HOME
インフォ
2019.09.13
トレーニングセミナー第６回 「強豪大学のスプリントドリル」を探る ～近畿大学～（月刊陸上競技2019年10月号掲載）
SHARE
月刊陸上競技2019年10月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は近畿大学のスプリントドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。
広告の下にコンテンツが続きます
走りにつなげるドリル
ステップ腿上げ
骨盤旋回
振り上げ
片脚連続腿上げ
連続腿上げ
流し
流し①
流し２
バトンパス練習
月刊陸上競技2019年10月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は近畿大学のスプリントドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。
走りにつなげるドリル
ステップ腿上げ
骨盤旋回
振り上げ
片脚連続腿上げ
連続腿上げ
流し
流し①
流し２
バトンパス練習
SHARE
この記事をシェアしよう
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
-
2026.08.30
-
2026.08.05
-
2026.08.09
Latest articles 最新の記事
2026.09.04
村竹ラシッド＆中島ひとみ参加決定！東京世界陸上・デフリンピック1周年イベント「RUNS：INTO KK」が 11月に開催
東京都スポーツ推進本部は9月3日、11月に開催する「RUNS：INTO KK」に男子110mハードル日本記録保持者の村竹ラシッド（JAL）と、女子100mハードル日本記録保持者の中島ひとみ（長谷川体育施設）が参加すること […]
2026.09.04
クレイ・アーロン竜波がJAL入社！「世界の舞台で結果を残せる選手を目指して」北口榛花、村竹ラシッドらと世界へ
JALは9月4日、10月1日入社で男子800mのクレイ・アーロン竜波（ペンシルベニア州立大院修了）がアスリート社員として加入すると発表した。 クレイは神奈川県出身の24歳。中学時代に800mで全中2位に入った。神奈川・相 […]
2026.09.04
女子走幅跳デイヴィス・ウッドホール 交通事故でケガ 世界アルティメット選手権の出場不透明な状態
女子走幅跳でパリ五輪・東京世界選手権金メダリストのT.デイヴィス・ウッドホール（米国）が自身のSNSを更新し、交通事故に遭い脳震盪などのケガを負ったことを明かした。 デイヴィス・ウッドホールは来週行われる世界陸上アルティ […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2026年9月号 (8月17日発売)
滋賀IH総特集
山口全中展望
アジア大会代表Close up
