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2023.09.25

【トレーニング講座】400ｍＨ（2023年11月号）／吉形政衡
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【トレーニング講座】400ｍＨ（2023年11月号）／吉形政衡

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
月刊陸上競技2023年11月号の「400mH」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
youtubeサイトで見る場合はこちら

 

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月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！ 月刊陸上競技2023年11月号の「400mH」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！ youtubeサイトで見る場合はこちら   https://youtu.be/gKpbrdvuw98

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