競技場、超高速トラックでレコードラッシュ期待！（サンスポ）
SUBARU陸上部に来春2新人　青学大の生方と麗沢大の国川（上毛新聞）
11月29日
ファラーがトラック復帰　東京五輪は１万メートルで（時事通信）
五輪マラソン２周？６周？「世界陸連と戦わないと」（日刊スポーツ）
「マラソンは冬季五輪。川内がメダル取れる」　瀬古リーダーが冗談交じりに提案（スポーツ報知）
藤光謙司、一般社団法人「ＡＴＨＬＥＴＥ　ＨＯＮＯＲ」を設立…東京五輪へ競技と両立（スポーツ報知）
五輪マラソン協議難航　世界陸連は６周周回を主張（日刊スポーツ）
11月30日
【箱根への道】早大時代２度出場の小説家・黒木亮さん特別寄稿「自分の陸上競技人生は今が本番。今度こそ箱根駅伝の雪辱を」（スポーツ報知）
東洋大・酒井俊幸監督著「怯まず前へ」　選手は常に攻める走りを（スポーツ報知）
12月１日
藤本拓２位も五輪条件届かず　東京、びわ湖不出場か（日刊スポーツ）
藤本拓「不可能ではない」“無謀”レースで得た自信（日刊スポーツ）
佐藤悠基７度立ち止まり15位「初めて吐きそうに」（日刊スポーツ）
川内優輝の自身99回目は12位「余裕なくなった」（日刊スポーツ）
設楽悠太の兄啓太14位「サブテン届かず悔しい」（日刊スポーツ
藤本に敬意も高い壁、これが世界基準／瀬古利彦（日刊スポーツ）
福岡国際マラソン、日本勢トップは２位藤本　ダザが優勝（朝日新聞）
大迫の高い壁…藤本ら福岡で五輪３枠目ならず　ＭＧＣファイナルチャレンジ（デイリースポーツ）
瀬古リーダー、２時間５分49秒設定は「これが当たり前になるように」ＭＧＣファイナル（デイリースポーツ）
川内１２位も、節目の１００大会目は「ピタッと合う」（デイリースポーツ）
優勝、スマホが返ってきたから？　「日本人なんて親切」（朝日新聞）
マラソン競歩は終盤4日間で　東京五輪、最終調整（共同通信）
小池祐貴「大げさに」右代も驚愕の走りで地元魅了（日刊スポーツ）
10種競技右代、骨折判明も「擦り傷ぐらいの感じ」（日刊スポーツ）
12月２日
藤本拓　福岡国際マラソン日本人最高の2位、五輪内定の設定記録には届かず「目標タイムには…」（スポニチ）
モロッコ五輪代表内定のダザが優勝　五輪では「表彰台に立てるように頑張りたい」（スポニチ）
イケメン福田穣は地元パワーで3位「地の利がある」（スポニチ）
14位設楽啓太　前日本記録保持者、双子の弟の沿道エールに「力をもらった」（スポニチ）
リオ五輪以来の北島寿典は23位「マラソンはイメージだけでは走れない」（スポニチ）
市田孝　果敢なチャレンジの代償で29位　「悔しさというより情けない」（スポニチ）
日本勢のタイムがふるわず、瀬古リーダー「なんと申しましょうかね」（スポニチ）
ＭＧＣファイナルチャレンジ初戦は藤本拓が日本人トップ…派遣設定記録突破ならず（スポーツ報知）
【大会結果】藤本拓、日本勢最高２位も大迫の日本記録に届かず（サンスポ）
藤本拓が日本勢最高２位　瀬古氏「果敢に攻めたことは褒めたい」（サンスポ）
佐藤悠基、１５位に沈む「無駄な力を使いすぎた」（サンスポ）
川内優輝、９９度目フルマラソンは苦しい走り「第３集団について行けなかったのが全て」（サンスポ）