月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2022.02.22

110ｍＨ東京五輪代表・金井大旺選手 直伝！ハードル練習の極意Vol.①
SHARE twitter facebook line bluesky
110ｍＨ東京五輪代表・金井大旺選手 直伝！ハードル練習の極意Vol.①

月刊陸上競技2022年４月号から
110ｍH金井大旺さんの短期集中連載がスタート！
金井さんが現役生活を通じて得た技術や考え方、トレーニングを、月陸を通して伝授！
トレーニング動画だけで真似するのではなく、必ず本誌と合わせてチェックしてしてください。

https://youtu.be/D2BAAHG_VHI

広告の下にコンテンツが続きます

月陸4月号の購入はこちらから
Amazon↓
http://amzn.to/3Kgyrgq
楽天↓
http://books.rakuten.co.jp/rb/17070283/
月陸Shop↓
http://getsuriku.theshop.jp/items/59807223
※期間限定公開

ちゃんねる登録はこちら↓
http://www.youtube.com/channel/UCkpo7j8WGgWwz0cDXoq5MtQ?sub_confirmation=1

SNSはこちら
twitter　　　https://twitter.com/Getsuriku
Instagram　 https://www.instagram.com/getsuriku_p…
TikTok　　　https://www.tiktok.com/@getsuriku
facebook　 https://www.facebook.com/getsuriku

月刊陸上競技2022年４月号から 110ｍH金井大旺さんの短期集中連載がスタート！ 金井さんが現役生活を通じて得た技術や考え方、トレーニングを、月陸を通して伝授！ トレーニング動画だけで真似するのではなく、必ず本誌と合わせてチェックしてしてください。 https://youtu.be/D2BAAHG_VHI 月陸4月号の購入はこちらから Amazon↓ http://amzn.to/3Kgyrgq 楽天↓ http://books.rakuten.co.jp/rb/17070283/ 月陸Shop↓ http://getsuriku.theshop.jp/items/59807223 ※期間限定公開 ちゃんねる登録はこちら↓ http://www.youtube.com/channel/UCkpo7j8WGgWwz0cDXoq5MtQ?sub_confirmation=1 SNSはこちら twitter　　　https://twitter.com/Getsuriku Instagram　 https://www.instagram.com/getsuriku_p... TikTok　　　https://www.tiktok.com/@getsuriku facebook　 https://www.facebook.com/getsuriku

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NEWS NO 01 GMO・吉田圭太と100mHの安達楓恋が結婚！「これからも二人で」青学大の先輩後輩

2026.03.16

GMO・吉田圭太と100mHの安達楓恋が結婚！「これからも二人で」青学大の先輩後輩

NEWS NO 01 しまむらにユニバ代表・髙橋葵や新井沙希、中才茉子が加入「『その1秒を大切に』を胸に日々努力」

2026.03.16

しまむらにユニバ代表・髙橋葵や新井沙希、中才茉子が加入「『その1秒を大切に』を胸に日々努力」

NEWS NO 01 ニューイヤー駅伝 27年からインターナショナル区間を選択制に！ アンカー7区は距離延長

2026.03.16

ニューイヤー駅伝 27年からインターナショナル区間を選択制に！ アンカー7区は距離延長

         

Latest articles 最新の記事

NEWS GMO・吉田圭太と100mHの安達楓恋が結婚！「これからも二人で」青学大の先輩後輩
国内 駅伝

2026.03.16

GMO・吉田圭太と100mHの安達楓恋が結婚！「これからも二人で」青学大の先輩後輩

男子長距離の吉田圭太（GMOインターネットグループ）と、女子100mハードルの安達楓恋（ジーケーライン）がそろってSNSを更新し、結婚したことを報告した。 吉田は1998年生まれの27歳。広島県出身で、中学時代から世代ト […]

NEWS しまむらにユニバ代表・髙橋葵や新井沙希、中才茉子が加入「『その1秒を大切に』を胸に日々努力」
駅伝

2026.03.16

しまむらにユニバ代表・髙橋葵や新井沙希、中才茉子が加入「『その1秒を大切に』を胸に日々努力」

しまむらは3月16日、チームSNSで髙橋葵（城西大）、新井沙希（拓大）、中才茉子（東洋大）の3人が新年度からチームに加入することを発表した。 髙橋は千葉県出身。久寺家中時代は全中駅伝で4位に入るなど早くから活躍し、日体大 […]

NEWS ニューイヤー駅伝 27年からインターナショナル区間を選択制に！ アンカー7区は距離延長
駅伝

2026.03.16

ニューイヤー駅伝 27年からインターナショナル区間を選択制に！ アンカー7区は距離延長

日本実業団陸上競技連合は3月16日、全日本実業団駅伝（ニューイヤー駅伝）の改革として、2027年の第71回大会から外国人選手の出走可能区間（インターナショナル区間）について選択制を導入するとともに、一部区間の距離を変更す […]

NEWS スポーツメーカーが教員のために開発！『ジャージ感覚スーツ』　クレーマージャパンの人気商品！見た目はスーツ、着心地は快適な「ジャージ生地」
PR

2026.03.16

スポーツメーカーが教員のために開発！『ジャージ感覚スーツ』　クレーマージャパンの人気商品！見た目はスーツ、着心地は快適な「ジャージ生地」

クレーマージャパンが2023年10月に開発した「アスレスーツ」は、見た目はスーツのようにキッチリ決まり、着心地はジャージのように動きやすい。手軽に洗えて耐久性も高く、〝動けるスーツ〟として今やさまざまな現場で重宝されてい […]

NEWS 世界室内選手権エントリー発表！ 世界記録保持者・デュプランティス、マフチフ、ホジキンソンに 東京世界陸上金メダリスト11人の豪華メンバー
海外

2026.03.16

世界室内選手権エントリー発表！ 世界記録保持者・デュプランティス、マフチフ、ホジキンソンに 東京世界陸上金メダリスト11人の豪華メンバー

世界陸連は3月15日、第21回世界室内選手権（3月20日～22日）のエントリー選手を発表した。 大会には118の国と地域から674人が登録。男子棒高跳で6m31の世界記録を樹立したばかりのA.デュプランティス（スウェーデ […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2026年4月号 (3月13日発売)

2026年4月号 (3月13日発売)

別冊付録　記録年鑑 2025

東京マラソン、大阪マラソン、名古屋ウィメンズマラソン

READ MORE
ご購入はこちらから
page top