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暇つぶし程度にご覧ください！

第50回「温故知新」（小川雅生）

昨年７月から始めたこのコラムも、もうすぐ１年。今回が第50回目です。

年を重ねると月日が経つのはあっという間に感じますが、この１年、特にこの半年は文字通り矢のように過ぎていきました。

テレワークなど自宅で過ごす時間が増えたはずなのに、１日が終わるのが早い。気がつけば昼食、気がつけば夕食、気がつけば寝ていた（寝落ち？）……なんて日がほとんどでした（もちろん仕事に集中していたんですが……）。

日々、１日の短さを実感して過ごしていると、やはり思うことがあります。

「いかに１日を充実して過ごせるか」

１日１日の積み重ねが人生なので、充実して過ごすことができた日を少しずつ増やしていければ、人生そのものも充実したものにできるのでは？

トップアスリートたちに自粛期間中のことを尋ねてみると、まさにその積み重ねを実践している人たちばかりなのです。

自宅内や近所でやれるトレーニングには限りがあります。すると当然、トレーニング以外の時間が増えます。だったら、その時間に何をするか。

・自分自身や他の選手の動画を見直してみる。
・競技に関するもの、セカンドキャリアにつながるものなどについての本を読む
・コンディションを整えるための食事の工夫

よく挙がった内容は以上の３つで、この他にも「今だからできることを」と前向きにチャレンジしている人がほとんどでした。

この「今だからできること」という考え方は、実は最近の誌面作りへの〝ヒント〟になっています。

ちなみに、間もなく発売の８月号のテーマは「温故知新」。

『論語』の一説から生まれた四字熟語で、「故（ふる）きを温（たず）ねて新（あたら）しきを知（し）る」と書き下します。

その意味は、古くからの物事をよく学び、そこから新しい知識を得ること。

日本陸上界の長い歴史を紐解くことで、〝今〟のアスリートたちへのヒントを提供できないか。そんな想いから、さまざまな企画が生まれました。

その中心に据えたのが日本陸上界でも指折りの「名勝負」、数々の偉業を打ち立てたレジェンドたちの〝技術〟を、改めて掘り下げることです。

女子走幅跳の花岡麻帆さん（左）と池田久美子さんのライバル対決からいくつもの〝名勝負〟が生まれました

読む人によって受け取り方は違うと思いますが、どの内容にも、さまざまな気づきが散りばめられています。特に、レジェンドたちの言葉には、共通している部分が多いことに気がつくはずです。

その「共通している言葉」こそが「温故」と言えるでしょう。そこからの「知新」は、みなさんが見つけるものです。

今はさまざまな情報があふれています。トレーニングのやり方、技術の見本も、その気になればいくらでも探せます。

ただ、それらがすべての人に合っているものなのかと言うと、必ずしもそうではないでしょう。トレーニングや技術は、100人いれば100通りあります。

でも、レジェンドたちから同じ言葉がいくつも出てくるということは、トレーニングにも技術にも「変わらないもの」あるのではないでしょうか。つまり〝本質〟があるはずなのです。

「新しい知識を得る」。それは、新しいトレーニングや技術を発見することだけではないと、私は思います。今まで気がつかなかったことに気がつく。それもまた発見であり、今まで気がつかなかった本質にたどりついたのであれば、それこそがあなたにとっての「温故知新」なのでしょう。

物事の本質にたどりつくことは、簡単ではないかもしれません。でも、今回の企画がその一助になればと願っています。

そして、本質にたどりつくまで探り続ける日々は、必ず充実したものになるはずです。

男子400ｍ日本記録保持者・髙野進氏の日本記録樹立時の連続写真より

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