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2026.01.13

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【トレーニング講座】中学編(2026年2月号)ペア・グループで行うトレーニング/鈴木潤

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています!
月刊陸上競技2026年2月号の「トレーニング講座中学編」で掲載されている「ペア・グループで行うトレーニング例」の練習動画はこちらをチェック!
同じ2月号に掲載されているリズムジャンプはこちら!
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2026.01.13

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2026.01.12

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