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2021.03.31

【トレーニング】跳躍の名門！太成学院大高のジャンプトレーニング
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【トレーニング】跳躍の名門！太成学院大高のジャンプトレーニング

月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」太成学院大高（大阪）のジャンプトレーニング！
次々と名ジャンパーを輩出し続けてきた太成学院大高・坂井裕司先生直伝のジャンプにつなげるトレーニングを紹介！　動き作りからダッシュ、そして跳躍につなげるまでの意識とトレーニングをぜひ実践してみてみよう！

youtubeサイトで見る場合はこちら

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年５月号でチェック！

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月刊陸上競技2021年5月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は「ブカツ応援企画」太成学院大高（大阪）のジャンプトレーニング！ 次々と名ジャンパーを輩出し続けてきた太成学院大高・坂井裕司先生直伝のジャンプにつなげるトレーニングを紹介！　動き作りからダッシュ、そして跳躍につなげるまでの意識とトレーニングをぜひ実践してみてみよう！
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