2023.08.11
月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
2023年9月号の「100m系」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！ 執筆者の宮田貴志先生（福島・会津学鳳高教員）は、100mで1997年インターハイと1998年日本インカレを優勝した実績を持ちます。
youtubeサイトで見る場合はこちら
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
-
2026.05.01
-
2026.05.01
-
2026.05.01
-
2026.05.01
-
2026.05.01
-
2026.05.01
-
2026.05.01
2026.04.29
3000m障害・三浦龍司が絶妙ペースメイク「身体の動かし方思い起こせれば」／織田記念
2026.04.29
ダイハツ退社の前田彩里が肥後銀行に加入 地元・熊本でリスタート
-
2026.04.25
-
2026.04.25
2026.04.24
吉岡大翔が10000m2位 苦しんだ3年間「自分なりの陸上が確立できている」／日本IC
-
2026.04.07
-
2026.04.29
Latest articles 最新の記事
2026.05.01
高校駅伝2026日程
高校駅伝2026日程 都道府県大会 北海道 10.11 呼人トレーニングフィールド特設駅伝コース 青 森 10.29 カクヒログループアスレチックスタジアムならびに競技場周辺コース 岩 手 10.21 花巻市特設高校 […]
2026.05.01
中学駅伝2026日程
中学駅伝2026日程 都道府県大会 北海道 10.17 新得町サホロリバーサイド運動広場 青 森 9.23 むつ市ウェルネスパーク周辺コース 岩 手 10. 2 花巻市日居城野運動公園陸上競技場発着周回コース 宮 城 9 […]
2026.05.01
2026全国中学校駅伝代表校一覧
男子 都道府県名 チーム名 出場回数 予選タイム 予選距離 北海道 青 森 岩 手 宮 城 秋 田 山 形 福 島 茨 城 栃 木 群 馬 埼 玉 千 葉 東 京 神奈川 山 梨 新 潟 長 野 富 山 石 川 福 井 […]
2026.05.01
2026全国高校駅伝代表校一覧
男子 都道府県名 学校名 出場回数 予選タイム 地区成績 北海道 青 森 岩 手 宮 城 秋 田 山 形 福 島 茨 城 栃 木 群 馬 埼 玉 千 葉 東 京 神奈川 山 梨 新 潟 長 野 富 山 石 川 福 井 静 […]
2026.05.01
2026富士山女子駅伝出場チーム
＜全日本大学女子駅伝上位12校＞ 10月25日 全日本大学女子駅伝 ＜5000mチーム記録上位10校＞ ■2026全日本大学女子選抜駅伝競走 12月30日 富士山本宮浅間大社前～富士総合運動公園競技場 7区間43.4k […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2026年5月号 (4月14日発売)
2026シーズン展望
中距離特集ほか
