月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2022.08.04

日大関東インカレＶメンバーが伝授！ ４継の極意
SHARE twitter facebook line bluesky
日大関東インカレＶメンバーが伝授！ ４継の極意

夏もそろそろ中盤に差し掛かり、新体制がスタートしたチームも多いはず。陸上唯一の団体種目である「リレー」も新メンバーと組むことが増えてくると思います。

そこで、チームワークが大事なリレーはどんな練習をすればいいのか。5月の関東インカレで優勝した日大の4×100ｍリレーメンバーのリレー練習を参考にしてみよう！バトン練習や受け渡しのポイントを紹介！

詳しい内容は月陸2022年9月号と合わせてチェックしてください。

広告の下にコンテンツが続きます

9月号ご購入はこちら
amazon
楽天
月陸ウェブショップ

夏もそろそろ中盤に差し掛かり、新体制がスタートしたチームも多いはず。陸上唯一の団体種目である「リレー」も新メンバーと組むことが増えてくると思います。 そこで、チームワークが大事なリレーはどんな練習をすればいいのか。5月の関東インカレで優勝した日大の4×100ｍリレーメンバーのリレー練習を参考にしてみよう！バトン練習や受け渡しのポイントを紹介！ 詳しい内容は月陸2022年9月号と合わせてチェックしてください。 https://youtu.be/tOO1YiQUZzw 9月号ご購入はこちら amazon 楽天 月陸ウェブショップ

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NEWS NO 01 青学大・原監督「バーディー×2」駒大・藤田監督「4本の柱」総合力の「上握り10貫」など指揮官たちが“前哨戦”／箱根駅伝トークバトル

2025.12.11

青学大・原監督「バーディー×2」駒大・藤田監督「4本の柱」総合力の「上握り10貫」など指揮官たちが“前哨戦”／箱根駅伝トークバトル

NEWS NO 01 【箱根駅伝エントリー】登録選手336人が決定 最多出身高は13年ぶりの駅伝名門校！ 都道府県別では埼玉が2年連続トップ

2025.12.10

【箱根駅伝エントリー】登録選手336人が決定 最多出身高は13年ぶりの駅伝名門校！ 都道府県別では埼玉が2年連続トップ

NEWS NO 01 前回6位の城西大・櫛部静二監督「アッと驚く試合を」 20年連続シード東洋大・酒井俊幸監督「誰が出ても粘りながら」／箱根駅伝

2025.12.10

前回6位の城西大・櫛部静二監督「アッと驚く試合を」 20年連続シード東洋大・酒井俊幸監督「誰が出ても粘りながら」／箱根駅伝

NO 01 三井住友海上・不破聖衣来が3区6人抜き 実業団駅伝デビュー戦で復活の予感 「ベストを尽くそうと思った」／クイーンズ駅伝

2025.11.23

三井住友海上・不破聖衣来が3区6人抜き 実業団駅伝デビュー戦で復活の予感 「ベストを尽くそうと思った」／クイーンズ駅伝

NO 01 日本郵政グループ「2連覇に挑戦する」1区のルーキー・谷本七星「自分の役割をしっかり果たしたい」／クイーンズ駅伝

2025.11.22

日本郵政グループ「2連覇に挑戦する」1区のルーキー・谷本七星「自分の役割をしっかり果たしたい」／クイーンズ駅伝

NO 01 中大・岡田開成が27分37秒06!!「100点」の快走で日本人学生歴代7位！箱根Vへ「仕上がってきた」／八王子LD

2025.11.22

中大・岡田開成が27分37秒06!!「100点」の快走で日本人学生歴代7位！箱根Vへ「仕上がってきた」／八王子LD

Latest articles 最新の記事

NEWS 青学大・原監督「バーディー×2」駒大・藤田監督「4本の柱」総合力の「上握り10貫」など指揮官たちが“前哨戦”／箱根駅伝トークバトル
箱根駅伝

2025.12.11

青学大・原監督「バーディー×2」駒大・藤田監督「4本の柱」総合力の「上握り10貫」など指揮官たちが“前哨戦”／箱根駅伝トークバトル

「第102回箱根駅伝トークバトル」が12月10日、東京・恵比寿ガーデンプレイスで行われた。 前回優勝校の青学大・原晋監督、同2位の駒大・藤田敦史監督、同3位の國學院大・前田康弘監督、同4位でトークバトル初登場の早大・花田 […]

NEWS 【箱根駅伝エントリー】登録選手336人が決定 最多出身高は13年ぶりの駅伝名門校！ 都道府県別では埼玉が2年連続トップ
箱根駅伝

2025.12.10

【箱根駅伝エントリー】登録選手336人が決定 最多出身高は13年ぶりの駅伝名門校！ 都道府県別では埼玉が2年連続トップ

第102回箱根駅伝のチームエントリーが12月10日に行われ、今回も1チーム16人、21チーム計336人が選手登録された。 登録選手を出身高校別に見ると、佐久長聖高（長野）が13人で最多となった。続いて、洛南高（京都）が1 […]

NEWS 前回6位の城西大・櫛部静二監督「アッと驚く試合を」 20年連続シード東洋大・酒井俊幸監督「誰が出ても粘りながら」／箱根駅伝
駅伝 箱根駅伝

2025.12.10

前回6位の城西大・櫛部静二監督「アッと驚く試合を」 20年連続シード東洋大・酒井俊幸監督「誰が出ても粘りながら」／箱根駅伝

第102回箱根駅伝の記者発表会が12月10日、都内で行われ、出場校の監督が意気込みを語った。 前回6位の城西大は16人のエントリーの半数を4年生が占めた。櫛部静二監督は「ここ数年、この4年生の力によって、城西大としては上 […]

NEWS 15年ぶりVへ！早大・花田勝彦監督「往路優勝のオーダーを」山口智規主将を「胴上げしたい」／箱根駅伝
駅伝 箱根駅伝

2025.12.10

15年ぶりVへ！早大・花田勝彦監督「往路優勝のオーダーを」山口智規主将を「胴上げしたい」／箱根駅伝

第102回箱根駅伝の記者発表会が12月10日、都内で行われ、出場校の監督が意気込みを語った。 前回4位の早大は「5強」の一角として、15年ぶり優勝をしっかりと視界に捉える。 就任4年目を迎えた花田勝彦駅伝監督は、今年度で […]

NEWS 99回目出場の中大・藤原監督「いい顔でスタートを」4年生が優勝へ執念「勝たせてやりたい」／箱根駅伝
駅伝 箱根駅伝

2025.12.10

99回目出場の中大・藤原監督「いい顔でスタートを」4年生が優勝へ執念「勝たせてやりたい」／箱根駅伝

第102回箱根駅伝の記者発表会が12月10日、都内で行われ、出場校の監督が意気込みを語った。 全日本大学駅伝で2位を占めた中大は、前回5位からの躍進を期す。藤原正和監督は「いいチームができました」と胸を張って語る。 1年 […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2025年12月号 (11月14日発売)

2025年12月号 (11月14日発売)

EKIDEN REVIEW
全日本大学駅伝
箱根駅伝予選会
高校駅伝＆実業団駅伝予選

Follow-up Tokyo 2025

READ MORE
ご購入はこちらから
page top