月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2021.05.06

【トレーニング】「トム・テレツ理論」を草野誓也選手が伝授（月陸2021年6月号掲載分）
SHARE twitter facebook line bluesky
【トレーニング】「トム・テレツ理論」を草野誓也選手が伝授（月陸2021年6月号掲載分）

月刊陸上競技2021年6月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。
32歳にして100ｍで９年ぶり自己新となる10秒28をマークした草野誓也選手（Accel）が、アメリカで学んだ「トム・テレツ理論」を月陸で連載中！
カール・ルイスらを育てた名指導者の極意を実践する草野選手が伝授する「加えられる力を増やすトレーニング」ではジャンプトレーニングなどを紹介！
youtubeサイトで見る場合はこちら

大見出し

小見出し

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック！
Amazon
https://amzn.to/3h9TG8j
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/
月陸ウェブショップ

広告の下にコンテンツが続きます

月刊陸上競技2021年６月号

月刊陸上競技2021年6月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 32歳にして100ｍで９年ぶり自己新となる10秒28をマークした草野誓也選手（Accel）が、アメリカで学んだ「トム・テレツ理論」を月陸で連載中！ カール・ルイスらを育てた名指導者の極意を実践する草野選手が伝授する「加えられる力を増やすトレーニング」ではジャンプトレーニングなどを紹介！ youtubeサイトで見る場合はこちら

大見出し

小見出し

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック！ Amazon https://amzn.to/3h9TG8j 楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/ 月陸ウェブショップ https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/31158

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NO 01 最速女王は吉永優衣！「完全に2着だと思った」も11秒57で熱戦制覇「100mHでは絶対に高校新で優勝を」／滋賀IH

2026.08.01

最速女王は吉永優衣！「完全に2着だと思った」も11秒57で熱戦制覇「100mHでは絶対に高校新で優勝を」／滋賀IH

NO 01 アシックスから足本来の動きに着目したトレーニング用ランニングシューズ「METASLEEK」が登場！

2026.08.13

アシックスから足本来の動きに着目したトレーニング用ランニングシューズ「METASLEEK」が登場！

NO 01 吉永優衣が100m予選で11秒47！高校歴代3位・7年ぶり大会新「さらに近づいた、狙っていきたい」／滋賀IH

2026.07.31

吉永優衣が100m予選で11秒47！高校歴代3位・7年ぶり大会新「さらに近づいた、狙っていきたい」／滋賀IH

         

Latest articles 最新の記事

NEWS 【男子110mH】木村立樹（桜浜3三重） 13秒97＝中学歴代4位（U20規格）
中学 好記録

2026.08.30

【男子110mH】木村立樹（桜浜3三重） 13秒97＝中学歴代4位（U20規格）

U16三重大会が8月29日～30日に行われ、2日目の男子110mハードル（U20規格）で木村立樹（桜浜中3）が中学歴代4位の13秒97（－0.1）をマークした。 木村は中学1年時に14秒64をマークし、昨年も13秒87と […]

NEWS 九州学院が2年ぶり制覇！1区から先頭譲らず2時間7分41秒 小林が2位、熊本工が3位／九州選抜高校駅伝
駅伝 高校

2026.08.30

九州学院が2年ぶり制覇！1区から先頭譲らず2時間7分41秒 小林が2位、熊本工が3位／九州選抜高校駅伝

第31回九重町長杯九州選抜高校駅伝が8月30日、大分県九重町の飯田高原千町無田周回コース（男子7区間42.195km）で行われ、九州学院が2時間7分41秒で2年ぶりの優勝を飾った。 九州学院は1区（10km）で滋賀インタ […]

NEWS 不破聖衣来が2時間26分04秒で2位！MGC出場権手にし「マラソンでロス五輪へ」の第一歩刻む／北海道マラソン
国内

2026.08.30

不破聖衣来が2時間26分04秒で2位！MGC出場権手にし「マラソンでロス五輪へ」の第一歩刻む／北海道マラソン

◇北海道マラソン2026（8月30日／北海道・札幌大通公園発着） マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）シリーズ2026-2027のG2大会で、ロス五輪代表選考レースMGCの出場権を懸けた北海道マラソン2026が8 […]

NEWS 38歳・新谷仁美が2年半ぶりマラソンで大会新V！「変わらず支援してくれた人たちに感謝」／北海道マラソン
国内

2026.08.30

38歳・新谷仁美が2年半ぶりマラソンで大会新V！「変わらず支援してくれた人たちに感謝」／北海道マラソン

◇北海道マラソン2026（8月30日／北海道・札幌大通公園発着） マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）シリーズ2026-2027のG2大会で、ロス五輪代表選考レースMGCの出場権を懸けた北海道マラソン2026が8 […]

NEWS 新谷仁美が復活V！2時間24分14秒の大会新 初マラソン・不破聖衣来が2位、3位竹山までMGC切符／北海道マラソン
国内

2026.08.30

新谷仁美が復活V！2時間24分14秒の大会新 初マラソン・不破聖衣来が2位、3位竹山までMGC切符／北海道マラソン

◇北海道マラソン2026（8月30日／北海道・札幌大通公園発着） マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）シリーズ2026-2027のG2大会で、ロス五輪代表選考レースMGCの出場権を懸けた北海道マラソン2026が8 […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2026年9月号 (8月17日発売)

2026年9月号 (8月17日発売)

滋賀IH総特集
山口全中展望
アジア大会代表Close up

READ MORE
ご購入はこちらから
page top