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ブカツ応援企画 咲くやこの花中・高のリレー・トレーニング(2021年8月号掲載)

月刊陸上競技2021年8月号に掲載されているトレーニングをご紹介します。

全国大会の4×100mリレーで男女計13回出場し、10度の入賞を誇る咲くやこの花中の「リレー」の秘訣を、顧問の原田新也先生が解説!
基本に忠実に、「リレー」を正しく理解することから始める練習のうち、「バトンを落とさない&バトンパスで減速しないためのトレーニング」を紹介!

詳しいポイントや解説は月刊陸上競技2021年8月号でチェックしよう!

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