2021.07.21
月刊陸上競技2021年9月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。月刊陸上競技2021年９月号の「短距離400ｍ系」で掲載されているトレーニング動画はこちらをチェック！
執筆は嶋田祐也先生（大阪・生野高校）。男女問わず数多くのロングスプリンターを育て、4×400ｍリレーでも実績があります。
詳しいポイントや嶋田先生の解説は月刊陸上競技2021年９月号でチェック！
youtubeサイトで見る場合はこちら
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.11.23
【大会結果】全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝／2025年11月23日）
-
2025.11.23
-
2025.11.20
-
2025.11.20
-
2025.11.20
-
2025.11.20
-
2025.11.02
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体（福井インターハイ）
-
2022.05.18
-
2023.04.01
-
2022.12.20
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2025.11.23
エディオン悲願の頂点 2位は前回覇者・日本郵政G、3位は積水化学 三井住友海上は6年ぶり、ユニクロは11年ぶりシード権／クイーンズ駅伝
◇第45回全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝：11月23日／宮城・松島町文化観光交流館前～弘進ゴムアスリートパーク仙台、6区間42.195km） 女子駅伝日本一を懸けた全日本実業団対抗女子駅伝が行われ、エディオンが […]
2025.11.23
【大会結果】全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝／2025年11月23日）
【大会結果】第45回全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝：11月23日／宮城・松島町文化観光交流館前～弘進ゴムアスリートパーク仙台、6区間42.195km） ●総合成績 1位 エディオン 2時間13分50秒 2位 日 […]
2025.11.23
エディオンが初優勝！32回目の出場で悲願、1区から先行、5区・細田で逆転の継走／クイーンズ駅伝
◇第45回全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝：11月23日／宮城・松島町文化観光交流館前～弘進ゴムアスリートパーク仙台、6区間42.195km） 女子駅伝日本一を懸けた全日本実業団対抗女子駅伝が行われ、エディオンが […]
2025.11.23
エディオン初Vへ首位返り咲き！細田あいが残り400m切って日本郵政グループを逆転／クイーンズ駅伝
◇第45回全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝：11月23日／宮城・松島町文化観光交流館前～弘進ゴムアスリートパーク仙台、6区間42.195km） 女子駅伝日本一を懸けた全日本実業団対抗女子駅伝が行われ、5区（10. […]
2025.11.23
3区区間賞は資生堂・五島莉乃！32分54秒の区間新で6人抜き、5年連続区間1位／クイーンズ駅伝
◇第45回全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝：11月23日／宮城・松島町文化観光交流館前～弘進ゴムアスリートパーク仙台、6区間42.195km） 女子駅伝日本一を懸けた全日本実業団対抗女子駅伝が行われ、3区（10. […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年12月号 (11月14日発売)
EKIDEN REVIEW
全日本大学駅伝
箱根駅伝予選会
高校駅伝＆実業団駅伝予選
Follow-up Tokyo 2025
