月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2021.05.02

【イチから学ぶハードル】セビリア世界選手権代表・櫻井健一先生から学ぶ基本！
SHARE twitter facebook line bluesky
【イチから学ぶハードル】セビリア世界選手権代表・櫻井健一先生から学ぶ基本！

月刊陸上競技2021年6月号に掲載！
「ブカツ応援企画」
今月のテーマは「イチから学ぶ！」
ハードル編の指導はセビリア世界選手権代表で、オリンピック強化コーチを務める櫻井健一先生（国武大）
「走って、跳んで、考えるコツコツ取り組むのが自己新への近道」
踏み切りの時に大切になる「姿勢」をしっかりキープしながらハードルドリルに挑戦しよう！　スプリントドリルやマーク走でスプリントも磨こう！
youtubeサイトで見る場合はこちら

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック！
Amazon
https://amzn.to/3h9TG8j
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/
月陸ウェブショップ

月刊陸上競技2021年６月号

広告の下にコンテンツが続きます
月刊陸上競技2021年6月号に掲載！ 「ブカツ応援企画」 今月のテーマは「イチから学ぶ！」 ハードル編の指導はセビリア世界選手権代表で、オリンピック強化コーチを務める櫻井健一先生（国武大） 「走って、跳んで、考えるコツコツ取り組むのが自己新への近道」 踏み切りの時に大切になる「姿勢」をしっかりキープしながらハードルドリルに挑戦しよう！　スプリントドリルやマーク走でスプリントも磨こう！ youtubeサイトで見る場合はこちら

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年6月号でチェック！ Amazon https://amzn.to/3h9TG8j 楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16724188/ 月陸ウェブショップ https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/31158

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NO 01 女子4継・青学大が44秒40の大会新V 主将・倉橋のラスト 後輩は「美穂さんのために」／トワイライト・ゲームス

2025.08.20

女子4継・青学大が44秒40の大会新V 主将・倉橋のラスト 後輩は「美穂さんのために」／トワイライト・ゲームス

NO 01 アディダス アディゼロから2025年秋冬新色コレクションが登場！9月1日より順次販売

2025.08.27

アディダス アディゼロから2025年秋冬新色コレクションが登場！9月1日より順次販売

NO 01 織田裕二、今田美桜、Kがキター!!日本代表を聖地で激励「実力はあるから楽しんで」／東京世界陸上

2025.09.04

織田裕二、今田美桜、Kがキター!!日本代表を聖地で激励「実力はあるから楽しんで」／東京世界陸上

Latest articles 最新の記事

NEWS 200m3人目のファイナル目指す鵜澤飛羽が予選登場！ やり投・﨑山雄太ら3人が予選 1500m決勝は混戦か／東京世界陸上DAY5イブニングみどころ
国内 世界陸上 日本代表 海外

2025.09.17

200m3人目のファイナル目指す鵜澤飛羽が予選登場！ やり投・﨑山雄太ら3人が予選 1500m決勝は混戦か／東京世界陸上DAY5イブニングみどころ

◇東京世界陸上（9月13日～21日／国立競技場）5日目 連日盛り上がりを見せている東京世界陸上も中日を迎える。ここからも注目種目が目白押しだ。 日本勢の最注目は男子200m予選。2003年パリ大会銅メダルの末續慎吾、20 […]

NEWS 【特別公開】400m中島佑気ジョセフ 伝説に並び、伝説を超える 東京世界陸上に目前インタビュー
国内 世界陸上 日本代表

2025.09.17

【特別公開】400m中島佑気ジョセフ 伝説に並び、伝説を超える 東京世界陸上に目前インタビュー

東京世界陸上の男子400m予選で44秒44の日本新を樹立し、準決勝でも2位となって決勝に進んだ中島佑気ジョセフ（富士通）。34年ぶりファイナルを果たした中島の、大会直前の本誌特集記事を特別に月陸Onlineで公開する。 […]

NEWS 200mファイナル目指す鵜澤飛羽が予選登場！テボゴと同組に／東京世界陸上
国内 世界陸上 日本代表

2025.09.17

200mファイナル目指す鵜澤飛羽が予選登場！テボゴと同組に／東京世界陸上

◇東京世界陸上（9月13日～21日／国立競技場）　5日目 東京世界陸上5日目のイブニングセッションのスタートリストが発表され、男子200m予選の鵜澤飛羽（JAL）は6組3レーンに入った。同組には19秒46のベストを持ち、 […]

NEWS 短距離・木村颯太が「店舗高値買取センター」とスポンサー契約を締結 明大時代に日本インカレ200m4位
国内

2025.09.17

短距離・木村颯太が「店舗高値買取センター」とスポンサー契約を締結 明大時代に日本インカレ200m4位

9月17日、株式会社店舗高値買取センターは、男子短距離の木村颯太とスポンサー契約を締結したことを発表した。 木村は2001年生まれの23歳。埼玉・新座二中時代から200mを中心に競技に取り組み、全中やジュニア五輪に出場。 […]

NEWS 9月17日Day5のタイムテーブルを更新 女子棒高跳の開始時間を前倒し／東京世界陸上
国内 世界陸上

2025.09.17

9月17日Day5のタイムテーブルを更新 女子棒高跳の開始時間を前倒し／東京世界陸上

◇東京世界陸上（9月13日～21日／国立競技場） 世界陸連は9月17日、同日に行われる東京世界陸上Day5（5日目）のタイムテーブルを更新した。 変更されたのは女子棒高跳の決勝の開始時間。従来は20時10分の開始予定だっ […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2025年10月号 (9月9日発売)

2025年10月号 (9月9日発売)

【別冊付録】東京2025世界陸上観戦ガイド
村竹ラシッド／桐生祥秀／中島佑気ジョセフ／中島ひとみ／瀬古優斗
【Coming EKIDEN Season 25-26】
学生長距離最新戦力分析／青学大／駒大／國學院大／中大／

READ MORE
ご購入はこちらから
page top