2021.06.11
月刊陸上競技2021年7月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
育成年代に合ったトレーニングに定評のある「フォルテ」の田野淳コーチが解説。小学生が運動会のリレー選手、通称「リレ選」になるためのヒントを探っていきます！
第３回は「メディシンボールで瞬発力を養成する」です。
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育成年代の子どもたちに合ったトレーニングに定評のある「フォルテ」の田野淳コーチに解説してもらい、小学生が運動会のリレー選手、通称「リレ選」になるためのヒントを探っていきます！
詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年７月号でチェック！
月刊陸上競技2021年7月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
育成年代に合ったトレーニングに定評のある「フォルテ」の田野淳コーチが解説。小学生が運動会のリレー選手、通称「リレ選」になるためのヒントを探っていきます！
第３回は「メディシンボールで瞬発力を養成する」です。
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●男子 1位 T.タケレ（エチオピア） 2.03.37 2位 G.トロイティッチ（ケニア） 2.03.37 3位 A.ムティソ（ケニア／NDソフト） 2.03.38 4位 D.マテイコ（ケニア） 2.03.44 5位 M […]
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