月陸Online｜月刊陸上競技 陸上競技Webメディア「月陸Online」

ニュース
特集記事
トピックス
データ
スキル
メディア
ショップ
その他
HOME トレーニング
トレーニング

2020.11.27

【トレーニング】冬に鍛える！IH総合V8洛南高の合宿に潜入
SHARE twitter facebook line bluesky
【トレーニング】冬に鍛える！IH総合V8洛南高の合宿に潜入

月刊陸上競技2021年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。

【ブカツ応援企画】
インターハイ８度の総合優勝を誇る洛南高のトレーニングを紹介！

今回は合宿におじゃまして、洛南高の代名詞ともなっている「ミニハードル」を使ったトレーニングをピックアップします。坂道を使うことでどんな効果を生むのか!?　細かなポイントは『月刊陸上競技2021年１月号』（12月14日発売）をチェック！

広告の下にコンテンツが続きます

※YouTubeサイトで見る場合はこちら

「月刊陸上競技」2021年1月号を購入は
月陸Webショップへ

月刊陸上競技2021年1月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。 【ブカツ応援企画】 インターハイ８度の総合優勝を誇る洛南高のトレーニングを紹介！ 今回は合宿におじゃまして、洛南高の代名詞ともなっている「ミニハードル」を使ったトレーニングをピックアップします。坂道を使うことでどんな効果を生むのか!?　細かなポイントは『月刊陸上競技2021年１月号』（12月14日発売）をチェック！ https://www.youtube.com/watch?v=fsnXg5zYFfQ ※YouTubeサイトで見る場合はこちら 「月刊陸上競技」2021年1月号を購入は 月陸Webショップへ

次ページ:

       
この記事をシェアしよう
SHARE
この記事をシェアしよう
twitter facebook line bluesky
一覧へ戻る

RECOMMENDED おすすめの記事

　　　　

Ranking 人気記事ランキング 人気記事ランキング

NEWS NO 01 関西スポーツ賞に20㎞競歩世界新・山西利和、800m東京世界陸上出場・久保凛が選出！

2025.12.15

関西スポーツ賞に20㎞競歩世界新・山西利和、800m東京世界陸上出場・久保凛が選出！

NEWS NO 01 なぜ、トップアスリートがOnを選ぶのか？ “人気2モデル”の記録更新に向けての『履き分け』とは

2025.12.15

なぜ、トップアスリートがOnを選ぶのか？ “人気2モデル”の記録更新に向けての『履き分け』とは

NEWS NO 01 2026年の日本ICは9月上旬に日産スタジアムで開催！10000mは4月の日本学生個人で実施 全日本大学駅伝は11月1日

2025.12.15

2026年の日本ICは9月上旬に日産スタジアムで開催！10000mは4月の日本学生個人で実施 全日本大学駅伝は11月1日

Latest articles 最新の記事

NEWS 関西スポーツ賞に20㎞競歩世界新・山西利和、800m東京世界陸上出場・久保凛が選出！
国内

2025.12.15

関西スポーツ賞に20㎞競歩世界新・山西利和、800m東京世界陸上出場・久保凛が選出！

第69回関西スポーツ賞の個人部門に、男子20km競歩で世界新記録を樹立した山西利和（愛知製鋼）、東京世界選手権女子800m出場の久保凛（東大阪大敬愛高3）が選出された。 同賞はその年の優秀な成績、関西スポーツ界への貢献度 […]

NEWS なぜ、トップアスリートがOnを選ぶのか？ “人気2モデル”の記録更新に向けての『履き分け』とは
PR

2025.12.15

なぜ、トップアスリートがOnを選ぶのか？ “人気2モデル”の記録更新に向けての『履き分け』とは

スイスのスポーツブランド「On（オン）」。同社は、陸上の男子3000m障害の日本記録保持者で、9月に東京で開催された世界選手権で最後まで優勝争いを演じて8位入賞を果たした三浦龍司（SUBARU）や、学生時代から駅伝やトラ […]

NEWS 2026年の日本ICは9月上旬に日産スタジアムで開催！10000mは4月の日本学生個人で実施 全日本大学駅伝は11月1日
国内 大学

2025.12.15

2026年の日本ICは9月上旬に日産スタジアムで開催！10000mは4月の日本学生個人で実施 全日本大学駅伝は11月1日

日本学生陸上競技連合は12月15日、2026年度の主催競技会日程を発表し、第95回日本インカレは9月5日～7日に神奈川県横浜市の日産スタジアムでの開催が決まった。 ただし、暑熱対策として、同大会実施種目のうち男女競歩は1 […]

NEWS アンダーアーマーの新作「UA ベロシティ」シリーズ3モデルを同時発売！12月20日より発売開始
シューズ

2025.12.15

アンダーアーマーの新作「UA ベロシティ」シリーズ3モデルを同時発売！12月20日より発売開始

アンダーアーマーの日本総代理店である株式会社ドームは12月15日、最新ランニングシリーズ「UA ベロシティ」を12月20日より発売することを発表した。 新モデルは、ランナー一人ひとりの目的やレベルに応じて最適な1足を選べ […]

NEWS 女子はバットクレッティが連覇！東京世界陸上ダブルメダルの実力示す 男子はンディクムウェナヨV／欧州クロカン
海外

2025.12.15

女子はバットクレッティが連覇！東京世界陸上ダブルメダルの実力示す 男子はンディクムウェナヨV／欧州クロカン

12月14日、ポルトガル・ラゴアで欧州クロスカントリー選手権が行われ、女子（7470m）はパリ五輪10000m銀メダルのN.バットクレッティ（イタリア）が24分52秒で優勝した。 バットクレッティは現在25歳。今年の東京 […]

最新ランキング

SNS

Search 人気のキーワード 人気のキーワード

Latest Issue 最新号 最新号

2025年12月号 (11月14日発売)

2025年12月号 (11月14日発売)

EKIDEN REVIEW
全日本大学駅伝
箱根駅伝予選会
高校駅伝＆実業団駅伝予選

Follow-up Tokyo 2025

READ MORE
ご購入はこちらから
page top