月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2020.11.27

【トレーニング】冬に鍛える！IH総合V8洛南高の合宿に潜入
SHARE twitter facebook line bluesky
【トレーニング】冬に鍛える！IH総合V8洛南高の合宿に潜入

月刊陸上競技2021年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。

【ブカツ応援企画】
インターハイ８度の総合優勝を誇る洛南高のトレーニングを紹介！

今回は合宿におじゃまして、洛南高の代名詞ともなっている「ミニハードル」を使ったトレーニングをピックアップします。坂道を使うことでどんな効果を生むのか!?　細かなポイントは『月刊陸上競技2021年１月号』（12月14日発売）をチェック！

広告の下にコンテンツが続きます

※YouTubeサイトで見る場合はこちら

「月刊陸上競技」2021年1月号を購入は
月陸Webショップへ

月刊陸上競技2021年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 【ブカツ応援企画】 インターハイ８度の総合優勝を誇る洛南高のトレーニングを紹介！ 今回は合宿におじゃまして、洛南高の代名詞ともなっている「ミニハードル」を使ったトレーニングをピックアップします。坂道を使うことでどんな効果を生むのか!?　細かなポイントは『月刊陸上競技2021年１月号』（12月14日発売）をチェック！ https://www.youtube.com/watch?v=fsnXg5zYFfQ ※YouTubeサイトで見る場合はこちら 「月刊陸上競技」2021年1月号を購入は 月陸Webショップへ

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NO 01 三井住友海上・不破聖衣来が3区6人抜き 実業団駅伝デビュー戦で復活の予感 「ベストを尽くそうと思った」／クイーンズ駅伝

2025.11.23

三井住友海上・不破聖衣来が3区6人抜き 実業団駅伝デビュー戦で復活の予感 「ベストを尽くそうと思った」／クイーンズ駅伝

NO 01 日本郵政グループ「2連覇に挑戦する」1区のルーキー・谷本七星「自分の役割をしっかり果たしたい」／クイーンズ駅伝

2025.11.22

日本郵政グループ「2連覇に挑戦する」1区のルーキー・谷本七星「自分の役割をしっかり果たしたい」／クイーンズ駅伝

NO 01 中大・岡田開成が27分37秒06!!「100点」の快走で日本人学生歴代7位！箱根Vへ「仕上がってきた」／八王子LD

2025.11.22

中大・岡田開成が27分37秒06!!「100点」の快走で日本人学生歴代7位！箱根Vへ「仕上がってきた」／八王子LD

Latest articles 最新の記事

NEWS サニブラウンがU20合宿にサプライズ登場！「みなさんが日本陸上界の未来」期待のジュニア選手たちにエール
国内 高校

2025.12.08

サニブラウンがU20合宿にサプライズ登場！「みなさんが日本陸上界の未来」期待のジュニア選手たちにエール

有力ジュニア選手が全国から集まるU20オリンピック育成競技者研修合宿が12月4日から7日までの4日間、ナショナルトレーニングセンターで行われた。 選手たちが集合し、開講式が開かれて最初の研修に登場したのが男子短距離のサニ […]

NEWS U20世代トップ選手が約60人がNTCに集結！ 4日間オリンピック育成競技者研修合宿開催
大学 高校

2025.12.08

U20世代トップ選手が約60人がNTCに集結！ 4日間オリンピック育成競技者研修合宿開催

ジュニア世代の有力選手が対象の「U20オリンピック育成競技者研修合宿」が12月4～7日の4日間、東京都北区のナショナルトレーニングセンターで行われた。 インターハイやU20日本選手権、U18大会などで上位に入った高校生や […]

NEWS 富士山女子駅伝の全日本大学選抜に立教大・小川陽香、明治国際医療大・古西亜海ら12人選出
駅伝

2025.12.08

富士山女子駅伝の全日本大学選抜に立教大・小川陽香、明治国際医療大・古西亜海ら12人選出

日本学生陸上競技連合は12月8日、2025全日本大学女子選抜駅伝（富士山女子駅伝）に出場する全日本大学選抜チームの選手を発表した。 全日本大学選抜チームは全国8地区学連（北海道、東北、関東、北信越、東海、関西、中国四国、 […]

NEWS 2026年関東インカレは5月21日～24日に宇都宮で初開催！ 参加標準記録も発表
大学

2025.12.08

2026年関東インカレは5月21日～24日に宇都宮で初開催！ 参加標準記録も発表

12月8日、関東学連は2026年の関東インカレを、栃木県宇都宮市のカンセキスタジアムとちぎで5月21日から24日に開催すると発表した。 関東の学生ナンバーワンを決める関東インカレは、来年で第105回を迎える伝統の対校戦。 […]

NEWS 女子400mのナセルがアディダスと契約 パリ五輪銀、東京世界陸上銅メダリスト
海外

2025.12.08

女子400mのナセルがアディダスと契約 パリ五輪銀、東京世界陸上銅メダリスト

女子400mのアジア記録保持者、S.E.ナセル（バーレーン）がアディダスとのプロ契約を結んだことを発表した。自身のSNSで契約締結に関して「新たな挑戦と歴史的偉業に向け、アディダスの献身的な取り組みとパートナーシップは極 […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2025年12月号 (11月14日発売)

2025年12月号 (11月14日発売)

EKIDEN REVIEW
全日本大学駅伝
箱根駅伝予選会
高校駅伝＆実業団駅伝予選

Follow-up Tokyo 2025

READ MORE
ご購入はこちらから
page top