2025.06.20
日本陸連は6月20日、第109回日本選手権（7月4日から6日／国立競技場）の競技日程を発表した。
実施日についてはすでに発表されていたが、競技開始時間も正式に決定。2日目の女子ハンマー投が11時30分にスタートするが、その他はすべて午後に設定されている。
五輪金メダリストの北口榛花（JAL）がエントリーしている女子やり投は初日の18時45分に始まる。毎年、注目を集める男子100mは初日の15時35分に予選、20時25分に準決勝が行われ、2日目の18時30分に決勝が行われる。
女子5000mは初日の20時スタート、男子5000m決勝は最終日の18時05分が決まった。男子5000mは初日に予選3組が行われ、各組6着が決勝へ進む。3日目のトラック最終種目を飾るのはハイレベルな女子100mハードルで、18時30分に決勝の号砲が鳴る。
いずれの日も競技終了後にメダリストが一堂に会する「ウィナーズパレード」が初めて実施。テレビ中継の概要も決まり、初日は18時30分からNHK BS、19時30分からNHK総合、2、3日目は16時30分からNHK総合で中継される。
第109回日本選手権 競技日程をチェック！
●1日目 7月4日（金） 13:45 女子棒高跳決勝 13:45 女子円盤投決勝 14:05 女子400mH予選 14:25 女子100m予選 15:05 男子110mH予選 15:35 男子100m予選 16:15 男子円盤投決勝 16:25 女子400m予選 16:45 男子400m予備予選 17:10 男子5000m予選 17:15 女子三段跳決勝 17:45 男子走高跳決勝 18:10 女子100m準決勝 18:25 女子800m予選 18:45 男子800m予選 18:45 女子やり投決勝 19:10 男子3000mSC決勝 19:35 男子110mH準決勝 20:00 女子5000m決勝 20:25 男子100m準決勝 [adinserter block="4"] ●2日目 7月5日（土） 11:30 女子ハンマー投決勝 12:00 男子三段跳決勝 12:30 男子棒高跳決勝 14:00 男子200m予備予選 14:10 男子ハンマー投決勝 14:25 男子400m予選 14:45 女子1500m予選 15:05 男子1500m予選 15:30 女子100mH予選 15:45 女子走幅跳決勝 15:55 女子200m予選 16:15 男子200m予選 16:35 女子800m決勝 16:40 男子やり投決勝 16:45 男子800m決勝 17:00 男子400mH予選 17:20 女子400mH決勝 17:30 女子400m決勝 17:45 女子100mH準決勝 18:05 男子110mH決勝 18:15 女子100m決勝 18:30 男子100m決勝 ●3日目 7月6日（日） 14:00 女子砲丸投決勝 15:55 男子走幅跳決勝 16:00 女子走高跳決勝 16:30 女子3000mSC決勝 16:30 男子砲丸投決勝 16:50 女子1500m決勝 17:00 男子1500m決勝 17:15 男子400m決勝 17:30 男子400mH決勝 17:45 女子200m決勝 17:55 男子200m決勝 18:05 男子5000m決勝 18:30 女子100mH決勝
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