2015.10.14
月刊陸上競技2015年11月号に掲載されている「一流のトレーニングメソッド」～ 大阪桐蔭高校編を動画でご紹介します。
走幅跳ドリル１
走幅跳ドリル２
超短助走跳躍
中助走跳躍
月刊陸上競技2015年11月号に掲載されている「一流のトレーニングメソッド」～ 大阪桐蔭高校編を動画でご紹介します。
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