2023.09.30
月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
月刊陸上競技2023年11月号の「400m」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
執筆者の佐藤光浩先生（京都・乙訓高校）は現役時代、男子400mで日本選手権2連覇のほか、2004年アテネ五輪男子4×400mリレーではアンカーとして4位入賞に貢献。指導者となってからも多くの高校トップ選手を指導しています。youtubeサイトで見る場合はこちら
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