2021.11.05
月刊陸上競技2021年12月号の「やり投」で掲載されているトレーニング動画はこちらをチェック！
執筆は伊藤陸選手を指導する齋藤文孝先生（岐阜・海津明誠高）。
詳しいポイントや先生の解説は月刊陸上競技2021年12月号でチェック！
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