【トレーニング講座】円盤投（2022年４月号）／東海茉莉花

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
月刊陸上競技2022年３月号の「円盤投」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
youtubeサイトで見る場合はこちら