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2021年12月28日

【箱根駅伝直前】月陸編集部の順位予想！優勝候補の駒大＆青学大の現状は!？

1月2日、3日の第98回箱根駅伝まであと少し！月陸の大学駅伝担当2人が、箱根駅伝の見どころ、上位チームの戦力分析＆最新情報、取材時の様子をお届けします！最後には担当編集者による往路優勝…

2021年12月24日

澤野大地コーチ直伝！ベースを作るサーキット＆軸を作る負荷ドリル

棒高跳で世界的な活躍を続けてきた澤野大地コーチ。自身が取り組んできたトレーニングを、本人がモデルとなって紹介します。理想的できれいな動きを見本に、取り組んでみよう！詳しいポイントや本人…

2021年12月23日

【冬に鍛えよう】高校生のための冬季練習　九産大九産高の冬季練習　鍛錬期後期

月刊陸上競技2022年２月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は九州産業大学付属九州産業高（九産大九産高）の冬季練習の後期に行っているメニューの一部です。是非日頃のトレーニング…

2021年11月29日

【東京五輪入賞！】橋岡優輝選手のＱ＆Ａインタビュー！オススメの練習は？ストレス発散方法は？

2021年12月14日発売の『月刊陸上競技』2022年1月号でインタビューに応えてくれた男子走幅跳の橋岡優輝選手（富士通）。その取材前にＳＮＳでファンや読者から質問を募集したところ、たくさんの…

2021年12月2日

【トレーニング】四国学院大香川西高の冬季練習を紹介

月刊陸上競技2022年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は四国学院大香川西高（四学香川西高）の冬季練習で行っているサーキットトレーニングです。是非トレーニングの参考に…

2021年11月12日

【トレーニング】市船橋高の冬季トレーニング導入編（2021年12月号掲載）

月刊陸上競技2021年11月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は市船橋高の冬季トレーニングの導入編です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサイト…

2021年10月14日

【トレーニング】市船橋高の冬季トレーニング準備編（2021年11月号掲載）

月刊陸上競技2021年11月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は市船橋高の冬季トレーニングの準備編です。是非トレーニングの参考にしてみてください。 youtubeサイトで見…

2021年9月14日

【トレーニング】名古屋高のハードルトレーニング（2021年10月号掲載）

福井インターハイの男子110ｍハードルで13秒69（＋1.4）の高校新記録を樹立した西徹朗選手（名古屋3愛知）を大特集！その中でも普段から行っている「ハードルドリル」と「ハードル走」の一部を練習の…

2021年9月14日

【トレーニング】埼玉栄高のスプリントドリル（2021年10月号掲載）

福井インターハイで女子4種目を制した埼玉栄高のトレーニングを紹介！テーマは「秋の自己新につなげる！スプリントドリル」腸腰筋を中心としたインナーマッスルの強化が期待できるほか、ポイントを押さえ…

2021年8月26日

【トレーニング講座】やり投（2021年10月号）／齋藤文孝

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！　月刊陸上競技2021年10月号の「やり投」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！ …

【箱根駅伝直前】月陸編集部の順位予想！優勝候補の駒大＆青学大の現状は!？

澤野大地コーチ直伝！ベースを作るサーキット＆軸を作る負荷ドリル

【冬に鍛えよう】高校生のための冬季練習　九産大九産高の冬季練習　鍛錬期後期

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【トレーニング】四国学院大香川西高の冬季練習を紹介

【トレーニング】市船橋高の冬季トレーニング導入編（2021年12月号掲載）

【トレーニング】市船橋高の冬季トレーニング準備編（2021年11月号掲載）

【トレーニング】名古屋高のハードルトレーニング（2021年10月号掲載）

【トレーニング】埼玉栄高のスプリントドリル（2021年10月号掲載）

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