2025.11.05
2025年12月号の「中学編」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
執筆者は鈴木潤先生（埼玉・ふじみ野市立福岡中）です。鈴木先生は埼玉県内の各中学校で全中などさまざまな大会に選手を送り出してきました。
鈴木先生による連載9回目。誌面で紹介したトレーニング動画はここで！
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