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	<title>月陸Online</title>
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	<description>陸上競技Webメディア「月陸Online」</description>
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	<title>山口有希 &#8211; 月陸Online｜月刊陸上競技</title>
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		<title>【トレーニング講座】400m（2026年1月号）／山口有希</title>
		<gnf:category>sports</gnf:category>
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		<dc:creator><![CDATA[月陸編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 22:53:19 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング講座]]></category>
		<category><![CDATA[山口有希]]></category>
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		<gnf:modified>Thu, 11 Dec 2025 13:14:34 +0900</gnf:modified>
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				<description><![CDATA[<p>月刊陸上競技2026年1月号の「400m系」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！　担当は山口有希先生（京都・亀岡高）。<br />
現役時代は2004年アテネ五輪4×400mリレー日本代表として1走を務め、この種目の五輪史上最高位となる4位に貢献。また、19歳だった2003年に出した400m45秒18は、20年以上経った今もU20日本記録として残っています。<br />
現在は高校の顧問を務めながら、日本陸連強化育成部の短距離スタッフを務めています。<br />
youtubeサイトで見る場合は<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Xc9ux2cE34k&amp;list=【プレイリストID】">こちら</a></p>
<div style="position: relative; height: 0; padding-bottom: 56.25%;">
<a href="https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/191951"><img decoding="async" src="https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/plugins/wp-youtube-lyte/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FXc9ux2cE34k%2Fhqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></div>]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>月刊陸上競技2026年1月号の「400m系」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！　担当は山口有希先生（京都・亀岡高）。<br />現役時代は2004年アテネ五輪4×400mリレー日本代表として1走を務め、この種目の五輪史上最高位となる4位に貢献。また、19歳だった2003年に出した400m45秒18は、20年以上経った今もU20日本記録として残っています。<br />現在は高校の顧問を務めながら、日本陸連強化育成部の短距離スタッフを務めています。<br />youtubeサイトで見る場合は<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Xc9ux2cE34k&amp;list=【プレイリストID】">こちら</a></p><div style="position: relative; height: 0; padding-bottom: 56.25%;"><a href="https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/191951"><img decoding="async" src="https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/plugins/wp-youtube-lyte/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FXc9ux2cE34k%2Fhqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></div>]]></content:encoded>

		
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		<item>
		<title>【トレーニング講座】400m（2025年9月号）／山口有希</title>
		<gnf:category>sports</gnf:category>
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		<link>https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/177234</link>

		
		<dc:creator><![CDATA[月陸編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 18:47:38 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング講座]]></category>
		<category><![CDATA[山口有希]]></category>
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		<gnf:modified>Fri, 08 Aug 2025 22:19:45 +0900</gnf:modified>
		<oa:lastPubDate>Fri, 08 Aug 2025 22:19:45 +0900</oa:lastPubDate>

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				<description><![CDATA[<p>月刊陸上競技2025年9月号の「400m系」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！　担当は山口有希先生（京都・亀岡高）。<br />
現役時代は2004年アテネ五輪4×400mリレー日本代表として1走を務め、この種目の五輪史上最高位となる4位に貢献。また、19歳だった2003年に出した400m45秒18は、20年以上経った今もU20日本記録として残っています。<br />
現在は高校の顧問に加え、日本陸連強化育成部の短距離スタッフを務めています。<br />
youtubeサイトで見る場合は<a href="https://www.youtube.com/watch?v=pB2mLGCugeU&amp;list=【プレイリストID】">こちら</a></p>
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<a href="https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/177234"><img decoding="async" src="https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/plugins/wp-youtube-lyte/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FpB2mLGCugeU%2Fhqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></div>]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>月刊陸上競技2025年9月号の「400m系」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！　担当は山口有希先生（京都・亀岡高）。<br />現役時代は2004年アテネ五輪4×400mリレー日本代表として1走を務め、この種目の五輪史上最高位となる4位に貢献。また、19歳だった2003年に出した400m45秒18は、20年以上経った今もU20日本記録として残っています。<br />現在は高校の顧問に加え、日本陸連強化育成部の短距離スタッフを務めています。<br />youtubeサイトで見る場合は<a href="https://www.youtube.com/watch?v=pB2mLGCugeU&amp;list=【プレイリストID】">こちら</a></p><div style="position: relative; height: 0; padding-bottom: 56.25%;"><a href="https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/177234"><img decoding="async" src="https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/plugins/wp-youtube-lyte/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FpB2mLGCugeU%2Fhqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br /></div>]]></content:encoded>

		
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