2021.07.21
月刊陸上競技2021年9月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。月刊陸上競技2021年９月号の「短距離400ｍ系」で掲載されているトレーニング動画はこちらをチェック！
執筆は嶋田祐也先生（大阪・生野高校）。男女問わず数多くのロングスプリンターを育て、4×400ｍリレーでも実績があります。
詳しいポイントや嶋田先生の解説は月刊陸上競技2021年９月号でチェック！
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