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毎週金曜日（できる限り！）、月刊陸上競技の編集部員がコラムをアップ！
陸上界への熱い想い、日頃抱いている独り言、取材の裏話、どーでもいいことetc…。
編集スタッフが週替りで綴って行きたいと思います。
暇つぶし程度にご覧ください！

第63回「質と量」（船越陽一郎）

初めて短距離選手のトレーニングを取材に行ったときのことです。数本走った後に選手がへばっている姿を見てこう思いました。

「え！？　これだけで！？」

陸上を知らない私は、失礼にもそう思ってしまいました。

私は若い頃、ラグビーをしていたのですが、当時は立てなくなるほど走っていました。そのため、陸上選手ともなると、それこそ馬車馬のように走るのだろうと勝手に思い込んでおりました。
（もちろん、あとになって知ったこととして、冬季練習では、それはもう、そのくらい走り込まれているのですが……）

でも、思い起こせば私は量こそ走っていましたが、果たして質にこだわって走ったことがあるのだろうか、と、ふっと思いました。

昔、ラグビーの練習で初めて取り組む走り込みの練習では必ずバテました。しかし、面白いことにその走り込みの練習は２回目以降、全然バテなくなります。それは、体力がついたのではなく、練習の全体像が見えたために無意識に力をセーブしているのではないかと推測します。

ラグビーをしている方全員がそうというわけではありません。あくまで私個人の話です！　セーブしないでずっと全力の方々もいっぱいいます。むしろ競技力の高い選手はそうだと思います。

ラグビーをはじめ、他のスポーツにおいて走ることとは目的ではなく、過程であって走った先に目的があるのではないかと思います。走った先でシュートをする。走った先でタックルをする。根本的に走りに対する考え方が違うのかもしれません。

走ることが目的である短距離走は、その瞬間その瞬間で力を使い切らなければならない。私が見た選手がへばっている姿はもしかしたら、短距離走の理想の姿なのかもしれないと思い直しました。

走り終わった選手が倒れているのを見て、そんなことを考えながら撮影したりしております。

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