月陸Online https://www.rikujyokyogi.co.jp 陸上競技Webメディア「月陸Online」 Sat, 13 Mar 2021 09:32:07 +0900 ja https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/uploads/2020/11/getsuriku_logo1.jpg https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/uploads/2020/11/getsuriku_logo1.jpg hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.rikujyokyogi.co.jp/wp-content/uploads/2020/08/cropped-favicon-1-32x32.jpg フレキハードル – 月陸Online｜月刊陸上競技 https://www.rikujyokyogi.co.jp 32 32 【トレーニング】日体大女子短距離のダイナマックス＆フレキハードル スプリントトレーニング sports https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/25024 Mon, 08 Mar 2021 15:39:19 +0900 https://www.rikujyokyogi.co.jp/?p=25024 Sat, 13 Mar 2021 18:32:07 +0900 Sat, 13 Mar 2021 18:32:07 +0900

月刊陸上競技2021年4月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
東京高校で指導時代にはインターハイ総合優勝をはじめ、男女の4×100ｍリレー優勝などにも導き、現在は日体大の総監督を務める大村邦英氏。長年の指導経験で培ってきたスプリントトレーニングを紹介します。
youtubeサイトで見る場合はこちら

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