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　活躍中の注目高校アスリートをフォーカスして紹介！　今回は男子投てきの山口翔輝夜選手（社3兵庫）にインタビューしました。8月の徳島インターハイでは円盤投で頂点に立ち、ハンマー投でも2位に食い込んだ山口選手。10月の栃木国体少年男子Aハンマー投では、13年ぶりの高校新記録となる68ｍ99で優勝しました。マルチな才能を発揮した2022年シーズンを振り返りつつ、今後の目標などをうかがいました。

自然と声が出た国体5投目

――栃木国体ではハンマー投の高校新記録を樹立して優勝されました。
山口　国体ではハンマー投しか種目がなかったこともあり、インターハイ後は専門の円盤投の練習を少し控え、ハンマー投に集中して練習に励んできました。顧問の大久保（良正）先生が市尼崎高赴任された時に指導を受けた服部さん（優允／2016年インターハイハンマー投優勝）に練習に来ていただき、入りの最初のスイングや足の使い方など技術面はもちろん、試合の流れも含めて経験談をいろいろ聞くことができました。

――実際試合はいかがでしたか。
山口　栃木入りした際は、調子も上向きで、当日のコンディションも思っていたよりも悪くなく記録が狙える感触がありました。身体も軽く、試合前の練習投てきで67ｍぐらい飛んでいたので、1本目から気持ちを高めていました。68ｍ22の県高校タイ記録を投げることができ、少し自分でもびっくりしました。

――高校新は5投目でした。
山口　最初に自己ベストが出ましたが県高校タイ記録だったので、2投目以降で1㎝でも先輩たちの記録を抜いて、できれば高校記録（当時68ｍ33）も更新したい思いでした。1投1投細かな課題を確認して挑んだ結果が5投目の高校新記録につながったと思います。入りのスイングが決まったので回っている最中からハンマーに力を加えられている感触があり、自然と声も出ていました。高校新は出ましたが、高校生の間に70ｍオーバーを狙っていきたいと思います。

――インターハイは円盤投で優勝されましたが、ハンマー投は2位でした。
山口　インターハイも円盤投との二冠を目指していましたが、秋山君（玲二郎／四学香川西３）に及ばず2位と悔しかったので、国体は絶対にリベンジする気持ちでいました。インターハイも比較的落ち着いて競技できましたが、国体に向けてさらに質の高い練習を積めたこともあって、自信を持っていました。

――円盤投、ハンマー投の2種目に取り組むきっかけは。
山口　中学時代から円盤投に取り組んでいました。高校に入って、もう１つ力を入れる種目を選ぶ際、先生に勧められたのがハンマー投でした。最初はただ重いだけで、技術的にも難しそうだったので大丈夫かなと不安もありましたが、やっていくうちに記録も伸び、足の使い方など円盤投と共通する部分も多く、途中からは相乗効果もあって、やりがいを持って取り組めるようになりました。

――今後はどのように考えていますか。
山口　大学に進む予定ですが、これまで通り2種目に取り組むつもりで、将来的には、いずれか可能性のある方に絞り、東京世界陸上（2025年）、ロス五輪（2028年）を目指してがんばっていきたいと考えています。

――高校生活で一番印象に残っていることは。
山口　一番は2年生の時の福井インターハイです。自分の不注意から大会直前に足をケガして、ハンマー投は予選落ち、ランキングトップで臨んだ円盤投も9位と入賞を逃し、本当に悔しい思いをしました。あの経験があったからこそ、普段の生活から見直すことができ、それが今シーズンの結果につながったと思います。

中学で水泳から陸上の道へ　

――お名前の由来を教えてください。
山口　名前のことはよく質問されます。父が「ときや」という名前を付けたかったらしく、画数を調べ、当てはまったのが今の漢字だったと聞いています。

――陸上を始めたのはいつ、どのようなきっかけでしたか。
山口　陸上を始めたのは中学からです。小さい頃から水泳に取り組んでおり、陸上もそのトレーニングの一環で始めました。中学時代もスイミングスクールに通っており、自由形でジュニア五輪など全国大会にも出場していました。陸上は最初、短距離をやっていましたが、陸上のトレーニングは意外にきつく、水泳との二足のわらじでは疲労が蓄積するばかり。陸上をやっていた兄のススメもあり、筋トレなどが中心の投てきに転向しました。

――陸上に絞ったのはいつからですか。
山口　中3前の春休みに腰を痛めて泳げない時期があり、その際の筋トレが功を奏したのか、秋に行われるジュニア五輪の円盤投の標準を突破。それがきっかけで気持ちが陸上に傾き、高校では投てき、円盤投で全国のトップになりたいと思うようになりました。

――社高を選んだ理由は。
山口　中学時代からの夢が体育の高校教員になることで、体育科があり、少しでも早く専門的に学べると思ったこと、環境も整っていて陸上に打ち込めると思って社高を選びました。2年の時に投てきが専門の大久保先生が市尼崎高から転任され、先生の人脈を含め、より高いレベルで陸上に取り組め、目標の日本一を達成することができました。

――寮生活をされていると聞きました。
山口　現在は陸上部の部員と2人部屋ですが1、2年の時は他の部活動の人と一緒でした。日本一になるためには、練習はもちろん、それ以外の時間の過ごし方が重要になってきます。食事や睡眠、ケアのことなど、中学時代までは何もかも親任せでしたが、高校では全部自分でやらなければいけなかったので、特に2年生からは、いろいろ考えながらスケジュールを立て計画的に時間も有効に使うように過ごしてきました。

――休日などはどう過ごされていますか。
山口　本当に疲れている時は、部屋でゆっくり過ごしますが、息抜きも大事なので、大好きなコーヒーを飲みにカフェに出かけたり、友達と買い物に行ったりして心身のバランスを保つようにしていました。

――大学での目標を教えてください。
山口　高2の冬季練習で走る・跳ぶ練習を中心にバランス良く体力作りに努めてきたことが今季の好結果につながったと思っています。大学では円盤投もハンマー投も一般用で重くなりますが、だからこそ、この冬も昨年以上にしっかりトレーニングを積んで基礎体力向上を図っていきたいと考えています。大学でも、これまで取り組んできた軸はブレることなく、まずは学生日本一、そして日本選手権優勝を目標に取り組んでいきたいです。

◎やまぐち・ときや／2004年11月3日生まれ。兵庫・三原中→社高。陸上は中学に入学して始め、当初は短距離だったが、2年生からは砲丸投や円盤投でも試合にも出場。3年時はエントリーしていたジュニア五輪が台風接近で大会打ち切り中止となり円盤投は行われなかった。その後、中学歴代5位の49ｍ06（中学1.5kg）をマークしている。高校では円盤投とハンマー投に取り組み、円盤投では21年にＵ20日本選手権8位、Ｕ18大会2位の成績を残し、今年はＵ20日本選手権2位、インターハイでは優勝を果たした。ハンマー投では今年のインターハイこそ2位だったが、栃木国体を高校新記録の68ｍ99で制した。円盤投（高校1.75kg）でも高校歴代6位の55ｍ09の自己記録を持つ。その他の自己ベストは円盤投→一般（2kg）48ｍ02（22年）　ハンマー投→一般（7.26kg）55ｍ80（22年）　砲丸投→高校（6kg）14ｍ69

構成／花木　雫

メレンベック氏は2001年エドモントン・05年ヘルシンキ世界選手権の2大会での銅メダリスト。五輪には1996年アトランタ、00年シドニー、04年アテネの3大会に出場し、シドニーでは決勝に進出して10位だった。1990年から2009年まで18年連続でシーズンベストが60ｍを越え、02年には67ｍ64の自己記録をマーク。09年に引退していた。

◇第16回U18・第57回U16陸上大会（10月21日～23日／愛媛・県総合運動公園陸上競技場）

ジュニア五輪を兼ねた第16回U18・第57回U16陸上大会の初日が行われ、大会最初の決勝種目であるU18女子円盤投は友利晟弓（那覇西高3沖縄）が43ｍ62で制した。

1投目は43ｍ41を放った桑島弥々（咲くやこの花高3大阪）に及ばない41ｍ91で2位だったものの、3投目に逆転。4投目と5投目はファウルに終わったが、そのまま逃げ切った。
※今大会のフィールド種目は5回の試技で終了

「調子が良かっただけにもうちょっといきたかった」と友利。9月に出した自己記録47ｍ26に届かず悔しそうな表情を見せたが、一昨年の全国高校大会（ジュニアオリンピックカップ）、昨年のU18に続く大会3連覇、そして8月のインターハイに続く全国2冠には「とてもうれしいです」と笑顔を見せた。

大学でも競技を続ける予定だという友利は「1年目から50ｍ台を安定させて、全国大会で優勝したい」と、輝かしい青写真を描いている。

◇第77回栃木国体（10月6～10日／宇都宮市・カンセキスタジアムとちぎ）1日目

3年ぶりの開催となった国体が栃木県宇都宮市で開かれた。あいにくの雨と寒さとなった大会1日目、最初の決勝種目の少年女子Ｂ円盤投は、矢野結衣（奈良・添上高1）が優勝した。

「ランキングでは6位だったのでメダルを狙っていました。優勝できて単純にうれしいです」と喜ぶ。1、2回目ファウルと後がない状況で「記録を残しにいった」と3回目でしっかりトップ8に残ると、5回目に39ｍ31をマークして逆転で首位に。自己記録36ｍ49を大幅に更新した。

「自己ベストは超えられると思っていました。4投目にすべってしまったので、先生から『踏ん張るように』と言われました。最後のターンでしっかり地面をとられえるように意識しました」

走高跳の選手だった父に「小さい時から肩が柔らかいから円盤投が向いている」と言われ中1から始めたという矢野。まだ「セカンドターンが開いてしまう。上半身と下半身の動きを一致させて安定させたいです」と課題を挙げる。今年の目標は40ｍ超え。「（2週間後の）Ｕ18大会で狙います」と意気込みを語った。

ランキングトップの41ｍ92を持っていた川村羽海（北海道・幕別清陵高1）は38ｍ76で2位。「実力が発揮できず悔しいです。身体が突っ込んでしまいました」と涙する。

国体の雰囲気は「大人の選手もいて盛り上がっているのでいい大会だと思います」と話す。同じ北海道の投てきと言えば北口榛花（JAL）。とは入れ違いで会うことはできないそうだが、「同じチームで戦えるというのはありがたいです」と語った。次は「今日の反省を生かしてU16大会で優勝します」と目標を話す。

栃木国体は10月10日まで行われる。

日本グランプリシリーズ新潟大会のアスレチックスチャレンジカップの1日目が行われ、女子円盤投に日本記録（59ｍ03）を持つ郡菜々佳（新潟アルビレックスRC）が出場して日本人トップの2位に入った。

コンチネンタルツアー・ブロンズとして実施されたこの種目には、招待選手として65ｍ10の自己記録を持ちリオ五輪や今夏のオレゴン世界選手権にも出場したジェイド・ラリー（英国）が出場。世界トップスロワー相手に、郡、そして齋藤真希（東女体大）らが挑んだ。

今季から新潟アルビレックスRC所属する郡にとって、現所属になってからデンカビッグスワンスタジアムでは初の試合。「日本記録更新と、ラリー選手と勝負する気持ち臨んだ」という郡は、1、2回目に「ずっと課題なのですが投げたいという気持ちから力んでしまいました」と、50ｍ70、53ｍ08にとどまる。

その後は「リラックスして円盤を走らせる」動きを徐々に修正できたが、6回目になんとか55ｍ70をマーク。それまで2位だった齋藤をかわして日本人トップを死守した。

今季は19年に出した日本記録こそ更新できなかったが、社会人選手としての覚悟が精神的な成長を促し、昨年までのスランプを脱した郡。「安定して54、55ｍが投げられるようになった。一皮むけたシーズンでした」と振り返る。今回、ラリーと投げ合うことで「差は感じましたが、やるべきことをすれば戦える」という手応えもつかんだ。

「冬はベースアップして、毎試合60ｍを超えられるように。手応えはあります」と目を輝かせる郡。19年ドーハ以来、2度目の世界選手権出場へ。まずは日本人初の大台突破を狙う。

3位の齋藤は「悔しかったですが、ラリー選手など海外選手もいて久しぶりに楽しめました。刺激をもらえました」と笑顔。振り切りの強さに目を見開きながらも「ターンなど技術はあると思うので、身体作りをしっかりしたい」と話す。来季は東海大の大学院に進学して競技を続ける。

ラリーはすべて57ｍを超える安定感で59ｍ26で優勝。なかなか見られない世界トップの円盤投スロワーに日本人選手たちは試合後に交流を図っていた。

◇日本インカレ（京都・たけびしスタジアム京都：西京極）2日目

学生ナンバーワンを決める第91回日本インカレの2日目が行われ、女子円盤投は齋藤真希（東女体大）が2年連続3度目の優勝を飾った。

齋藤は1回目に53ｍ27、2回目に52ｍ64を放つ。「流れは1回目から良くなかったので、円盤を大きく残して、真ん中で振り切れるように意識しました」。3回目に54ｍ14まで記録を伸ばすと、5回目に大会記録を10年ぶりに更新する54ｍ72をマークした。

「自己ベスト（57ｍ43）の更新を狙っていたので悔しいですが、大会記録を更新できて良かったです」と安堵の表情を浮かべる。

4月に自己新を放ってからは、日本記録保持者の郡菜々佳（新潟アルビレックスRC）を「意識して記録を出そう、出そうとしてしまった」と記録が安定しなかった。夏場に山形に帰って技術の基礎練習を見直すなどし、インカレに向けて調子を上げてきたという。

中学時代から各年代の最高記録を塗り替えてきた齋藤も最終学年。卒業後は進学して競技継続も考えているが、この4年間を振り返り「あっという間でした」と言う。日本インカレは2年時に3回ファウルで涙をのんだ悔しい経験が今も胸に残る。しっかり大会記録を更新し、次のステージへ。

「まだまだ身体全体をパワーアップして振り切りを強くするのが課題です」。まずは自己ベストの更新へ。インカレ3度優勝の誇りを胸に、自らの投げに磨きをかけていく。

オレゴン世界選手権代表選考会を兼ねた日本選手権の初日。女子円盤投の郡菜々佳（新潟アルビレックスRC）が地元・大阪でビッグスローを見せた。

「今季1番仕上がっていた」という郡は1投目に51ｍ71をマークし、2投目はファウル。この時点で2投目に52ｍ90を投げたライバルの齋藤真希（東女体大）に続く2位につけていた。続く3投目にはサードベストとなる57ｍ69を投げてトップへ立った。

その後の4、5投目は「投げたい」という気持ちが強くなり、「身体が左に入ってしまうクセ」が出て連続ファウル。「5投目で投げたいと思っている時のクセに気づき、修正することができました」という最終６投目。郡が投げた円盤は自身の持つ日本記録、59ｍ03の近くに落ちる。記録は58ｍ70のセカンドベスト、パフォーマンス歴代2位の好記録で、日本選手権での日本人最高記録となった。

2019年にマークした日本記録は「突然出てしまい、自分の記録ではない気持ち」と言い、そこからは日本記録保持者としてプレッシャーを感じ、一時は大学院で競技を辞めようとも思った。それでも社会人として「覚悟を決めて」競技を継続。「今の自分を受け止めて一つひとつ」練習に取り組んでいったことが今回の好記録につながった。

これまで砲丸投で4度の優勝を誇るが、得意とする円盤投では初優勝。「とにかくうれしいの一言です」と涙を見せて喜んだ。「家族や友達が応援に来てくれた」と地元の応援も励みになった。

60ｍの大台は「射程圏内です」とまっすぐな目で語った郡。好記録で手に入れた初の日本一を弾みに、「世界」を目指して突き進んでいく。

関東インカレの2日目に行われた女子円盤投で、齋藤真希（東女体大）が大会4連覇を飾った。

1回目に、昨年自身が作った大会記録54ｍ56を更新する54ｍ63をマークした齋藤。その後は「力みもあった」と記録を伸ばせず。だが、優勝を決めた後の最終6回目にビッグスローが生まれる。「いつも右に行く（重心）がまっすぐに立ってリリースできた」という一投は、大会記録を示すマークをはるかに越えた。57ｍ43の関東学生新記録。日本歴代3位だった自己記録を更新し、パフォーマンス日本歴代6位にランクインした。

「ようやくここまで来られた」というのが率直な感想。「これまでアベレージは上がっていたのですが一発が出ませんでした。感触も良くてハマった感じがあります」と喜ぶ。中学時代から次々と年代別の記録を更新し、タイトルを手にしてきた。そのぶん、「勝って当たり前」というプレッシャーと常に戦い続けてきた。だからこそ、4連覇には「うれしい」とホッと胸をなで下ろす。

今季は日本記録（59ｍ03）保持者の郡菜々佳（新潟アルビレックスＲＣ）が自己2番目の57ｍ87を投げており、同一年で初めて複数の57ｍ台に入った。「ハイレベルな争いができるのが楽しい」というのはアスリートの本能。日本選手権では「今日のように自分の力を発揮できるように、調子を合わせていきたいです」と意気込みを語った。

日本グランプリシリーズ静岡大会の静岡国際が行われ、女子円盤投の郡菜々佳（新潟アルビレックスRC）が優勝した。

郡の2回目。ゆっくりとしたターンから力強い振り切りまで流れるように投げた。57ｍ00。2019年に自らが樹立した日本記録59ｍ00に次ぐセカンドベスト。さらに5回目には57ｍ87まで記録を伸ばした。パフォーマンス日本歴代では前日本記録保持者の室伏由佳の間に割って入る歴代4位。「6回目は記録を狙いにいって、『私らしいミス』」。そう言いながら、笑顔が弾けた。

投げ自体は「そこまで良かったわけではないです」と言うが、「ファーストターンで頑張らず、セカンドターンからしっかり（流れを）作っていく」という意識をしっかり持てたことが好記録につながったようだ。

砲丸投と円盤投で高校記録を作った逸材で、九州共立大で19年に日本記録を樹立し、ドーハ世界選手権にも出場。だが、その日本記録保持者という肩書きが大きな重圧となった。主要大会で「焦ってしまって」結果を出せない。周囲から「焦るな」と言われてもどうしていいかわからなかった。九州共立大院に進学。昨年の秋には競技引退も覚悟したほどだった。

しかし、九州共立大の疋田晃久監督をはじめ、誰もが「やれる」と背中を押してくれた。「やると決めたらやる」。覚悟してからは、冬季のウエイトトレーニングと体重管理を徹底し、体重は5～6kg増加させた。何より、メンタル面での成長が大きく、「客観的に自分を見られるようになった」成果で、焦っていることが「わかるからコントロールできるようになりました」と言う。

日本記録は『ホーム』とも言える大学での記録会で樹立したもの。それはもちろん否定されるべきものではないが、「やっと外（の大会）で投げられたのは自信になります」と郡。これまでは『記録と世界』を無理矢理追いかけてしまっていたが、今は違う。「自分のやるべきことをしっかりやれば、これくらいの記録は出る」。世界選手権をあきらめているわけではないが、「アジア大会を見据えていって、このくらいの記録を安定して投げられれば」。その積み重ねが、再びの世界の舞台につながっていると信じている。

■女子円盤投日本パフォーマンス歴代10傑
59.03 郡　菜々佳（九州共立大３+） 2019. 3.23
58.62 室伏　由佳（ミズノ） 2007. 5.13
58.00　　室伏　2 2007. 4. 1
57.78　　郡　2　　　　　2022. 5. 3
57.76 　室伏　3 2007. 5.19
56.95 　室伏　4 2007. 4.30
56.84 　室伏　5 1999. 4.10
56.65 　室伏　6 2002. 5. 6
56.58 齋藤　真希（東女体大３） 2021.10.17
56.51 中西美代子（ミキハウス） 2000.10.18

４月８日、米国・カリフォルニア州のラホーヤで行われたトリトン招待で女子円盤投東京五輪金メダリストのＶ.オールマン（米国）が71ｍ46を投げ、自身の持つ北米記録を30cm更新した。この記録は世界歴代15位、2000年以降では最も良い記録となった。

３月に68ｍ13でシーズン初戦を迎えたオールマンは、この日の１投目に65ｍ51を放つと、２投目に71ｍ46をスロー。５投目にも67ｍ38を投げた。

女子円盤投については、世界歴代の上位記録に旧東ドイツやチェコ、ソ連など東欧圏の選手が1980年代に出したもの残っており、禁止薬物が使用された疑いもあることから、記録の正当性に疑問を持つ声も少なくない。

■女子円盤投世界歴代10傑＋α
76.80　　Ｇ.ラインシュ（東ドイツ）　　1988. 7. 9
74.56　　Ｚ.バルトノワ（チェコ）　　　1984. 8.26
74.56　　Ｉ.ヴィルッダ（東ドイツ）　　1989. 7.23
74.08　　Ｄ.ザクゼ（東ドイツ）　　　　1987. 6.20
73.36　　Ｉ.メシンスキー（東ドイツ）　1984. 8.17
73.28　　Ｇ.サヴィンコワ（ソ連）　　　1984. 9. 8
73.22　　Ｔ.フリストワ（ブルガリア）　1987. 4.19
73.10　　Ｇ.バイアー（東ドイツ）　　　1984. 7.20
72.92　　Ｍ.オピッツ（東ドイツ）　　　1987. 8.20
72.14　　Ｇ.ムラショワ（ソ連）　　　　1984. 8.18
15位　71.46　Ｖ.オールマン（米国）　　2022. 4. 8

郡は東大阪大敬愛高から九州共立大へ。高校時代には砲丸投と円盤投で高校記録を樹立。九州共立大でも2種目で活躍し、円盤投では19年に59ｍ03の日本記録を作り、同年のドーハ世界選手権に出場した。砲丸投では日本選手権4度制し、日本歴代4位の16ｍ57を持っている。

郡は「1年目から必ず結果を残すという覚悟を決め、これまで以上に冬季トレーニングに励んでまいりました。ナナカスマイルで暴れたいと思います！」と同社を通じて決意をコメントしている。

◎郡菜々佳コメント全文
「この度、新潟アルビレックスランニングクラブに入団することになりました、郡菜々佳です。陸上競技に専念できる環境をいただき、心から感謝しています。入団が決まってから、新潟アルビレックスランニングクラブの一員として1年目から必ず結果を残すという覚悟を決め、これまで以上に冬季トレーニングに励んでまいりました。ナナカスマイルで暴れたいと思います！応援よろしくお願い致します」

活躍中の注目高校アスリートをフォーカスして紹介！　今回は昨年の福井インターハイ女子円盤投で２年生優勝を飾った友利晟弓選手（那覇西２沖縄）にインタビューしました。この種目では中１から全国大会入賞など同世代の中心的な選手。いよいよ迫った高校ラストシーズンへの意気込みや、陸上を始めたきっかけ、座右の銘などを聞きました。

「ありがたい」と感じた2021年

――2021年はどんな１年でしたか。
友利　１年生の時にインターハイが中止になり、２年生の時はコロナ禍の難しい状況の中でインターハイという目標ができたので、開催自体に感謝だなあ、本当にありがたい１年だったなあと感じています。１つひとつの大会を噛みしめ、大切にしながら、楽しんで挑んでいました。

――インターハイが中止となった2020年は、砲丸投や円盤投で県大会入賞の実績があるお兄さんの健秀さんが高校（那覇西）３年生。友利さん自身は１年生でした。
友利　兄は「お前は次もあるからあきらめずにがんばれ」言ってくれました。インターハイ３連覇はできませんが、２連覇は達成したい気持ちがあります。

――昨年、印象に残ったことを挙げてもらえますか。
友利　やはり、福井インターハイ。自己ベストで優勝したことが一番です。２投目に45ｍ（40）を投げることができて、すごくうれしかったです。

――同学年にも強い選手が出場していました。
友利　それが楽しみでしたし、誰が優勝してもおかしくない状況の中で勝つことができました。今年も同じ顔ぶれで戦うことを考えると、気を引き締めて、手を抜かないで、一日一日を大切にしたいです。

――インターハイでは２位の阪本（海月華／紀央館２和歌山）さんや、３位の桑島（弥々／咲くやこの花２大阪）さんとはどんな話をしましたか。
友利　試合後にちょっとした技術を教え合ったり、「ここができていないんじゃないかな」とか言ったりしました。

強みは「振り切る力」

――昨年11月に出した自己ベスト（46ｍ40）から成果や課題をどう捉えていますか。
友利　出した時は、自分の中ではいい投げだと思ったのですが、その後にコーチのアドバイスを聞くと、体幹を使って回転のスピードを出し切れていない面、目線やリリースのタイミングも、まだまだ修正できると思っています。一番の課題は、ファーストターンで左脚に重心を乗せることができていない点ですね。

――自分が思う強みはどこですか。
友利　振り切る力というか、うまく円盤に力を乗せ切れるところでしょうか。リリースに至る回転が崩れた時も、フィニッシュだけはうまく振り切れているのではないかと思います。

――身体のひねりをうまく伝えているように見えます。
友利　ひねりは結構意識していて、つま先から腰、上半身へ順次ひねっていき、最後に腕が出てくるイメージでやっています。もう少し地面からの反発をもらえたら、もっといいんじゃないかなと思っています。顧問の赤嶺永哲先生からは、ハンマーも砲丸も教わって、「投てきに共通する動き」が勉強になります。脚の使い方、腰の使い方、ひねりでタメを作る動作も先生から詳しく教えてもらっています。

――陸上を始めたのはお兄さんの影響と聞いています。
友利　私は４人兄弟姉妹の末っ子ですが、長男（宗暉さん※男子円盤投沖縄県中学記録保持者、2014年ジュニア五輪６位）が先に陸上を始め、私はその時に小学３～４年生でした。長男と父が練習していた競技場に、私もついていって見たり一緒に砲丸を投げたりしました。兄たちがやるのを、楽しそうだなと思って見ていました。

――座右の銘は。
友利　「楽しむ中での強さ」。中学で、外間龍先生と出会って、先生の影響で陸上の楽しさを知って、陸上を続けていることもあって、外間先生が教えてくれたその言葉が響いています。

――今季の目標を教えてください。
友利　「３連覇」と言っていいでしょうか。（１年時の）全国高校大会を含め、インターハイは昨年に続き、高校の全国大会３連覇を目指してがんばりたいです。

――将来の目標は？
友利　オリンピックに出場したいです。

◎ともり・なるみ／2005年１月４日生まれ。沖縄県出身。豊見城伊良波中（沖縄）→那覇西高。小６の16年全国小学生交流大会ジャベリックボール投で２位に入った実績を持つ。中１の17年ジュニア五輪円盤投で２位に入り、翌年は２年生優勝を果たした（３年時は台風接近による大会会期縮小で実施されず）。高校では１年生で全国高校大会を制すると、２年生の昨季は福井インターハイとＵ18大会をいずれも制覇。自己ベストは円盤投46ｍ40（21年）、砲丸投12ｍ92（21年）

構成／奥村　崇

女子円盤投のD.スティーブンス（豪州）が引退を表明した。現在33歳のスティーブンスは2009年のベルリン世界選手権では21歳での金メダルを獲得。この種目では男女ともに最年少での金メダリストとなった。その後の世界選手権では15年北京では6位、17年ロンドンで銀メダル獲得。五輪は08年北京大会から今年の東京五輪まで4大会連続で出場し、北京で8位、16年リオで4位に入っている。

スティーブンスはユース（U18）、ジュニア（U20）、シニアの各カテゴリーで世界タイトルを獲得。これは男子短距離のU.ボルト（ジャマイカ）や女子E.イシンバエワ（ロシア）ほか、これまで9人しか達成していない。

自身のSNSで競技について「幼い頃からの情熱と目標を持って、すばらしい人たちとともに世界を旅することができた。そのような機会があったことは、どれほど幸運でだったかを実感している」と綴り、コーチやチームメイトたちへの感謝の意を表した。

第90回日本インカレの初日に行われた男子円盤投は、幸長慎一（四国大院）が3連覇を他制した。

50分近く競技開始が遅れた最初の決勝種目。幸長は1回目ファウルだが55ｍ付近にスローし、2回目は53ｍ56、3回目54ｍ18と、自己記録60ｍ69からはほど遠い記録にとどまる。「満足いく試合展開ではなかったです。1回目に記録なしになってしまって投げ急いでしまいました」。焦りから、試技間にも「動きすぎた」と体力を消耗。4回目以降も記録を伸ばすことができなかった。

3連覇は、26～28回大会の金子宗平（日大）、39～41回の川崎清貴（中京大）、43～45回の北道雄（国士大）、60～62回の小沢善浩（東海大）、77～82回まで6連覇した堤雄司（国士大）に続いて6人目。それでも「自分が思っていた結果が出せませんでした。風など環境は関係なく57～58ｍを投げたかった」と悔やむ。

徳島・生光学園高時代には砲丸投と円盤投で高校新を樹立（当時）。四国大に進学してからも2種目で磨きをかけてきた。大学1年時にはU20世界選手権で8位入賞の快挙。その後もアベレージを徐々に高めていき、円盤投では今年、ついに60ｍスロワーの仲間入りを果たした。

「練習でも60ｍを投げることもありますが、まだまだ今はもう一度投げられるとは思えません。でも、もうひと冬しっかり練習積めば安定して投げられるようになると思います」と幸長。2日目には砲丸投にも出場予定で、一昨年に続く２冠を目指す。「去年（２冠を）できなかったのでリベンジしたい」と燃えている。

1日目の男子円盤投ではD.スタール（スウェーデン）が68m11で優勝。スタールは2019年ドーハ世界選手権優勝の28歳。今季は5月に69m71を投げ、現時点での世界ランキングトップに立っている。女子やり投は19年ドーハ世界選手権4位のＣ.フンソク（ドイツ）66m63の大会新記録で優勝した。男子400mハードルは16年リオ五輪4位のT.バー（アイルランド）が48秒39のシーズンベストでこの種目に勝ち、大会記録を更新した。

2日目には、男子やり投でＭ.クルコフスキが89ｍ55のポーランド新記録で優勝。90ｍ超えも視野に入ってきた。女子ハンマー投では雨が降るなか76ｍ85の自己記録を持つＭ.コプロン（ポーランド）が75ｍ40で昨年のシーズンベストを上回り、世界記録保持者のＡ.ヴォダルチク（ポーランド）を抑えてＶ。男子のハンマー投はＶ.ノヴァツキ（ポーランド）が80ｍ77で優勝した。また、女子三段跳では地元フィンランドのＳ.サルミネンがナショナルレコードとなる14ｍ51をマークし、東京五輪参加標準記録を突破した。

◇関東インカレ（5月20～23日／神奈川・相模原）

関東インカレ女子円盤投は齋藤真希（東女体大）が4回目に54ｍ56を投げて優勝。1年時から3連覇を達成した。

1投目から53ｍ45を放ち、「試合の入りは良かった」と齋藤。その後も6投目のファウル以外はすべて52ｍを超えるなど安定していた。「ターンの入りがようやく今シーズンの中で安定していたので、やっと（シーズン）スタート」と笑顔。だが、「１投目がよかったし、調子も悪くなかったので自己ベストくらいまで伸ばしたかった」と、55ｍ53の自己記録に届かず悔しがった。

中学時代から数々の“最高記録”を打ち立ててきた齋藤。だが、学生記録は郡菜々佳（当時・九州共立大、現・九州共立大院）が2019年に樹立した59ｍ03で、日本記録でもある。中学、高校学年別、U18、U20とすべての記録を持つが、次は日本記録を更新しなければ“新記録”に届かない。

「技術面ではターンの入りも良くなってきています。そこを安定させたい」と手応えを感じつつ、「ウエイトトレーニングの数値がまだ上がっていなくて、基礎体力をもっとつけて身体も大きくしないと」と課題も自覚している。今年は延期となったが、学生のうちに目指しているのはワールドユニバーシティゲームズ（旧ユニバーシアード）。代表に選ばれるためにも「まずは55～56ｍを安定させたい」と意気込んでいる。

これで関東インカレ3連覇。「意識しています」ときっぱり話す史上3人目の4連覇に向け、そしてさらなる高みへ、齋藤は成長の歩みを止めるつもりはない。

10月25日に行われた北九州カーニバル（福岡・本城）女子円盤投で齋藤真希（東女体大）が55ｍ53をマークして優勝。自身が10月の日本選手権で樹立したU20日本記録（55ｍ41）をさらに更新した。この記録は日本歴代５位、学生歴代２位を更新するもの。齋藤は今年の日本選手権で２年ぶり２度目の優勝を果たしている。

日本選手権最終日、最初の種目である女子円盤投で、齋藤真希（東女体大）が4投目に55ｍ41を投げて2年ぶりに制した。この記録は日本歴代5位、学生歴代2位、U20日本新の好記録で、U20の今季世界ランキングでも5位に入る快投だった。（※大学2年の早生まれのためU20資格を持つ）

「自分の思っている、円盤をしっかり残して振り切るという動作をこれまでで一番できたと思います」と笑顔。日本インカレではファウルが続きトップ8に残れず「悔しかった」。その後の練習で右足首を負傷したというが、テーピングで固定して問題なし。「いつもは３月くらいにベストが出るので、シーズン中に出せたのはうれしい」と話し、最終６投目にも55ｍ24をマークし、「２回投げられたのはビックリ」と喜んだ。

齋藤は中学時代から円盤投を始め、各世代の最高記録を次々と更新。2年前は高校3年生で頂点に立っていた。今後は関東インカレや北九州カーニバルに出場予定。「次は56ｍ以上を」と意気込みを語った。

日本記録を持つ郡菜々佳（九州共立大院）は1、2回目のファウルが響き、トップ8か漏れて涙。45ｍ13の9位に終わった。「ウエイトトレーニングもマックスを更新できていて、調子は良かった」というだけに、「冷静じゃなかった」というのが悔やまれる。だが、練習やフィジカル面は確実に成長。試合に向けて心の準備ができれば必ず戻ってくるだろう。

■女子円盤投上位成績
齋藤　真希（東女体大）55m41＝U20日本新
50m59／51m65／50m35／55m41／×／55m24
辻川美乃利（内田洋行AC）51m62
藤森　夏美（福井県スポーツ協会）50m46

■円盤投日本歴代10傑
59.03 郡菜々佳 19年
58.62 室伏由佳 07年
56.51 中西美代子 00年
56.08 北森郁子 87年
55.41 齋藤真希 20年
55.17 山口智子 05年
54.46 辻川美乃利 19年
54.22 髙橋亜弓 12年
53.67 池田理恵 01年
53.54 小山裕子 94年

3月27日の国士大競技会で62ｍ59を投げて男子円盤投の日本記録を奪回した堤雄司（ALSOK群馬）

2017年８月に川崎清貴（大昭和）が保持していた「最古の日本記録」を38年ぶりに更新。男子円盤投の日本記録保持者になった堤雄司（ALSOK群馬）だが、栄光の後に厳しい戦いが待っていた。椎間板ヘルニアに苦しみ、2018年の日本選手権は湯上剛輝（トヨタ自動車）に完敗して、日本記録も塗り替えられた。

しかし、椎間板ヘルニアの手術に踏み切ると、昨年は日本選手権でカムバックⅤを果たす。今年３月27日の国士大競技会では62ｍ59の日本新記録を打ち立てた。高校、Ｕ20、大学と各世代のトップレコード、タイトルを手にしてきた堤。暗闇を抜けた日本円盤投界の第一人者が〝新時代〟に突き進む。

●構成／酒井政人　撮影／船越陽一郎

日本記録も「旅の途中」

３月27日～ 28日に開催された国士大競技会の初日に〝春一番〟の快投が飛び出した。男子円盤投の前日本記録保持者・堤雄司（ALSOK群馬）が62ｍ59をマーク。湯上剛輝（トヨタ自動車）が2018年の日本選手権で樹立した62 ｍ16 の日本記録を43 ㎝上回り、「日本記録保持者」の称号を取り戻した。

実は内容自体は結構悪かったんです。１回目は投げがバラバラバラッと崩れて48ｍぐらい。２回目は59ｍほど飛びながらファウル。３回目もバラバラバラッとなって47ｍぐらい。４回目もうまく投げられずファウルでした。

手の感覚が良くなくて、うまく円盤を振れない投げが続いていたんです。でも、５回目はうまくポンッと振り切れた感じがありました。投げ終わった後も飛んでいる円盤を見ることができて、滞空時間が長かった。60ｍラインは引いてもらっていたので、それを越えたのはわかったんですけど、グラウンドレベルではどれぐらい飛んだのかわからなかった。ただ、周囲は盛り上がっていましたね。

めちゃめちゃ飛んだなという感触はあったんですけど、５人出場のため、すぐに自分の番が回ってきます。６回目は気持ちがフワフワしていたので、61ｍぐらい投げたんですけど、ファウルでした。

計測では、岡田雅次先生（国士大監督）が珍しくウキウキしながら、記録を確認していました。すぐにＯＢ会のLINEグループに速報を流していたみたいです（笑）。

試合後に動画を確認しましたが、投げ自体はそんなにいいものではなかったです。父親（裕之さん）にも見てもらいましたけど、『65ｍくらい普通に投げられそうだね』と言ってもらいました。仕上がりとしては８～９割まで来ています。今回は振り切りだけを意識していたので、ターンが良くなってスピードが上がってくれば、記録はもっと出ると思います。

自身の理想の投げを追求し続ける堤。その先に五輪の舞台がある

いつも言っていますが、記録は塗り替えられるためにある。日本記録はうれしいですけど、目標を達成したわけではありません。今回の記録もすぐに塗り替えると思うので、まだまだ続く〝旅の途中〟という感じですね。

僕が東京五輪に出場するには、最低でも63ｍ以上を５試合そろえないといけません。そういう気持ちがあったので、63ｍを１つの目安にしていました。ただ、試合中はそこまで記録を意識していたわけではありません。

２月のＮZ遠征で61ｍ60

　今季は夏に東京五輪が開催される予定だったため、堤は例年よりも仕上がりを早めていた。２月にはニュージーランド遠征を行い、現地で２試合に出場。自己ベストにあと４㎝と迫るセカンドベストの61ｍ60をマークしている。国外で日本人が出した初めての「60ｍスロー」だ。

例年は３月下旬にシーズンインして、６月下旬の日本選手権にピークを持ってきて、９月くらいまでがんばるという感じです。ただ、今年は７月末から東京五輪が開催される予定で、６月末が出場資格のリミットになる。例年通りでは間に合いません。

そこで４月からフルスロットルで行けるように、早めに仕上げてきました。シーズンインして２ヵ月くらいで調子が上がってくるので、逆算すると２月の試合に出ておきたい。そこで調べてみると、ニュージーランドと豪州で試合があったので、（ワールドランキングの順位ポイントがより多く加算される）大会ランクが高かったニュージーランドの試合に出場しました。

当初のランクはＣとＢで、前年の優勝記録が53 ～ 54ｍ、大会記録が58ｍぐらい。60ｍ投げて優勝すれば、ポイントが稼げると思っていたんですけど、レギュレーションが変わって、Ｄランクになっていました。しかも、出場選手のレベルが高かったんです。

※この続きは2020年4月14日発売の『月刊陸上競技5月号』をご覧ください。

　３月27日の国士大競技会（学年関係者のみで実施）男子円盤投で、堤雄司（ALSOK群馬）が62ｍ59の日本新記録をマークした。これまでの記録は湯上剛輝（トヨタ自動車）が18年に樹立した62ｍ16。それまでは堤が保持しており、約２年ぶりの奪還となった。

年度ベスト
高校（1.75㎏）
１年　48ｍ47
２年　50ｍ01
３年　52ｍ34
大学以降（２㎏）
大１　49ｍ82
大２　53ｍ50
大３　55ｍ75
大４　55ｍ89
院１年　57ｍ74
院２年　59ｍ21
社１年　60ｍ05
社２　57ｍ54
社３　60ｍ00
社４　60ｍ74＝日本新
社５　57ｍ24
社６　61ｍ64→61ｍ60→62ｍ59＝日本新

３月23日
五輪が消えたとき　マラソン宗兄弟は成田空港の異様な光景で知った（西日本スポーツ）
カール・ルイス氏が東京五輪の延期要望「22年に」（ロイター）
陸上界の伝説カール・ルイス氏、東京五輪の2年延期を提案（ＡＦＰ）
五輪の延期検討、国際パラ委員会と世界陸連もＩＯＣ支持（朝日新聞）
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東京五輪は延期へ加速　安倍首相も容認発言「完全な形で実施困難なら延期の判断も」（スポーツ報知）
３月24日
東京五輪・パラ １年程度延期を確認 安倍首相とＩＯＣ会長（ＮＨＫ）
東京五輪の1年程度延期で一致（共同通信）
安倍首相がバッハ会長と電話会談　東京五輪延期「おおむね1年程度」で一致（スポニチ）
五輪マラソン代表の中村匠吾と服部勇馬が出場予定だった熊本レースもコロナウイルス感染拡大の影響で中止（スポーツ報知）
中村匠吾、服部勇馬出場予定の4・11金栗記念中止　短距離の出雲大会も不透明（スポニチ）
金栗記念陸上が中止　マラソン中村、服部出場予定も（日刊スポーツ・共同通信）
五輪延期濃厚で内定選手は？為末大氏「強い選手入れ替わる競技も…世界中で混乱」（サンスポ）

３月25日
東京五輪代表選考兼ねる６月の全米陸上選手権が延期（日刊スポーツ）
Ｕ２０世界選手権は延期（時事通信）
東京五輪延期に選手らは…サニブラウン「今やるべきことをやっていくだけ」（スポニチ）
東京五輪延期、来年夏までに開催…コロナ終息見通せず今秋断念、正式名称は「2020」のまま（スポニチ）
世界陸上、21年→22年開催に変更検討　水泳世界選手権も日程調整へ（スポニチ）
東京五輪延期…どうなる販売済みチケット　武藤事務総長「十分配慮していきたい」（スポニチ）
急転！聖火リレー中止…森喜朗会長「準備をしてくれた関係者の方に申し訳ない」（スポーツ報知）
東京五輪、１年程度の延期合意…安倍晋三首相とバッハ会長が電話会談（スポーツ報知）
森会長、来夏までに新型コロナ終息する根拠問われ「人間の英知が出ないとは思えない」（スポニチ）
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東京五輪、マラソン開催地は札幌のまま（スポーツ報知）
ＩＯＣの伝統覆した…選手らの反発（サンスポ）
３月26日
５０キロ競歩の日本選手権開催へ　予定通り五輪代表選考（時事通信）
2021年へ揺るぎない思い　リオ銀の飯塚翔太、延期決定で胸中語る（時事通信）
静岡国際は延期（時事通信）
ＩＯＣ会長、延期の五輪開催は「夏に制限していない」（朝日新聞）
３月27日
サニブラウン　五輪延期に「目標変わらない。今年以上の力出したい」、ファンにメッセージも（スポニチ）
サニブラウン「目標変わらない」　東京五輪延期で心境（時事通信）
小池知事、春ならマラソン東京で　五輪日程巡り改めて希望へ（共同通信）
東京オリンピック延期で小池知事　マラソン開催意向「都民は望んでいる」（毎日新聞）
セイコー陸上延期へ　新型コロナ影響、海外選手の見通し立たず（時事通信）
セイコーＧＰ延期へ　国立で５月10日開催予定（日刊スポーツ）
日本陸連は代表選考案の修正検討へ　競歩は内定明言（日刊スポーツ）
“桜五輪”に陸上関係者は難色「困っちゃう」　本格シーズン前で調整厳しく（デイリースポーツ）

３月28日
東京五輪出場資格は維持　世界陸連（時事通信）
ＤＬさらに３大会延期　開幕は６月以降に（サンスポ・共同通信）
陸上、国内トラックシーズン開幕6月まで延期の可能性高まる（スポニチ）
世界陸連、世界陸上1年延期へ全面協力　会長「柔軟性が重要」（スポニチ）
IOC、東京五輪の開催時期「3週間めどに最終決定」初の全委員対象電話会談で意見集約（スポニチ）
世界陸連会長、マラソン会場が札幌から東京に戻る可能性「議論の余地ある」（スポニチ）
小池都知事　延期五輪、来夏以外ならマラソン＆競歩「やっぱり東京がいいですよね」（スポニチ）
３月29日
円盤投げ銀メダリストが新型コロナに感染…イランの35歳ハダディ（中日スポーツ）
競歩・山崎、足跡に悔いなし　北京で日本初五輪入賞（日本経済新聞）
ロシアの元陸上五輪王者ら4選手、ドーピングでCASに提訴される（ＡＦＰ）
全員満足の東京五輪新日程は難しい、世界陸連会長（ＡＦＰ）

３月22日に行われた東京女子体育大学の土曜競技会（学内のみで実施）で、女子円盤投の齋藤真希（東女体大１年）が54ｍ19をマーク。これはＵ20日本記録で、1996年に室伏由佳（中京大）が作った54ｍ12を24年ぶりに更新するものだった。

齋藤は山形県出身。余目中から鶴岡工高を経て、昨年春から東女体大に進学した。姉・早希もインターハイ入賞者だった齋藤は、中学時代から円盤投に取り組み、中３から高校卒業まで、学年別記録を次々と更新。高３だった18年にはこの種目では戦後初となる日本選手権優勝を果たした。やり投を除いて「世界から遠い」と言われる女子投てき種目において、今後のさらなる成長が期待される逸材の一人だ。

U20は「20歳未満」

日本陸上競技連盟は、日本記録のほかに、「Ｕ20日本記録」と「Ｕ18日本記録」を認定している（※世界陸連ではＵ20世界記録のみ）。今回、齋藤がマークしたのがＵ20日本記録。では、この「Ｕ20」とは一体何を表しているのか？

「Ｕ＝アンダー」は年齢を表しており、サッカー用語としてよく使用されて浸透したと言える。
Ｕ20……20歳未満
Ｕ18……18歳未満
とカテゴライズされ、陸上においては「該当年の12月31日現在の満年齢」である。

例えば、ストレートで大学に入学した場合は、多くの選手が「大学１年目の12月まで」がＵ20世代、早生まれの選手であれば「大学２年目の12月まで」がＵ20世代に該当する。

齋藤は今年４月から大学２年目を迎えるが、2001年２月13日生まれの「早生まれ」であるため、今年いっぱいまではＵ20記録の資格を持っている。

19年度は日本選手権実施種目でＵ20日本記録（◎マークは日本陸連が公認していない種目・記録であり、Ｕ20日本最高記録とする）が更新されたのがこちら。男女合わせて９種目で更新された。
※複数更新されたものは最高のみ

【男子】
800ｍ　1分46秒59　クレイ・アーロン竜波（相洋高）
110ｍＨ◎　13秒36　泉谷駿介（順大）
走幅跳　８ｍ12　藤原孝輝（洛南高）
三段跳　16ｍ34　伊藤　陸（近大高専）
【女子】
5000ｍ　15分05秒40　廣中瑠璃佳（ＪＰ日本郵政Ｇ）
3000ｍ障害◎　９分49秒30　吉村玲美（大東大）
棒高跳　４ｍ15　田中伶奈（香川大）
円盤投　54ｍ19　齋藤真希（東女体大）
ハンマー投　60ｍ49　渡邊ももこ（筑波大）

このうち、泉谷の13秒36は当時日本タイ記録で、Ｕ20世界歴代４位という驚異的な記録だ。また、高校２年生の藤原の８ｍ12はＵ18日本記録でもあり、Ｕ18世界歴代４位タイに入る。

今も残る愛敬重之の3000ｍ障害

アジア大会優勝など活躍した愛敬重之

Ｕ20日本記録には、男子の100ｍ10秒01・桐生祥秀（洛南高／13年）、400ｍＨ49秒09・為末大（広島皆実高／96年）、やり投78ｍ57・ディーン元気（早大／10年）、女子の100ｍ11秒43・土井杏南（埼玉栄高／12年）、1500ｍ4分07秒86・小林祐梨子（須磨学園高／06年）、やり投61ｍ38・北口榛花（日大／16年）といった、名実ともにトップクラスの選手たちがズラリと並ぶ。

そのＵ20日本記録の中で、2020年３月時点で「最古の記録」となっているのがこちら。

男子3000ｍ障害　８分31秒27
愛敬重之（中京大）
1983年8月9日／ヘルシンキ世界選手権

なんと36年前の記録だ。愛敬は三重県出身で、名門・四日市工高時代にも1500ｍ障害や5000ｍを中心に世代トップとして活躍。中京大時代に世界選手権でＵ20記録更新、インカレ制覇など果たし、ＮＴＮでもアジア大会金メダルなど、華々しい活躍を見せた名ランナーだった。現在は桑名市の市議会議員を務めている。

父・愛敬実もインカレで3000ｍ障害優勝など中長距離として活躍した選手で、息子の愛敬彰太郎（桑名高→早大）は400ｍをメインに、今も父と同じＮＴＮ所属で高みを目指して走っている。

記録の面では、この「3000ｍ障害」が非常に“くせもの”だ。

日本学生記録は新宅雅也（日体大）が1979年にマークした８分25秒８が現在も残っている。日本記録も2003年（岩水嘉孝、トヨタ自動車）から動いておらず「古い部類」に入ってきた。

昨年、三浦龍司が高校記録を更新したが、その前は櫛部静二が1989年に作った８分44秒77が「最古の高校記録」として30年間君臨していた。

ちなみに、3000ｍ障害のＵ20日本記録が「最古」になったのは、昨年、伊藤陸によって男子三段跳の記録が更新されたから。それ以前は三段跳が最古のＵ20日本記録だった。

男子三段跳　16ｍ29
中西正美（日体大）
1977年５月22日／関東インカレ

こちらは実に42年ぶりに更新されて話題となった。

2020年シーズン。次に「最古の記録」が更新されるのは何の種目だろうか。

文／向永拓史