2021.03.31
月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」太成学院大高（大阪）のジャンプトレーニング！
次々と名ジャンパーを輩出し続けてきた太成学院大高・坂井裕司先生直伝のジャンプにつなげるトレーニングを紹介！ 動き作りからダッシュ、そして跳躍につなげるまでの意識とトレーニングをぜひ実践してみてみよう！
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詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年５月号でチェック！
月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」太成学院大高（大阪）のジャンプトレーニング！
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