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2021.09.30

【トレーニング講座】 中学身体作り編 vol.2(2021年11月号掲載)
【トレーニング講座】 中学身体作り編 vol.2(2021年11月号掲載)

月刊陸上競技2021年10月号から新連載のトレーニング講座「中学身体作り編」
全中でも数々の入賞者を輩出している咲くやこの花中(大阪)のトレーニングを動画で紹介!

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咲くやこの花式サーキットトレーニング その1

月刊陸上競技2021年10月号から新連載のトレーニング講座「中学身体作り編」 全中でも数々の入賞者を輩出している咲くやこの花中(大阪)のトレーニングを動画で紹介! youtubeサイトで見る場合はこちら

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