【トレーニング】桐朋中学校・高校のトレーニング（2022年6月号掲載）

中学でバランス良く練習したうえで、あらゆる種目を経験して、生徒それぞれに合った適性種目を探る桐朋中・高（東京）。走る、跳ぶ、投げる、柔軟性をテーマにしたトレーニングを紹介！

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