ブカツ応援企画 咲くやこの花中・高のリレー・トレーニング(2021年8月号掲載)
- 未分類
- 投稿者:月陸編集部 | 2021年6月22日
月刊陸上競技2021年8月号に掲載されているトレーニングをご紹介します。
全国大会の4×100mリレーで男女計13回出場し、10度の入賞を誇る咲くやこの花中の「リレー」の秘訣を、顧問の原田新也先生が解説!
基本に忠実に、「リレー」を正しく理解することから始める練習のうち、「バトンを落とさない&バトンパスで減速しないためのトレーニング」を紹介!
|
|
詳しいポイントや解説は月刊陸上競技2021年8月号でチェックしよう!
youtubeサイトで見る場合はこちら
|
|