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【トレーニング】四国学院大香川西高の冬季練習を紹介

月刊陸上競技2022年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は四国学院大香川西高(四学香川西高)の冬季練習で行っているサーキットトレーニングです。
是非トレーニングの参考にしてみてください。
youtubeサイトで見る場合はこちら

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