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2024.03.24

【トレーニング講座】三段跳（2024年5月号）／石川和義

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【トレーニング講座】三段跳（2024年5月号）／石川和義

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
執筆者の石川和義先生（長野・飯山高教諭）は2005年ヘルシンキ世界選手権出場や日本選手権優勝4回など数多くの実績を持ち、現在も教職の傍ら、試合に出ています。自己ベストは16m98（日本歴代4位／2004年）

月刊陸上競技2024年5月号の「三段跳」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！

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月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！執筆者の石川和義先生（長野・飯山高教諭）は2005年ヘルシンキ世界選手権出場や日本選手権優勝4回など数多くの実績を持ち、現在も教職の傍ら、試合に出ています。自己ベストは16m98（日本歴代4位／2004年）月刊陸上競技2024年5月号の「三段跳」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！ youtubeサイトで見る場合はこちら

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